Хранителните разстройства са често срещани, но сериозни и потенциално смъртоносни състояния. Смята се, че над 30 милиона души в Америка са страдали от хранително разстройство. Лечението на хранителни разстройства включва справяне с опасно поведение и преподаване и подобряване на храненето. Ако смятате, че центърът за лечение на хранителни разстройства е подходящ за вас, научете се как да изберете такъв, за да си осигурите подходящото лечение, от което се нуждаете.
Стъпки
Метод 1 от 3: Определяне на типа съоръжение, от което се нуждаете
Стъпка 1. Решете дали имате нужда от амбулаторно лечение
Центровете за извънболнично лечение са опция за лечение, при която посещавате центъра, за да получите лечение, но се връщате у дома същия ден. Центровете за извънболнично лечение предоставят гъвкави възможности за хората и обикновено са по -евтини.
- Амбулаторните центрове са добри за тези, които имат работа, която искат да продължат, работа, която ги изпълнява, или работа, която все още могат да завършат.
- Тази опция е полезна за ранни или по -малко сериозни заболявания, стига да можете да извършвате повечето от ежедневните си дейности.
- Може да изберете тази опция, защото трябва да сте вкъщи или имате силна система за подкрепа на семейството и приятелите.
Стъпка 2. Решете дали имате нужда от интензивно амбулаторно лечение
Следващото ниво след амбулаторните услуги е по -интензивно и структурирано амбулаторно обслужване. Можете да направите интензивна амбулаторна програма (ВОН) или дневно лечение, което е частично хоспитализирано лечение.
- Лечението с ВОН обикновено продължава три часа няколко дни в седмицата. Получавате терапия, консултации по хранене, заедно с поддържани ястия.
- Дневното лечение се състои от лечение за шест или повече часа няколко дни в седмицата. Дневното лечение може да се извършва и седем дни в седмицата. По време на това лечение пациентите се хранят под наблюдение. Това може да е вариант след освобождаване от болничен център.
Стъпка 3. Определете дали имате нужда от стационарно лечение
Жилищното, стационарно лечение е вариант на лечение, при който отивате да останете в лечебен център за продължителен период от време. Жилищните грижи са от полза за хора, които дълго време се борят с хранително разстройство. Стационарните центрове за лечение също са ефективни за тези, които могат да се самонаранят или имат проблем със злоупотребата с вещества.
- Стационарните лечебни центрове помагат за премахване на стреса от ежедневието, за да можете да се съсредоточите върху изцелението и възстановяването. Тези лечебни центрове са полезни, ако смятате, че не можете да се излекувате сами. Може също да помогне, ако нямате система за поддръжка.
- Стационарните центрове за лечение са полезни за хора, които вече са преминали лечение веднъж. Стационарните съоръжения за лечение също предлагат персонализирани грижи денонощно.
Стъпка 4. Намерете център за лечение въз основа на вашето специфично хранително разстройство
Хранителните разстройства обхващат широк спектър от състояния, като двете най -чести са анорексия нерва и булимия нерва. Някои центрове за хранителни разстройства лекуват и двете състояния, докато други може да са специално за анорексия или булимия.
- Ако не знаете какво хранително разстройство имате, говорете с Вашия лекар, за да определите дали сте анорексични, булимични или имате различна форма на хранително разстройство.
- Хората с анорексия обикновено ограничават храната, която ядат, или изобщо се въздържат от ядене, поради което се оказват изключително слаби. Хората с булимия често преяждат и след това или повръщат, бързо, използват слабителни, извършват екстремни упражнения или комбинация. И двете състояния водят до страх от наддаване на тегло и крайно неприязън към това как изглеждат телата им.
Стъпка 5. Помислете за продължителността на лечението, от което се нуждаете
Лечебните центрове за възстановяване на жилища изискват удължен престой на място за пациентите. Продължителността на престоя зависи от вашите симптоми и финансовите ви ограничения. Повечето резидентни лечебни центрове изискват минимум 28-дневен престой.
- Месечните програми варират от 28 до 30 дни. Те ви помагат да научите как да се справите с вашето хранително разстройство, да получите консултация и да научите правилното хранене. Много от тези програми са застраховани.
- Може да са необходими 60- или 90-дневни програми за по-тежки случаи. Някои хора може да се нуждаят от до шест месеца в център. Възможно е да можете да определите индивидуална продължителност на лечението въз основа на вашите нужди.
- Когато обмисляте програма за удължен престой, не забравяйте, че много от тези програми вероятно ще бъдат на значително разстояние от дома ви.
Стъпка 6. Помислете как ще плащате за лечение
Центровете за лечение на хранителни разстройства могат да варират от няколко хиляди долара за месец до повече от 50 000 долара. Трябва да проучите колко ще ви струва програмата за лечение, преди да вземете решение за програма. След като научите цената, проучете възможностите за плащане.
- Застрахователните планове могат да покриват лечението. Свържете се с вашия доставчик на застраховки, за да обсъдите дали те покриват лечение на хранително разстройство и ако го правят, колко ще покрият.
- Може да успеете да се регистрирате в публична застраховка от държавното или федералното правителство, за да помогнете за плащането на вашето лечение. Обсъдете тази опция с центъра за хранителни разстройства и публична застрахователна агенция. Можете също така да се регистрирате в частни или групови застрахователни програми.
- Някои центрове за хранителни разстройства предлагат финансиране за квалифицирани пациенти. Обсъдете тази опция с клиниката, за да видите дали това е опция за вас.
- Може да се наложи да обмислите частни заеми или заеми от приятели и семейство или да използвате спестяванията си за финансиране на престоя.
Метод 2 от 3: Отчитане на вашите специфични нужди при избора на програма
Стъпка 1. Решете дали искате програма, свързана с пола
Има различни видове лечебни центрове, в които можете да се регистрирате. Ако не се чувствате комфортно да се сблъскате с вашето хранително разстройство и да го лекувате в съвместна ситуация, помислете за намиране на програма, свързана с пола.
- Ако сте жена и искате програма само за жени или сте мъж, който иска програма само за мъже, можете да търсите програма, която отговаря на вашите нужди.
- Според Националната асоциация за хранителни разстройства, гейовете и бисексуалните мъже са изправени пред по -висок натиск да бъдат слаби, което води до по -висок риск от хранителни разстройства. Ако сте гей или бисексуален мъж и бихте се почувствали по-сигурни в център, подходящ за ЛГБТ, има много центрове, които са специализирани в проблемите на ЛГБТ в допълнение към хранителните разстройства.
- Трансгендерите често имат по -висок риск от хранителни разстройства. Ако сте транссексуален мъж или жена, можете да търсите центрове, специализирани в ЛГБТ въпроси, както и в хранителни разстройства. Борбата с хранителните разстройства на Trans Folx е добър ресурс за проверка за поддръжка и помощ при намирането на център.
Стъпка 2. Определете дали имате нужда от лечение със специални съображения
Някои хора, които страдат от хранителни разстройства, може да имат специфични съображения за лечение. Познаването на тези съображения може да ви помогне да намерите център, който е насочен по -конкретно към вас и вашите нужди.
- Например, ако лечението е за дете, тийнейджър или юноша, тогава трябва да се избере център, който се фокусира върху хранителните разстройства на подрастващите. Лечението на подрастващите се различава от, например, жена, която крие хранително разстройство от десетилетие.
- Някои центрове помагат на бременни жени с хранителни разстройства. Тези центрове имат за цел да помогнат за поддържането на майката и бебето здрави.
- Хранителните разстройства, свързани с операция за отслабване, са много специфичен проблем, тъй като са свързани със затлъстяването. Лечението на хранително разстройство, свързано с операция за отслабване, изисква опит в тази област.
- Наличието на диабет и хранително разстройство изисква определени медицински предпазни мерки. Знанията за това как да се подходи към диабета и хранителните разстройства са от решаващо значение за поддържане на здравето и получаване на подходящи грижи.
- Спортистите са изправени пред определени борби, които трябва да бъдат преодолени. За спортист с хранително разстройство треньорите и треньорите могат да бъдат част от процеса на лечение.
Стъпка 3. Определете колко далеч е центърът от вашия дом
При избора на център за хранителни разстройства трябва да се има предвид местоположението на лечебния център. Някои лечебни центрове може да са във вашия град, други може да са в близките големи градове, а трети може да са на съвсем друго място. Разберете какво е най -добро за вас и вашата ситуация, преди да изберете.
- Много програми за лечение на хранителни разстройства изискват компонент на семейна терапия. Ако това е нещо, от което се нуждаете, може да искате да изберете център по -близо до дома и семейството си.
- Помислете дали искате да се лекувате близо до дома си. Някои хора може да се чувстват неудобно да отидат в център в близост.
- Ако искате да отидете в лечебен център в определена географска зона, например в пустинята, гората или на плажа, помислете за това, когато правите своя избор.
Стъпка 4. Решете дали искате център, основан на вяра
Някои центрове са по -специализирани от други. Например, има рехабилитации, основани на вяра, духовни или религиозни вярвания. Ако това е нещо, което смятате, че ще ви помогне, говорете с духовните си водачи, потърсете онлайн или обсъдете своите вярвания с центровете, които обмисляте.
- Например може да успеете да намерите християнска, еврейска или ислямска програма за рехабилитация.
- Някои центрове може да имат всеобщ духовен подход, но са готови да приспособят програмата за лечение към вашите лични религиозни убеждения.
Метод 3 от 3: Провеждане на изследвания върху избрания от вас лечебен център
Стъпка 1. Проверете за акредитация на съоръжението
Изключително важно е да се уверите, че отивате в реномиран обект. Проучете съоръжението, за да определите дали те имат акредитация чрез Комисията по акредитация на съоръжения за рехабилитация или Съвместната комисия.
Тази информация може да бъде получена от уебсайта на съоръжението или можете да я намерите, като се свържете със съответните държавни агенции
Стъпка 2. Проучете медицинския персонал
Преди да изберете лечебен център, проучете медицинския персонал. Това включва клиничния персонал, медицинския персонал, психиатър, психолог, диетолог, диетолог и рекреационен терапевт.
- Разберете опита и квалификацията на персонала. Уверете се, че персоналът има лицензи и пълномощия, включително диетолог и диетолог.
- Отидете на среща с медицинския персонал. Попитайте ги за техния опит, образование и лицензи.
- Свържете се с държавните агенции, за да разберете дали медицинският персонал притежава подходящи лицензи.
Стъпка 3. Посетете центъра
Ако е възможно, трябва да посетите центъра и да го разгледате, преди да решите да се лекувате там. Докато обикаляте съоръжението, огледайте територията и решете дали изглежда като утешителна, топла среда. Запитайте се дали бихте се чувствали комфортно там по време на възстановяването си.
- Огледайте района и решете дали тук искате да отседнете. Има лечебни центрове на различни географски места, като планини, пустиня, плаж или спокойна среда. Уверете се, че средата е някъде, където се чувствате щастливи и удобни.
- Срещнете се с лекарите и другия персонал в заведението. Обсъдете тяхното образование, техния опит и тяхната квалификация. Говорете с тях как подхождат към лечението и възстановяването.
- Обсъдете процента на успех с тези, с които се срещате.
Стъпка 4. Уверете се, че центърът се фокусира върху поведенческата терапия
Част от лечението на хранителни разстройства е промяната на негативното поведение и научаването как да се справят с тригери и трудни ситуации след лечението. Центровете трябва да използват базирани на доказателства поведенчески лечения, като когнитивно поведенческа терапия, в своята програма за лечение.
Въпреки че преминаването през терапия за обсъждане на причините за хранителното разстройство може да бъде терапевтично или проницателно, то трябва да бъде само незначителна част от лечението
Стъпка 5. Определете дали центърът има програма за възстановяване след грижи
Програмите за последваща грижа са неразделна и важна част от процеса на лечение и възстановяване. Програмите за последваща грижа са насочени към предоставяне на подкрепа и помощ на пациентите след приключване на престоя им в жилищен център.
- Програмите за последващо лечение могат да включват терапевт или групова терапия след напускане, телефонна терапия или достъп до мрежа за поддръжка по телефона или контакт от центъра.
- Проучванията показват, че пациентите имат по -висок процент на успех, ако са снабдени с програма за последваща грижа.
- Връщането към обичайния живот е трудно за много хора, особено ако са били отсъствали известно време в жилищно заведение. Нормално е да се нуждаете от допълнителни услуги.
