Кистата е структура, подобна на торбичка, пълна с полутвърд материал, газове или течност. По време на месечния цикъл яйчниците обикновено растат цистовидни фоликули, които освобождават яйцеклетка при овулация. Понякога тези кисти не се резорбират и могат да станат проблем. Най -честите кисти на яйчниците са функционални, обикновено безболезнени и обикновено изчезват без медицинска намеса в рамките на два до три менструални цикъла. Могат да се появят и други видове необичайни кисти на яйчниците. Винаги трябва да говорите с лекар, преди да опитате домашно лечение на кисти на яйчниците. Ако сте говорили с Вашия лекар, има няколко неща, които можете да направите, за да помогнете за лечението на кистите.
Стъпки
Метод 1 от 3: Лечение на кисти на яйчниците
Стъпка 1. Изчакайте търпеливо
Лечението зависи от вида на кистата на яйчника. Най -често първият начин на действие е да се изчака. Функционалните кисти често изчезват сами в рамките на няколко цикъла. Кистите могат да бъдат наблюдавани чрез ултразвук на всеки един до три цикъла, за да се определи дали кистите намаляват или не.
Стъпка 2. Използвайте обезболяващи без рецепта
Болкоуспокояващите могат да помогнат за облекчаване на болката в яйчниците, свързана с кисти. Ацетаминофен, като Tylenol, НСПВС, като Aleve или Advil, и аспирин, като Bayer, могат да помогнат.
Стъпка 3. Вземете орални контрацептиви
Вашият лекар може да Ви предпише орални контрацептиви за контрол и предотвратяване на някои форми на кисти на яйчниците. Оралните контрацептиви са полезни както за предотвратяване, така и понякога за лечение на кисти на яйчниците. Ако използвате орални контрацептиви за контрол на раждаемостта, вероятно ще Ви бъде поставена редовна доза. Ако оралните контрацептиви се използват само за лечение на кисти, дозата ще бъде възможно най -ниската за най -краткия период от време.
Приемането на противозачатъчни хапчета намалява риска от някои видове кисти на яйчниците, но носи своите рискове. Те включват повишен риск от рак на гърдата, шийката на матката и черния дроб, сърдечни заболявания и инсулт
Стъпка 4. Помислете за операция
Хирургията за лечение на кисти на яйчниците е много рядка. Въпреки това, ако кистата ви изглежда голяма, повтаряща се или има множество кисти, Вашият лекар може да предложи хирургично отстраняване. Вашият лекар може също да обмисли премахването на кистата, ако причинява много болка или други проблеми. Тази опция за лечение трябва да бъде обсъдена с Вашия лекар.
Метод 2 от 3: Използване на домашни лечения за кисти на яйчниците
Стъпка 1. Използвайте подложка за нагряване
Топлината може да се използва за отпускане на мускулите и облекчаване на спазмите, които може да изпитате. Можете да използвате подгряваща подложка или бутилка с топла вода. Поставете или върху долната част на корема за около 15 минути. Можете да повтаряте това 3-4 пъти на ден.
Стъпка 2. Опитайте рициново масло
Рициновото масло има противовъзпалителни свойства и се използва като традиционно лечение за всякакъв вид менструална болка. Може да подобри притока на кръв по време на менструацията.
- Започнете, като нанесете достатъчно рициново масло върху долната част на корема, за да покриете напълно зоната.
- Вземете голяма, чиста памучна кърпа и покрийте долната част на корема. След това използвайте подгряваща подложка или бутилка с топла вода и я поставете върху кърпата.
- Оставете топлината и кърпата за поне 30 минути. Повторете четири до пет пъти седмично.
Стъпка 3. Вземете топла вана
Топлата баня може да помогне за отпускане на мускулите в корема. Накисването в гореща вода също може да облекчи спазмите.
Стъпка 4. Пийте билков чай
Пиенето на билкови чайове може да помогне за облекчаване на болката при кисти на яйчниците. Опитайте чайове като лайка, мента, малина и къпина. Тези чайове могат да помогнат за намаляване на напрежението в мускулите и да успокоят настроението ви.
Стъпка 5. Променете диетата си
Диетите, пълни с месо и сирене, могат да причинят повече кисти на яйчниците. Вместо това яжте повече плодове и зеленчуци като част от редовната си диета. Това може да помогне за намаляване на кистите на яйчниците.
Здравословното хранене също помага за предотвратяване на затлъстяването, което може да доведе до повече кисти на яйчниците
Стъпка 6. Помислете за възстановяване на баланса на хормоните си с помощта на естествен прогестерон
Прогестеронът може да инхибира овулацията, като по този начин намалява вероятността от кисти на яйчниците. Този подход трябва да се използва само при работа с Вашия лекар. Въпреки че кремовете са достъпни онлайн, трябва да работите с някого, за да сте сигурни, че няма усложнения.
Започвайки 10 дни след началото на последната ви менструация (ден 10 от цикъла), използвайте естествен прогестеронов крем. Нанесете върху вътрешната част на бедрото или зад коленете. Следвайте инструкциите на производителя
Стъпка 7. Ребалансирайте хормоните си с помощта на билки
Следните билки могат да се използват за възстановяване на баланса на естествените хормонални нива. Когато използвате някой от тези продукти, следвайте инструкциите на производителя.
- Мака е кореноплоден зеленчук от Перу, който традиционно се използва за лечение на плодовитостта и енергийните проблеми. Мака може да бъде от полза за балансиране на хормоналните нива. Обикновено се използва за тези цели при лечение на менопаузата.
- Целомъдреното зрънце традиционно се използва за балансиране на репродуктивните билки и може да помогне за намаляване на болката, дискомфорта и размера на кистите на яйчниците. Изследва се за ефектите му при ПМС за намаляване на болката.
Метод 3 от 3: Определяне дали имате кисти на яйчниците
Стъпка 1. Следете тазовата болка
Тазовата болка може да е симптом на кисти на яйчниците. Тази болка е тъпа болка, която може да се излъчва към долната част на гърба и бедрата. Болката може да възникне точно преди началото на менструацията или малко преди да приключи.
- Болката може да се появи само по време на полов акт.
- Болката може да възникне и по време на движение на червата или ако има някакъв натиск върху червата.
Стъпка 2. Потърсете други симптоми на кисти на яйчниците
Повечето кисти на яйчниците са безболезнени и без симптоми и често изчезват сами. Тези кисти обаче могат да доведат до симптоми. Симптомите включват:
- Гадене, повръщане или чувствителност на гърдите, подобна на тази по време на бременност
- Усещане за коремна пълнота или тежест
- Усещане за натиск върху пикочния мехур. Това може да причини по -често уриниране или затруднено изпразване на пикочния мехур напълно
Стъпка 3. Бъдете наясно с рисковите фактори
Съществуват редица възможни рискови фактори за кисти и те могат да играят роля при всеки избор на лечение. Те включват:
- История на предишни кисти
- Нередовен менструален цикъл
- Начало на менструация под 12 години
- Безплодие или анамнеза за лечение на безплодие
- Ниска функция на щитовидната жлеза
- Лечение с тамоксифен за рак на гърдата
- Пушенето и употребата на тютюневи изделия
- Хронични възпалителни състояния
Стъпка 4. Насрочете среща с лекар
Трябва редовно да посещавате Вашия лекар, ако сте имали анамнеза за кисти на яйчниците. Ако някой от изброените симптоми стане тежък или пречи на ежедневието ви, обадете се на Вашия лекар. Ако имате тежка коремна или долна коремна или тазова болка, особено когато е придружена от треска или гадене или повръщане, незабавно потърсете медицинска помощ.
