Косата ви има линене и груба текстура? Дали е неконтролируем и изпълнен със заплитания и матирани парченца? Въртящата се и неуправляема коса означава, че на косата ви липсва влага. Чести фризьорски салони, хранете се правилно и се грижете за косата си като професионалист у дома.
Стъпки
Метод 1 от 3: Основи на управлението на косата
Стъпка 1. Измийте косата си
Изстискайте количество шампоан с размер на стотинка за къса коса и четвърт размер за по-дълга коса. Използвайте хладка вода, когато изплаквате шампоан и балсам. Колко често ще миете косата зависи от дебелината на косата, омазняването на скалпа и личните предпочитания.
- Измивайте косата си с шампоан без сулфати на всеки 2-3 дни, ако имате къдрава коса.
- Измийте косата си с обемен шампоан за по -фина коса, права коса.
- Поддържайте редовно измиване с шампоан веднъж или два пъти седмично и измивайте съвместно (използвайте балсам само за измиване) в други дни за къдрава, спокойна етническа коса.
Стъпка 2. Изстискайте влагата от косата след измиване с шампоан
Подсушете с чиста кърпа и я разресвайте старателно. Не мийте четката, когато е суха, тъй като това ще предизвика повече накъсване. Отнасяйте се към косата си така, както към любимия си пуловер.
Имайте предвид, че изстискването на влага, изсушаването с кърпи и изсушаването могат да навредят на косата ви. Направете това внимателно
Стъпка 3. Подстригвайте косата си редовно
Дори 1⁄4 инч (0,6 см) на месец или на всеки шест седмици прави цялата разлика в здравето на косата ви. Ако се опитвате да оставите косата си да расте, отсечете еднакво увредените и накъсани краища за здраве. Все пак ще натрупате дължина! Косата, на която е позволено да расте не подстригана, в крайна сметка ще започне да се къса в краищата от износване и вие ще загубите коса по -бързо, отколкото тя може да расте.
- Късата коса трябва да се подстригва на всеки 4-8 седмици, за да поддържате стила си и да я подстрижете.
- Косата със средна дължина трябва да се подстригва 6-12 седмици.
- Дългата коса трябва да се подстригва на всеки 8-12 седмици.
Стъпка 4. Подстрижете се с ниска поддръжка
Намерете стил, който отговаря на формата на лицето ви и вашия тип коса, и пригответе пистата за 10 минути или по -малко!
- По -дебелите типове коса трябва да избират да поддържат дълги прически поне под раменете си, тъй като късите подстригвания могат да изпъкнат и да изглеждат къдрави. Трябва също да помолите вашия стилист за дълги слоеве около лицето ви, за да създаде ласкава форма.
- Тънката коса трябва да избягва слоевете и да обхваща лесно подстригване с една дължина. Всяка дължина е добре, но не добавяйте бретон!
- Ако косата ви е къдрава, заложете на ъглов лоб, който е по -дълъг отпред, отколкото отзад. Трябва също да поискате от вашия стилист слоеве, които да изтънят косата ви.
- Стилът на вълнообразна коса може да бъде с всякаква дължина. Просто не забравяйте да поискате слоеве и да докоснете всяко къдрене с любимия си продукт за оформяне.
- За права коса добре смесените слоеве и дългите кичури са вашите най-добри приятели.
Стъпка 5. Вземете витамини за коса и поддържайте питателна диета
Липсата на добра диета може да доведе до анемия, умора, слабост, запек, загуба на апетит и загуба на тегло. Пийте вода, за да се хидратирате. Яжте храни, богати на В12.
- Някои храни, които можете да включите, са месо, риба, птици, млечни продукти и яйца.
- За вегетарианци и вегани вашите зърнени храни за закуска често включват част от дневните диетични указания.
Метод 2 от 3: Управление на къдрава или суха коса
Стъпка 1. Използвайте правилните инструменти и процеси
Използвайте дълбоко овлажняващи шампоани и балсами. Нанасяйте леки продукти против замръзване на всеки етап от процеса на подстригване, вместо да използвате един тежък продукт наведнъж. Използвайте гребен с широки зъби вместо четка. Никога не четкайте косата си, когато е мокра.
Сресвайте косата, започвайки от краищата до корените. Това ще ви помогне да управлявате по -добре заплитанията
Стъпка 2. Използвайте обилно балсам и овлажняващи продукти
Ако косата ви е много суха, няма масла и е изключително неуправляема, не е необходимо да използвате шампоан. Ако използвате шампоан, изберете шампоан без сулфати и се концентрирайте върху разпенването му върху скалпа. Оставете го да се изплакне до краищата на косата ви. Ако косата ви се окаже прекалено хидратирана и мазна, намалете количеството и честотата на балсама.
- Нанасяйте дълбоко балсам върху косата си веднъж седмично преди душ. Защитете го с шапка за душ. Парата от душа ще бъде достатъчна. Преминете, за да измиете тялото си, да се обръснете и каквото друго ви е необходимо, след което изплакнете косата си с хладка вода, както обикновено.
- Вместо да изсушавате косата си след душ, нанесете балсам в косата си, докато сте още под душа. След това разресвайте косата си и не изплаквайте продукта.
Стъпка 3. Изсушете на въздух или използвайте дифузер
Най-добре е да се изсуши на въздух, за да се сведе до минимум накъсването; ако трябва, използвайте приставка за дифузер на сешоара при средна до ниска настройка.
Можете също да опитате да използвате тениска, за да изсушите косата си вместо кърпа. Кърпите са склонни да абсорбират твърде много от влагата, от която се нуждае косата ви. Гладкостта на тениската ви позволява да напуснете възможно най-естествено
Метод 3 от 3: Управление на права или мазна коса
Стъпка 1. Използвайте шампоан и балсам, богат на протеини и глицерин
Тези съставки предпазват косата от накъсване.
- Никога не пропускайте балсама и помислете да използвате само балсам за измиване на косата два дни в седмицата. Кондиционерите включват малки количества повърхностно активни вещества, които шампоанът използва за почистване на косата ви.
- Балсамът все още ще почисти косата ви, без да я лиши от естествени масла.
Стъпка 2. Защитете косата си
Използвайте спрейове, които ще покрият влажната ви коса с молекула, наречена OFPMA. това ще защити косата ви до 450 градуса и ще помогне за намаляване на накъдрянето.
Използвайте арганово масло, ако имате по -гъста коса
Стъпка 3. Изсушете на въздух и използвайте хладно изсушаване
В идеалния случай трябва да оставите косата си да изсъхне на въздух 90% от пътя, преди да изсушите със сешоар. Твърде много гореща коса може да дехидратира косата ви.
Когато изсушавате, дръжте дюза с лицето надолу върху косата си, в противен случай това може да причини ненужно къдрене
Стъпка 4. Изправете косата си минимално и намалете излагането на топлина
Гладенето причинява кръгов проблем. Може да пожелаете да го изправите, но топлината причинява още повече накъсване. Ако една част от косата ви е по -къдрава от останалата, като вашата линия на косата, опитайте се да изправите само „проблемните“зони. Използвайте добра керамична кръгла четка, за да изправите останалата част, за да сведете до минимум излагането на топлина.
- Инвестирайте в добри инструменти за изправяне. Уверете се, че вашата ютия има термостат и използвайте минимална топлина, за да изправите косата си. Останете в диапазон от 200-350 градуса.
- Не изправяйте едни и същи части отново и отново. Изрежете косата си и използвайте клипове, за да останете на път.
Съвети
- Говорете с професионалист кои продукти са най -подходящи за вашия тип коса. Не се поддавайте на твърдата продажба!
- За къдрава коса избягвайте да миете косата си в дъждовни или влажни дни. Вместо това напръскайте смес от оставящ балсам и вода.
- За къдрава коса носете косата си, за да спите в хлабав кок от „ананас“, за да поддържате формата на къдрици.
- Преминете към сатенена или копринена калъфка за възглавници, за да предотвратите изтриване и накъсване.
- Сложете балсам в косата си преди тренировка.
Предупреждения
- Изплакнете обилно продуктите от очите и тялото си.
- Винаги изключвайте инструментите след употреба.
