Ортографските лещи (Ortho-k) са медицински контактни лещи (одобрени от FDA), които се носят през нощта. Докато спите, Ortho-k контактува и временно оформя роговицата ви, така че да можете да виждате ясно на следващия ден без помощта на очила. Някои хора дори могат да издържат два или три дни, без да носят контакти или очила след една нощ на носене на Ortho-k контакти, в зависимост от тежестта на тяхната миопия или астигматизъм. Контактите Ortho-k са твърди, за разлика от нормалните контактни лещи с рецепта, които бихте носили през деня-това означава, че контактите Ortho-k са по-трудни за поставяне правилно. Орто-к лещите също изискват по-специфична поддръжка от обикновените контактни лещи.
Стъпки
Метод 1 от 3: Поставяне на лещите в очите
Стъпка 1. Почистете лицето и ръцете си
Тъй като ще докосвате окото си директно, когато поставяте контактните лещи, ще искате да избегнете попадането на замърсявания или микроби в очите. Измийте ръцете си със сапун поне 30 секунди и ги подсушете върху чиста кърпа.
Ако имате дълга коса, я завържете, докато поставяте контактните лещи. Косата може да ви разсее, като попадне в очите ви, а също така може да предава мръсотия и микроби върху лещите
Стъпка 2. Използвайте лявата си ръка, за да държите дясното си око отворено
Поставете левия си показалец внимателно към десния клепач и внимателно издърпайте клепача нагоре, така че окото ви да е възможно най -отворено. В същото време поставете левия си палец под долния клепач и внимателно го издърпайте надолу.
Важно е да държите ръцете си стабилни по време на тази процедура. Пазете очите си от мигане, докато поставяте контактната леща
Стъпка 3. Внимателно поставете обектива върху ириса си
Поставете една от контактните си лещи върху върха на показалеца на дясната си ръка. Внимателно го повдигнете с показалеца към дясното си око. Ако лещата е влажна, тя трябва да се залепи за пръста ви и да не се плъзга. Преместете лещата напред, докато внимателно захване роговицата ви и застане здраво в центъра на окото ви.
- Ирисът ви е цветната част в центъра на окото, която заобикаля зеницата. Ирисът разширява (отваря и затваря) зеницата, за да регулира количеството светлина, което влиза в окото ви.
- Вашата роговица е чиста, куполообразна тъкан, която покрива предната част на окото ви. Роговицата позволява на светлината да влезе в зеницата ви и помага да се фокусират светлинните лъчи, за да се подпомогне фокусирането на окото.
- Никога не насилвайте лещата в окото си.
- Добре е да повторите процедурата няколко пъти, ако не поставите успешно лещата от първия път.
Стъпка 4. Примигнете окото до центъра и намокрете лещата
Издърпайте пръста си назад, тъй като в този момент лещата трябваше да се залепи за мократа повърхност на окото ви. Мигайте няколко пъти и контактната леща трябва да се центрира естествено, като се настани върху извитата форма на окото ви.
Ако лещата не се центрира, когато премигнете няколко пъти, или ако се чувства неудобно или не е центрирана над роговицата ви, ще трябва да издърпате обектива и да опитате отново. За да премахнете лещата, хванете я леко отстрани и я издърпайте леко от роговицата си
Стъпка 5. Повторете процеса за следващото си око
Ще трябва да използвате палеца и показалеца си, за да държите лявото си око отворено, след което внимателно поставете лещата над ириса си. Ако вашите лещи са маркирани с „R“и „L“, поставете правилната леща в съответното око.
Ако сте с лява ръка, може да ви бъде по -лесно да разтворите клепачите си с дясната ръка, оставяйки левия си показалец свободен да вкарва лещите
Стъпка 6. Отидете да спите
Лещите Ortho-k са проектирани да се носят за продължителен период от време, докато спите, така че трябва да ги поставяте само непосредствено преди лягане. Трябва да спите поне 8 часа, за да работят лещите.
Метод 2 от 3: Грижа за вашите лещи Ortho-k
Стъпка 1. Не почиствайте лещите си Ortho-k във вода
Въпреки че чешмяната, бутилирана и дестилирана вода са безопасни за консумация и често се използват за почистване на очила и стандартни контактни лещи, лещите Ortho-k трябва да се държат далеч от всички видове вода.
- Ако лещите влязат в контакт с вода и останат в очите ви в продължение на 8 или повече часа, това ще ви изложи на риск от сериозна инфекция, наречена Acanthamoeba keratoconjunctivitis.
- Вместо това вашите лещи трябва да се съхраняват и почистват в стерилен физиологичен разтвор. Такова решение трябва да ви бъде предоставено, когато за първи път сте закупили лещите си Ortho-k, а заместващият физиологичен разтвор може да бъде закупен в кабинета на вашия очен лекар или във всяка аптека.
Стъпка 2. Почиствайте лещите си Ortho-k след всяка употреба
Вашият оптометрист трябваше да ви даде почистващ комплект, който да използвате с вашите лещи Ortho-k, когато ги закупите за първи път. Този комплект ще съдържа почистващ разтвор, физиологичен разтвор (за изплакване и съхранение), калъф за съхранение на лещи и евентуално капки за очи, специфични за Ortho-k-лещи.
Стъпка 3. Разтрийте предоставения почистващ разтвор върху всяка контактна леща
За най -добър ефект капнете 2-3 капки почистващ разтвор върху всяка леща и след това разтрийте разтвора от двете страни с пръсти. Разтривайте разтвора около 1 минута. Разтворът трябва да започне да се пени, докато търкате лещите.
- Почистването на вашите лещи ще премахне всякакви замърсявания или масла, които са върху лещите Ortho-k, а също така ще премахне всяко масло, коса или кожа, които може да са залепнали върху лещите, докато са в очите ви.
- Изплакнете почистващия разтвор с предоставения физиологичен разтвор. Важно е внимателно да премахнете почистващия разтвор, тъй като абразивните почистващи химикали ще бъдат вредни за очите ви.
Стъпка 4. Накиснете лещите, когато не се използват
Когато не спите, лещите Ortho-k трябва да се съхраняват безопасно в кутията за съхранение, която сте получили. Напълнете всяка страна на кутията за съхранение с физиологичен разтвор (или друг предоставен разтвор за съхранение) и след като почистите лещите, внимателно ги поставете в разтвора и завийте горната част.
Това ще предпази лещите от повреда и ще позволи лещите да останат стерилни
Метод 3 от 3: Решаване дали трябва да използвате лещи Ortho-K
Стъпка 1. Попитайте Вашия оптометрист дали очите Ви са късогледни
Ортокератологията най-често се използва за коригиране на късогледство (късогледство) при възрастни, така че ако страдате от късогледство, лещите Ortho-k могат да бъдат най-доброто решение. Орто-к лещите също са ефективни при лечение на астигматизъм и хиперметропия.
- Астигматизмът възниква, когато очите ви не успяват да фокусират правилно пречупената светлина върху ретината.
- Хиперметропията е медицинският термин за далекогледство.
Стъпка 2. Преследвайте ортокератология преди лазерна рефракционна хирургия
Въпреки че лещите Ortho-k осигуряват само временно решение на късогледство или астигматизъм и трябва да се носят през нощта (или всяка друга вечер), те са много по-евтини от лазерната рефракционна хирургия (като LASIK) и могат да имат сравними резултати.
- За разлика от очната хирургия, резултатите от ортокератологията са временни и обратими.
- Лечението с Ortho-k е безболезнено и няма период на възстановяване.
- Децата могат да използват лещи Ortho-k, докато операцията е достъпна само за лица над 18 години.
- Ако искате да изпробвате лещи Ortho-k, вашият оптометрист може да поиска да завършите пробен период с лещите Ortho-k, преди да ви даде пълна рецепта. Това обикновено включва 1–2 -седмично изпитване.
Стъпка 3. Помислете за лещи Ortho-k, ако детето ви има прогресивна късогледство
Лещите Ortho-k могат да бъдат много ефективни. за деца на възраст от 8 до 12 години, които страдат от прогресивна късогледство (влошаване на късогледството). За децата лещите Ortho-k не само могат да подобрят зрението през деня (както при възрастните), но лещите също могат да предотвратят или забавят развитието на късогледство при зряла възраст.
Ако подозирате, че детето ви е миопично, го прегледайте от оптометрист
Съвети
- Бъдете търпеливи със себе си, ако се мъчите да вкарате лещите. Дори и да сте запознати с носенето на обикновени контактни лещи, поставянето на твърди лещи може да бъде по -предизвикателно преживяване.
- Ако се мъчите да поставите лещите върху очите си правилно, поставете няколко капки за очи с физиологичен разтвор, за да овлажните и отпуснете очите си.
