Ако не сте имали много опит с аутисти през целия си живот, може да бъде доста обезпокоително да откриете, че вашият съпруг е аутист - независимо дали току -що са получили диагноза, или са знаели от доста време, преди да ви кажат. А при някои бракове вече сте знаели, че съпругът ви е аутист, преди да се ожени за тях, но понякога не знаете какво трябва да направите с някои поведения, които имат. Наличието на съпруг с аутизъм е пълно с възходи и падения, точно като брак с неаутистичен човек; но с известна помощ е възможно да приемете съпруга си като аутист и да го обичате такива, каквито са.
Стъпки
Част 1 от 2: Подкрепа на вашия съпруг
Стъпка 1. Предполагайте компетентност
Да, вашият съпруг е аутист - но това не означава, че те са неспособни да направят каквото и да било. Докато аутизмът може да причини забележими трудности с определени аспекти от живота (като комуникация или изпълнителна функция), хората с аутизъм не са малки деца или „в капан в собствения си свят“и са способни да правят неща като задържане на работа и грижа за себе си. Това, че някои аспекти от живота на вашия съпруг може да са по -трудни за тях, не означава, че трябва да им помагате във всичко. Най -добре е да общувате директно с тях за какво се нуждаят от помощ, вместо да „помагат“, без да питат.
- Добре е да предложите помощ на съпруга си, ако смятате, че има нужда от това, но просто да му предложите помощ без причина може да се окаже покровителствено или грубо. Например: „Изглеждаш стресиран от шума - искаш ли да го поема, за да можеш да отидеш някъде по -тихо?“се различава от "Искаш ли да поема?" без реално оправдание за това.
- Вашият съпруг е също толкова способен, колкото и преди да разберете, че са аутисти. Получаването на диагноза аутизъм не намалява техните способности.
Стъпка 2. Разберете, че вашият съпруг ще бъде различен от вас в някои отношения
Докато възможностите на вашия съпруг не са непременно ограничени, техният аутизъм може да ги направи различни от вас по няколко начина. (Тези начини не са „лоши“или „грешни“- много от тях присъстват и при хора без аутизъм.) Някои аспекти на начина, по който съпругът ви възприема света, ще бъдат различни, защото са аутисти. Важно е да запомните, че това е нормално за хората с аутизъм и че вашият съпруг не е „странен“или „лошо се държи“. Стремете се да разберете поведението им, вместо да променяте или отхвърляте. Това ще помогне за укрепване на връзката ви.
- Вашият съпруг може да не е толкова социален, колкото вие. Дори и да са екстровертни, може да се нуждаят от време далеч от социалните ситуации и да изискват отделно време. Фокусирането върху това, което човек казва, неговия тон и езика на тялото му, както и справяне с други външни фактори (като силна среда, мигащи светлини и т.н.), може да бъде изтощително за аутистичен човек.
- Вербалната комуникация може да не е предпочитаният от тях начин на комуникация. Някои хора с аутизъм изискват някакъв AAC, независимо дали не могат надеждно да говорят вербално, или защото губят способността да говорят, когато са претоварени.
- Контактът с очи е често срещан проблем за хората с аутизъм; Вашият съпруг може или да осъществи твърде много или твърде малко зрителен контакт с другите и може да бъде неудобен при контакт с очите. Аутистичният език на тялото, който включва зрителен контакт, често е различен от езика на тялото на неаутистите.
- Обработката на речта може да е трудна за вашия съпруг и те може да са буквален мислител и да не осъзнават, че някой използва сарказъм или се шегува.
- Спазването на строги процедури ще бъде част от живота на вашия съпруг и те могат да се затруднят, ако тези процедури бъдат прекъснати. Аутистичните хора могат да бъдат спонтанни, но много предпочитат своите съчетания.
- Вашият съпруг ще стимулира и сензорните нужди ще бъдат съображение за всичко, което правят. Те могат да бъдат свръхчувствителни и да се нуждаят от допълнителна стимулация, или да са свръхчувствителни и да изискват стимулация да бъде минимална. Сензорното претоварване също може да бъде част от живота им, ако имат проблеми с управлението на своите сетивни нужди.
Стъпка 3. Обсъдете неща като личните граници и техните предпочитания
Вашият съпруг не е изведнъж различен човек, само защото знаете, че са аутисти, но вероятно имат различни нужди от вас и може да не сте наясно с всички тях. Отделете малко време за дискусия със съпруга си; попитайте ги от какво имат нужда от вас, какви са техните граници и дали имат някакви специфични сензорни изисквания, за които не сте знаели. Вашият съпруг може да се нуждае от неща или да изисква граници, за които не сте знаели; познаването на тези неща ще ви помогне да укрепите връзката си.
- Опитайте се да навлезете в подробностите, ако съпругът ви иска да ги обсъди. Може би вече знаете, че вашият съпруг не харесва изключително ароматната храна, но може да не знаете, че причината да не ядат определени видове храна се дължи на текстурата. Спецификата може да бъде голяма помощ, когато става въпрос за разбиране и подпомагане на вашия съпруг.
- Бъдете готови да направите настаняване за вашия съпруг. Ако се нуждаят от тихо място в къщата, оставете ги да направят такова (и им помогнете, ако можете). Ако те искат по -пикантна храна от вас, а вие готвите, бъдете готови да им дадете съставки, които да сложат на храната си, за да стане по -пикантна. Не е нужно да правите всичко за тях, но поне бъдете готови да им помогнете да получат това, от което се нуждаят, за да се направят щастливи.
- Уверете се, че и вие сте си поставили граници. Здравата връзка има някои граници от двете страни.
Стъпка 4. Говорете дали искат да бъдат открито аутисти
Макар че откритият аутизъм е личен избор на вашия съпруг, за вас е важно да знаете дали вашият съпруг също е открито аутист. Това е опция за вашия съпруг, която представя предимства, както и недостатъци, така че нека те решат. След това, когато решат, уверете се, че сте наясно, за да знаете дали можете да говорите за аутизма им с други хора.
- За съжаление, аутизмът е силно заклеймен и някои хора ще дискриминират съпруга ви, ако знаят, че вашият съпруг е аутист. Възможно е някои от семейството на вашия съпруг дори да дискриминират вашия съпруг. Бъдете внимателни на кого говорите, ако съпругът ви не е наред с това, което казвате.
- Ако вашият съпруг не е открито аутист, попитайте ги, преди да кажете на другите, че са аутисти. Изричането, че са аутисти, не е добра идея.
- Не е нужно да казвате на всички, че вашият съпруг е аутист - на безразлични непознати, те са вашият съпруг, а не вашият „съпруг с аутизъм“. Шансовете са, че ако не сте аутисти, вероятно не обикаляте и не казвате „не съм аутист“, когато ситуацията не изисква това.
Стъпка 5. Признайте таланта и специалните интереси на съпруга си.
Аутистичните хора може да имат необичайни увлечения по определени теми, колкото и неясни да са, и могат да прекарват голяма част от времето си в изучаване на тези теми. Те също могат да имат таланти, в които са изключително добри, които могат да варират от стереотипните математически или научни интереси до езика или изкуствата. Уведомете съпруга си за това, тъй като тези интереси и таланти успешно ще повишат тяхното самочувствие и самооценка. Оставете ги да се включат и в „инфодумпи“относно техните специални интереси - може да научите много нови неща за очарованията на вашия съпруг!
- Ако можете да насърчите специалните интереси на вашия съпруг по начин, който активно ги ангажира с този интерес, направете го! Например, ако вашият съпруг има специален интерес към готвенето, помогнете им да проучат рецепти, които ще им хареса, или им купете готварски книги.
- Нека вашият съпруг има време да се съсредоточи внимателно върху нещата, независимо дали тези неща представляват специални интереси. Дълбокото фокусиране може да даде време на съпруга ви да се отпусне малко.
Стъпка 6. Знайте как да реагирате и да се справите със стимулиращото поведение
Стимулирането, което често се нарича "повтарящо се, стереотипно поведение" в медицинския жаргон, е поведение (като размахване на ръце, игра на коса, люлеене, дъвчене или издаване на звуци), което помага на хората с аутизъм да регулират вътрешните процеси като емоциите и сензорна обратна връзка. Вашият съпруг най -вероятно ще стимулира и това е добре. Докато стимулирането може да изглежда като признаци на скука, то всъщност помага на много хора с аутизъм да функционират по начини като фокусиране или изразяване на емоции. Стимулирането служи на важна цел при хората с аутизъм, така че това, че съпругът ви изглежда малко странно, докато скача нагоре и надолу, не означава, че трябва да ги спрете.
- Стимулирането не трябва да се променя, освен ако не причинява вреда на някого или нещо (включително съпругът ви), или е неподходящо за ситуацията. Вашият съпруг, който размахва ръцете си на публично място, не е вреден или неподходящ, но използването на ехолалия на работното място може да отвлече вниманието на колегите им, а дискретното, по -спокойно стимулиране би било по -добре за работното място, без съпругът ви да се налага да спре да стимизира.
- Никога физически възпрепятствайте съпруга си от стимулиране или им кажете, че могат да стимулират само насаме. Дори ако стимулът на съпруга ви е вреден, не ги хващайте и не им крещете, за да спрат. Вместо това внимателно ги попитайте от какво се нуждаят и им помогнете да получат това, от което се нуждаят. (Самонараняващите се стимули, например, често се използват за съобщаване на дистрес или сензорно претоварване, докато унищожаването на предмети може да показва нужда от сензорно желание.)
Стъпка 7. Емоционално подкрепете съпруга си, когато има нужда от него
Адаптирането към невротипичен свят може да бъде трудно за хората с аутизъм и това може да повлияе на самочувствието им, особено след като аутизмът може да бъде свързан с това, което се възприема като емоционални и поведенчески проблеми. В допълнение, хората с аутизъм могат да имат психични заболявания като депресия или тревожност, които правят още по -важно емоционалната им подкрепа. Потвърдете чувствата на съпруга си и се уверете, че те разбират, че сте до тях. Докато съпругът ви може да не знае как да го покаже, те ще го оценят.
- Не е нужно да сте на разположение на съпруга си във всеки възможен момент, но ако не можете да ги изслушате в този момент, задайте време за разговор по -късно. Например: „Наистина съжалявам, че имате труден ден. Много съм щастлив да чуя за това по -късно, но не мога да слушам в момента - днес има насрочен конферентен разговор за работа и той е в пет минути. Обаждането трябва да бъде направено след час. Обещавам, че тогава можете да говорите с мен. " След това го проследете.
- Уверете се, че имате емоционална подкрепа и за себе си, особено ако вашият съпруг има психично заболяване. Вашият съпруг може да е в състояние да ви подкрепи, но се уверете, че имате приятели и/или семейство, на които можете да разчитате и на себе си.
Стъпка 8. Помогнете на съпруга си в социални ситуации, ако забележите, че се борят
Аутистите често се считат за „социално безразлични“и може да нямат много разбиране за това как да взаимодействат в социални ситуации. Освен това някои речеви модели или поведение могат да доведат до неправилно тълкуване на тяхната комуникация. Те могат да се чувстват неудобно или объркани по време на социално взаимодействие и е полезно да знаете, че вие сте зад тях. Имайте обаче търпение; изучаването на социалното взаимодействие и всичко свързано с него (като езика на тялото, тона на гласа, изражението на лицето и т.н.) не е процес за една нощ.
- Ако вашият съпруг казва нещо, което излиза като неучтиво или нараняващо, дръпнете ги настрана и ги уведомете. Повечето хора с аутизъм нямат намерение да нараняват и ще се извинят и ще изпитват угризения, когато открият, че са наранили нечии чувства.
- Вашият съпруг е способен да научи това, което се счита за социално неприемливо поведение (като например да казва очевидно лоши неща или да отказва да се извинява, че е наранил чувствата на другите). Да си аутист не е извинение да бъдеш умишлено груб.
Стъпка 9. Избягвайте да насилвате съпруга си от зоната му на комфорт
Твърдите съчетания, стимули, избягването на определени ситуации и т.н. са разработени от вашия съпруг по причина. Принуждаването на съпруга ви да наруши рутините си, да промени стима си или да се включи в ситуации, които искат да избегнат, няма да ги направи по -малко аутистични или да ги научи как да действат невротипично - в най -добрия случай те просто ще бъдат разстроени и износени, а в най -лошото е, че те могат да се сринат или изключат, или да бъдат изложени на сензорно претоварване. Оставете вашия съпруг да направи избора да опита нови неща или да излезе от зоната си на комфорт - не е добре да принуждавате никого, с аутизъм или не, в ситуация, в която не иска да попадне.
Единственият път, когато трябва да насърчавате съпруга си да промени нещо, е ако това, което правят, причинява вреда. Вредните стимули, например, са нещо, което трябва да се промени, за да се избегне нараняване на вашия съпруг или на други хора, а лошото хранене, причинено от сензорни проблеми, трябва да бъде отстранено, за да се гарантира, че вашият съпруг остава здрав
Стъпка 10. Предложете на съпруга си ресурси
Ресурси за самопомощ и застъпничество може да бъде трудно да се намерят за аутистичен човек, тъй като много ресурси са насочени към родителите на деца с аутизъм. Ресурси за вашия съпруг обаче има, ако знаете къде да търсите. Мрежата за самозастъпване на аутизма например има ресурси за хора с аутизъм, а статиите на wikiHow обхващат широк спектър от теми за самопомощ при аутизъм (включително родителство, докато сте аутисти!). В допълнение, помагането на вашия съпруг да намери група за подкрепа или терапевт за всяка емоционална подкрепа може да има големи ефекти, а намирането на услуги и настаняване за хора с увреждания може да помогне на вашия съпруг с ежедневието.
Можете да бъдете ресурс и за вашия съпруг. Грижата за задълженията, с които съпругът ви не може да се справи (например с прахосмукачка или използване на химически почистващи препарати) и насърчаването им да намерят начини да си напомнят да изпълняват задачи за самообслужване, може да бъде от голяма помощ
Стъпка 11. Бъдете много търпеливи, любящи и подкрепящи вашия съпруг
Аутистите се различават от хората без аутизъм по много начини; никоя от тези различия не е "лоша", защото всички те помагат да оформите съпруга си в това кои са те. Освен ако нещо, което вашият съпруг прави, не причинява вреда на себе си или на другите, няма нищо лошо в това, което правят. Добре е вашият съпруг да бъде такъв, какъвто е и е важно за вас да му покажете любов и подкрепа с всички възходи и падения, които идват с аутизма.
Част 2 от 2: Изучаване на аутизма
Стъпка 1. Разберете аутизма
С нарастващото количество диагнози на аутизъм в наши дни вероятно сте чували за аутизъм и вярвате, че имате някаква представа какво е то. Ако обаче това, което знаете за аутизма, идва от хора без аутизъм или медии, знанията ви може да са неправилни. Аутизмът е:
- Неврологично увреждане за цял живот.
- Различни за всеки. Някои може да са свръхчувствителни към определена сензорна стимулация, докато други са хипочувствителни и могат да изискват много сензорни данни. Някои се борят с дисфункция на изпълнителната власт или проблеми с говора; други не. Признаците на аутизъм са различни при хората.
- Част от това, което оформя личността и начина на живот на аутистичен човек. Аутистите имат забележими различия от хората без аутизъм, които спомагат за формирането на личността на аутистичния човек (точно както личните харесвания и антипатии на неаутисти биха формирали тяхната личност).
- Предполага се, че е генетично. Макар че аутизмът не винаги може да "се движи в семейството", изглежда има генетичен аспект, който влиза в игра.
- Инвалидност, която преди беше разделена на множество диагнози. Преди пускането на DSM-V имаше няколко „типа“аутизъм, като „класически“аутизъм, синдром на Аспергер и PDD-NOS. С пускането на DSM-V диагнозите бяха „компресирани“в разстройство на аутистичния спектър, тъй като разликите между тях бяха неясни. Не всички обаче са спрели да използват синдрома на Аспергер като диагноза, така че може да чуете някои хора да говорят за диагноза Аспергер или да се наричат "шпиони".
Стъпка 2. Разсейте често срещаните митове за аутизма
Ако сте получили по-голямата част от информацията си за аутизма от неаутистични хора или медии, може да имате някаква грешна информация. Освен това някои хора без аутизъм ще разпространяват слухове за хора с аутизъм, които причиняват възприемането на аутизма в негативна светлина. Когато се опитвате да разберете аутизма, уверете се, че разбирате, че аутизмът е такъв не:
- Липса на съпричастност. Докато някои хора с аутизъм могат да страдат от притъпен отговор на емпатия поради алекситимия, много хора с аутизъм са напълно способни на съпричастност и често всъщност усещат нещата много дълбоко. Алекситимия може да причини на аутистичен човек да има проблеми с идентифицирането на емоциите (и следователно понякога да не забелязва, когато някой е разстроен), но те не пренебрегват нарочно емоциите на никого.
- Лечимо. Аутизмът е състояние за цял живот. Аутизмът на съпруга ви няма да „изчезне“.
- Унищожител на семейства. Има много щастливи семейства, в които децата или родителите (или дори и двамата!) Са аутисти.
- Присъда за вечна тъга. Аутистите са способни да бъдат щастливи и аутисти в същото време.
- Причинени от ваксини. Съществува често срещано погрешно схващане, че аутизмът се причинява от ваксината срещу морбили, паротит-рубеола (MMR), която се основава на измамни доказателства и е дискредитирана многократно. Логиката срещу ваксинацията също е причинила огнища на болести, които са били почти изкоренени.
- Психично заболяване. Аутизмът е увреждане, но не е психично заболяване. Аутистите обаче могат да бъдат както психично болни, така и аутисти.
- Свързано с повишен риск от насилие. Въпреки че е възможно аутистичните хора да станат агресивни, както всеки друг човек, няма категорични доказателства, че хората с аутизъм са по -склонни от общото население да станат насилствени. Ако човек с аутизъм се държи агресивно, той го прави, защото нещо не е наред и тази агресия не е предумишлена.
Стъпка 3. Знайте, че хората с аутизъм учат и растат с напредването на възрастта
Хората с аутизъм може да са имали неравномерно развитие на определени умения, но не са неспособни да направят нещо. Един човек с аутизъм ще стане по-способен да изпълнява умения с напредването на възрастта си, независимо дали става дума за говорене, социализиране, самообслужване или т.н. Не мислете, че хората с аутизъм „никога“няма да направят нещо само защото са аутисти; единственият начин да разберете дали ще могат да го направят е да ги гледате да учат със собственото си темпо.
Стъпка 4. Прочетете за аутизма
Има много неща, от които можете да избирате, за да прочетете за аутизма, независимо дали става въпрос за медицински документи или илюстрирани книги или статии в wikiHow. Намирането на източници, които обясняват какво е аутизъм, може да ви помогне да разберете по -техническата страна на нуждите и поведението на вашия съпруг.
Стъпка 5. Потърсете източници, подходящи за аутизъм
Докато писането за увреждане може да бъде трудно, източниците, насочени към аутисти, имат много по-различен тон от източниците, които са насочени към неаутисти. Източниците, подходящи за аутизъм, не е задължително да бъдат написани от хора с аутизъм, за да бъдат полезни, но хората с аутизъм са тези, които са пряко засегнати, така че техните възгледи трябва да бъдат основните, които виждате. Като цяло източник, подходящ за аутизъм, ще:
- Използвайте език за идентичност (напр. „Аутист“, а не „човек с аутизъм“)
- Включете аутистичната общност и активно ги насърчавайте да споделят своя глас; неаутистите няма да говорят „на място“за аутисти
- Признайте, че децата с аутизъм ще станат възрастни с аутизъм и че аутизмът не „изчезва“с възрастта на човек
- Признайте, че аутистичните хора не са само невербални бели мъжки деца (и признайте, че диагнозата често е по -трудна за жени и цветни хора)
- Използвайте червения цвят (за #RedInstead) или дъгата
- Не използвайте пъзел „Light It Up Blue“, син цвят или нещо, което е свързано с Autism Speaks.
- Не говорете за „излекуване“на аутизма, тъй като много хора с аутизъм не искат „лечение“
Стъпка 6. Знайте кой език е предпочитан от аутистичната общност
Обсъждането на увреждането може да бъде трудно за хората с увреждания, тъй като значението на думите може лесно да се промени с течение на времето и това, което смятате за подходящ термин, може всъщност да не е подходящият термин. Търсенето на информация за това, което аутистичната общност предпочита да чуе, ще ви помогне да знаете как да се отнасяте към хората с аутизъм (както и към други хора с различни увреждания, в някои случаи) с уважение.
-
Използването на израза „аутистичен човек“е предпочитано поради конотациите, които идват с думите „човек с аутизъм“; последното предполага, че нечий аутизъм не е част от тях и може да бъде „премахнат“, както и предполага, че аутизмът е лош или някакво заболяване. Някои хора предпочитат да бъдат наричани „човек с аутизъм“, но освен ако не знаете със сигурност, че лицето (независимо дали е вашият съпруг или не) предпочита това, се придържайте към „аутистичен човек“.
Джим Синклер, координаторът по аутизъм на Autism Network International, има обяснение защо езикът на човек не е харесван от аутистичната общност. В допълнение, много блогъри, които са или аутисти, или са свързани с аутистичната общност, са изразили защо езикът на самоличността е толкова важен
- Аутистите (подобно на други хора с увреждания) не са „бавни“, „задържани“, „инвалидизирани“, „страдащи от“аутизъм или „жертва на“аутизъм. Освен това използването на „любезни“термини за увреждания (като „diffability“или „специално способни“) не се харесва на повечето хора с увреждания, които твърдят, че казаното „invalid“не трябва да се избягва.
- Изхвърлете етикетите „високо функциониращи“и „ниско функциониращи“. Аутистичните хора посочват, че с който и да е от функционалните етикети, хората с аутизъм се освобождават; "високофункционален" аутистичен човек е твърде "високофункционален", за да се признаят нуждите му, а "ниско функциониращ" аутистичен човек е твърде "ниско функциониращ", за да се признаят способностите му. Освен това тези два етикета не могат да бъдат дефинирани, тъй като всички хора с аутизъм имат добри и лоши дни, както и силни и слаби страни.
Стъпка 7. Изпитайте аутистична култура
Най -добрият начин да разберете своя съпруг е да изпитате директно как хората с аутизъм живеят ежедневието. Четенето на блогове и книги, разглеждането на маркера #ActuallyAutistic в социалните медии, преживяването на събития за приемане на аутизма и като цяло чуването на думите на хората с аутизъм ще ви помогне да видите малко по -различно аутизма на вашия съпруг - и също така ще отворите портал, който да ви помогне виждате как хората с аутизъм гледат на света.
- Има много блогъри и писатели с аутизъм, като Ейми Секензия, Ема Цурхър-Лонг, Лидия Браун, Синтия Ким и Иби Грейс. Четенето на това, което хората с аутизъм пишат за живота си, може да ви помогне да разберете гледната точка на вашия съпруг и аутистичната общност.
- В социалните медии етикетът #AskAnAutistic е добър ресурс за тези, които искат съвети от хора с аутизъм относно аутизма.
- За съжаление, аутистичната култура от време на време включва болезнени теми, като например обсъждане на насилие, изтезания или убийства на хора с увреждания. Добре е да не четете за тези неща, ако чувствате, че ще бъдете разтърсени от това, но инвалидността не е само слънчева светлина и дъги и аутистичната общност ще признае това.
- Разликата между аутистичен човек и аутистичен човек е, че аутистичен човек е диагностициран като аутист, докато аутистичен човек приема аутизма си като част от своята идентичност и е част от аутистичната култура.
Стъпка 8. Разберете кои организации във вашия град помагат и подкрепят хора с аутизъм
Ако нямате достъпни за вас, където живеете, потърсете онлайн интерактивна група за поддръжка. Те включват ASD Vacations LLC, Autisable.com, AutismAsperger.net и TheAutSpot.
- Избягвайте говори за аутизъм. Аутизмът говори е омраза към аутистите, подкрепя евгениката срещу аутизма и изключва всички хора с аутизъм да работят с тях. Аутизмът говори (наричан още Аутизъм $ пикове или A $) е описан от хора с аутизъм като група на омраза, маскирана като организация.
- Вместо да подкрепяте групи, които подкрепят осведомеността за аутизма, подкрепете групите, които участват в приемането на аутизма, движение, което има за цел да работи за повишаване на приемането на аутизма, вместо да се опитва да го премахне или да търси „лек“. Мрежата за самозастъпване на аутизма (ASAN) и Мрежата на жените с аутизъм се управляват от хора с аутизъм и подкрепят приемането на аутизма.
Стъпка 9. Знайте каква информация да избягвате
Подобно на всичко друго по света, има много дезинформация за аутизма - някои от които се разпространяват без злонамерени намерения, но някои от тях са предназначени да навредят на хората с аутизъм. Източниците, подходящи за аутизъм, често посочват места, които трябва да се избягват, и няма строги правила за това дали източникът автоматично е добър или лош, но има общи споразумения какво да се избягва от аутистичната общност. Имайте предвид следното, когато търсите източници и информация за аутизма.
- Избягвайте да гледате всичко, публикувано от Autism Speaks. Както бе споменато по -горе, Аутизмът говори е описан като група на омраза и също е допринесъл значително за заглушаване на гласовете на хората с аутизъм и разпространение на дезинформация (като мита за ваксината MMR).
- Не се доверявайте на източници, които изобразяват аутизма като трагедия или болест, хората с аутизъм като тежести, източници, които се опитват да оправдаят причиняването на вреда (или дори извършване на убийство) на човек с увреждания, или подкрепят злоупотребяващите „терапии“за хора с увреждания. Хората с увреждания също са хора и те могат да разберат, когато хората казват, че тежат или не си заслужават да им помагат.
- Помнете фразата „Нищо за нас без нас не е за нас“. Ако източникът на информацията идва от неаутисти или от някой, който по някакъв начин няма връзка с аутистичната общност, намерете второ мнение от аутистичната общност.
- Инвалидността не е обида, а уебсайт, използващ увреждания като обида, не заслужава уважение.
Стъпка 10. Разберете, че аутизмът прави човека уникален
Да си аутист е различно за всеки и оформя живота по различни начини. Всеки човек с аутизъм е различен, специален и си заслужава да бъде наоколо. Бъдете толерантни; хората с аутизъм са способни да бъдат обичани и имат много добри неща, които да допринесат за света, също като хората без аутизъм. Подкрепата на аутистичен човек им показва - и вие -, че е добре да бъдете различни.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Аутизмът не винаги се диагностицира през детството; много хора са диагностицирани като аутисти, когато са тийнейджъри или възрастни. Това не прави аутизма им по -малко „реален“.
- Ако вие и вашият съпруг наистина се затруднявате с брака си, добре е да потърсите брачна консултация. Не е нужно да задържате проблемите в отношенията за себе си.
- Не е нужно да сте активист само защото съпругът ви е аутист; това е твой избор, но не е задължително. Борбата срещу способността - независимо дали е свързана с аутизъм или някакво друго увреждане - е чудесна стъпка, която подкрепя всички хора с увреждания, като същевременно не изисква от вас да бъдете „пълен“активист.
