Разкриващите таблетки могат да се използват за разкриване на плака и за по -ефективно миене на зъбите. Те са отличен избор, ако Вашият лекар или зъболекар е изразил загриженост относно натрупването на плака или ако не сте сигурни колко добре четкате. Използването на разкриващи таблетки може да ви помогне да подобрите техниката си на четкане и да предотвратите бъдещи проблеми със зъбите.
Стъпки
Част 1 от 2: Доставка на таблети
Стъпка 1. Определете дали имате нужда от тях
Въпреки че всеки може да използва разкриващи таблетки, за да подобри навиците си на четкане, използването им е особено необходимо за хора с определени зъбни заболявания.
- Скобите и други ортодонтски апарати могат да затруднят почистването и отстраняването на плаката около проводниците. Разкриването на таблети ще помогне да се идентифицират тези зони за почистване на място.
- Ако имате някаква форма на заболяване на венците като пародонтит или гингивит, разкриването на таблетки е отлична идея за определяне на нивото на плака около линията на венците. Дори малко количество останала плака може да влоши състоянието ви.
- Ако имате висок риск от кариес, тогава вашият зъболекар може също да ви инструктира да ги използвате, за да сте сигурни, че правилно четкате в оцветените зони.
- Имплантите, мостовете и протезите могат да затруднят отстраняването на плаката и да причинят сериозни проблеми с устната кухина, ако не се почистват правилно. Използвайте разкриващи таблети, за да намерите проблемите си.
- Децата са отлични кандидати за разкриване на таблети, тъй като това ще им помогне да развият по -добри навици за четкане и може да ги направи по -забавни. Оцветителят е направен от растителни концентрати, така че е напълно безопасен за деца от всички възрасти.
Стъпка 2. Пазарувайте за тях
Въпреки че много хора използват разкриващи таблетки по препоръка на своя зъболекар, те не изискват рецепта. Таблетките се предлагат във всеки голям търговец на дребно или в аптека. Пакетите се различават по размер и по -малките пакети обикновено струват едва 5 долара.
Стъпка 3. Помислете за други разкриващи продукти
Въпреки че таблетките са много ефективни, има и други разкриващи продукти, които ще служат за подобна цел.
- Разкриващи тампони могат да се използват за избърсване на повърхността на зъбите ви.
- Разкриващият разтвор може да се размахва като вода за уста.
- Разкриващата нишка може да се използва като обикновена нишка. Това е най -добрият начин за разкриване на плака между зъбите.
Част 2 от 2: Използване на таблетите
Стъпка 1. Изчакайте, докато се приберете за деня
Оцветителят от разкриване на таблетки няма да избледнее много бързо и може да издържи няколко часа, дори след многократно четкане и изплакване. Поради това ще искате да изчакате, докато останете вкъщи през останалата част от деня, преди да ги използвате. В противен случай ще изглеждате доста странно на публично място с ярко оцветена боя на зъбите.
Пазете се от оцветяване на дрехи или спално бельо. Оцветителят може да остави трайни петна, така че махнете кърпите настрани, преди да започнете. Може да искате да свалите ризата си и да почистите мивката веднага след изплакване, за да предотвратите появата на петна
Стъпка 2. Измийте зъбите си
Четкайте и почиствайте с конец, както обикновено, преди да използвате таблетките.
Стъпка 3. Дъвчете таблетка
Дъвчете таблетката, така че да се разтвори напълно. Можете да използвате пръста си, за да го разнесете по зъбите си.
Ако не оцветите всичките си зъби с първата таблетка, дъвчете друга със зъбите, които не са оцветени
Стъпка 4. Потърсете проблемните зони
Отделете малко време, за да прегледате зъбите си и да идентифицирате областите, които не почиствате адекватно с нормалния си режим.
Може да искате да закупите огледало за зъби, за да можете да видите добре задната страна на зъбите си. Те могат да бъдат закупени във всеки голям търговец на дребно или в аптека и обикновено струват по -малко от 5 долара
Стъпка 5. Измийте отново зъбите си
Особено внимателно изчеткайте проблемните зони, идентифицирани от багрилото. Трябва да можете да премахнете най -големите парчета плака и багрило, като концентрирате четката си в тези области.
Може да искате да инвестирате във водопровод, който може да осигури водно налягане и прецизно почистване на вашите проблемни зони. Той също така може да осигури добър масаж на венците, който е полезен срещу възпаление и предотвратяване на кървене
Стъпка 6. Измийте с вода и изплакнете
Изплакнете четката за зъби и я използвайте за четка за трети път. Това ще премахне по -голямата част от останалата боя. След това изплакнете устата си с вода и/или вода за уста. Опитайте се да обикаляте много.
