Гъбичките на краката са общ термин за всяка повърхностна гъбична инфекция на краката ви и в по -голямата част от случаите това ще бъде крак на спортист. Въпреки че може да е малко неудобно, добрата новина е, че премахването на гъбичките на краката обикновено е изключително лесно и е малко вероятно да се наложи да потърсите медицинска помощ. Въпреки това, в случай, че гъбичките не изчезнат след 2 седмици домашно лечение, имате сериозни болки или гъбичките се разпространяват по ноктите, посетете лекар. Те ще могат да ви предпишат нещо по -силно, за да изчистите гъбичките.
Стъпки
Въпрос 1 от 6: Как да се отървете от гъбички по краката у дома?
Стъпка 1. Прилагайте противогъбично локално лечение два пъти дневно в продължение на две седмици
Има много възможности за лечение на гъбички по краката и по принцип всички те ще ви помогнат да изчистите гъбичките си. Говорете с фармацевт или просто вземете OTC противогъбичен крем, прах, спрей или лосион. Прочетете внимателно етикета, за да го нанесете върху стъпалото си. Обикновено просто нанасяте крема, праха, спрея или лосиона два пъти на ден, докато гъбичките изчезнат.
Докато съставките във вашия продукт включват клотримазол, еконазол, кетоконазол, миконазол, нафтифин, оксиконазол, сулконазол, тербинафин или терконазол, това ще помогне в борбата с гъбичките. Помолете фармацевт да ви помогне, ако искате да изберете най -добрия вариант въз основа на това как изглежда кожата ви, но почти всеки противогъбичен продукт ще работи
Стъпка 2. Третирайте всички обувки с дезинфектант, за да убиете гъбичките вътре
Каквото и да причинява гъбичките на краката ви, вероятно ще бъде и в обувките ви. Ако не лекувате обувките си по същото време, когато лекувате крака си, гъбичките могат да се върнат. Можете да закупите противогъбичен спрей, но нещо като Lysol също ще работи. Просто напръскайте вътрешността на всяка обувка и ги оставете да излизат навън, за да убият гъбичките.
Можете да направите това няколко пъти, ако искате да сте напълно сигурни, че сте се отървали от всички спори
Стъпка 3. Дръжте краката си възможно най -сухи, докато гъбичките изчезнат
Гъбичките харесват тъмна, влажна среда, така че поддържането на краката ви сухи и проветрени ще помогне за ускоряване на лечебния процес. Не носете обувки, освен ако не се налага абсолютно, а ако все пак трябва да носите обувки, изберете чифт, който да диша. Сменяйте чорапите си, когато започнат да навлажняват, и никога не обувайте същите чорапи, след като сте ги свалили.
- Редуването на обувките, които носите всеки ден, също може да помогне.
- Изсушете добре краката си, след като всеки ден излизате от душа. Не им позволявайте да изсъхнат на въздух сами.
- Не ходете боси на публично място. Това е най -често срещаният начин за разпространение на гъбички по краката.
Въпрос 2 от 6: Как лекувате тежки гъбички по краката?
Стъпка 1. Посетете лекар, за да получите рецепта за противогъбично лекарство
Ако обривът покрива по -голямата част от стъпалото ви, кожата ви се лющи или инфекцията се е разпространила в нокътя, най -добре е да посетите лекар. Тези видове гъбични инфекции обикновено изискват по -силно перорално лечение. В повечето случаи Вашият лекар ще Ви каже да приемате лекарството в продължение на 6-12 седмици, докато гъбичките се изчистят.
- Ако вашият нокът е в наистина груба форма, Вашият лекар може да Ви предпише лечебен лак или крем.
- Вашият лекар може също да предложи малка хирургична процедура за прилагане на противогъбичното лекарство директно под нокътя или да го премахне напълно.
- Тези лекарства са изключително ефективни, но могат да причинят увреждане на черния дроб при някои хора. Вашият лекар може да Ви предложи редовни кръвни изследвания, докато приемате противогъбичното лекарство, само за да следите нещата.
Въпрос 3 от 6: Колко време отнема да се отървете от гъбичките на краката?
Стъпка 1. Ако гъбичките не изчезнат за две седмици, посетете лекар
В по -голямата част от случаите гъбичките на краката ви трябва да се изчистят след седмица или две от лечението. Ако това не стане, вижте вашия лекар за първична помощ. Те ще могат да ви предпишат нещо по -силно, за да изчистите раздразнената кожа.
Има много различни гъбички и някои от тях са малко по -устойчиви от други. Въпреки че повечето проблеми с гъбичките ще изчезнат след две седмици, възможно е да се нуждаете от неща с рецепта
Въпрос 4 от 6: Ще изчезне ли гъбичката по краката от само себе си?
Стъпка 1. Може, но гъбата вероятно ще се задържи, ако не се лекува
В по -голямата част от случаите гъбичките по краката няма да изчезнат, ако не ги лекувате. Не е задължително да се влоши, но е малко вероятно да се подобри. В повечето случаи ще можете да лекувате гъбичките добре у дома, но тя изчезва сама от около 17% от времето.
Възможно е гъбичките ви да се разпространяват или да растат, така че не просто го оставяйте и очаквайте да се изчисти! Това е лесен проблем за лечение, но може да излезе от контрол бързо, ако чакате твърде дълго
Въпрос 5 от 6: Какво причинява гъбички по краката?
Стъпка 1. Обикновено се причинява от ходене бос в обществено пространство
Ако се къпете във фитнес залата, смените обувките на работното място или работите навън със събути обувки, може случайно да забележите гъбички на земята. Можете също така да получите гъбички по краката, ако случайно докоснете кожата на някой друг и те имат гъбична инфекция.
- Споделянето на кърпи с друг човек може да направи краката ви по -податливи на гъбички по краката.
- Съблекалните, общите душове и фитнес залите са особено склонни да носят гъбички по краката. Ако е възможно, носете джапанки, докато се къпете или преобличате във фитнес залата.
Въпрос 6 от 6: Какви естествени възможности лекуват гъбичките на краката?
Стъпка 1. Няма ефективни алтернативни лечения
Оцетът, змийският корен, чесънът и мащерката се рекламират като естествени варианти за гъбички по краката. За съжаление, те не са доказали своята ефективност в борбата с гъбичките на краката.
- Възможно е нещо като масло от чаено дърво или оцет да помогне, но просто няма доказателства в подкрепа на това.
- Страничните ефекти на лекарствата за локално приложение без рецепта по принцип не съществуват. Хората, които изпитват странични ефекти, обикновено получават леко сърбеж, парене или зачервяване, но дори и тогава страничните ефекти са безвредни и изчезват сами. Тъй като тези локални лечения са толкова нискорискови, няма реална причина да опитате да експериментирате с домашни средства за домашно приготвяне.
