Метицилин устойчивият стафилокок ауреус (MRSA) е стафилокок бактерия, която е устойчива на повечето антибиотици. Докато повечето стафилококови бактерии живеят на кожата и в носа ви, без да причиняват проблеми, MRSA е различен, тъй като не може да се лекува с обикновени антибиотици като метицилин. Практикуването на добра хигиена е най -добрият начин да защитите себе си и семейството си от тази потенциално опасна бактериална инфекция, но има и други важни мерки, които трябва да предприемете.
Стъпки
Част 1 от 3: Разбиране на MRSA
Стъпка 1. Знайте как се разпространява
MRSA обикновено се разпространява към пациенти в болнични условия от други човешки ръце - обикновено тези на медицински специалист, който е докоснал някой с инфекцията. Тъй като болничните пациенти често имат отслабена имунна система, те са особено податливи на инфекция. Въпреки че това е най -често срещаният начин за разпространение на MRSA, възможно е също така да се сключи по други начини. Например:
- MRSA може да се разпространи, когато някой докосне замърсен предмет, като болнично оборудване.
- MRSA може да се разпространява между хора, които си използват лични вещи, като кърпи и самобръсначки.
- MRSA може да се разпространява между хора, които използват едно и също оборудване, като спортно оборудване и душове в съблекалните на спортистите.
Стъпка 2. Разберете защо е опасно
MRSA всъщност се носи от 30% от здравите хора, без те дори да знаят за това. Той живее в човешкия нос и често не създава проблеми или води само до незначителни инфекции. Когато обаче овладее отслабената имунна система, MRSA не реагира на повечето антибиотици. Това затруднява ограничаването му, след като инфекцията започне да има отрицателни ефекти.
MRSA може да причини пневмония, циреи, абсцеси и инфекции на кожата. Той също може да проникне в кръвта и да доведе до сериозни здравословни проблеми
Стъпка 3. Знайте кой е изложен на риск
Хората в болници - особено тези, които са претърпели някаква хирургична процедура, която оставя телата им податливи на инфекция - са изложени на риск от получаване на MRSA от десетилетия. Болниците и други медицински заведения вече разполагат с протоколи за намаляване на риска пациентите да получат MRSA, но това все още е проблем. Нов щам на MRSA сега засяга здрави хора извън болниците - особено в училищните съблекални, където децата са склонни да споделят оборудване.
Част 2 от 3: Защита на себе си
Стъпка 1. Бъдете част от вашия здравен екип
Ако сте пациент в болница, не оставяйте всичко на медицинския персонал да вземе всички необходими предпазни мерки. Дори хората, които правят всичко възможно, за да запазят пациентите си в безопасност, правят грешки от време на време, поради което е важно да поемете инициативата да контролирате собствената си среда. Ето как да го направите:
- Болничният персонал трябва винаги да си мие ръцете или да използва дезинфектант за ръце, преди да ви докосне. Ако някой ще се докосне до вас, без първо да вземе тази предпазна мярка, помолете го да измие и използва дезинфектант за ръце. Не се страхувайте да говорите сами.
- Уверете се, че вашите IV тръби и катетри са поставени при стерилни условия - тоест човекът, който ги поставя, носи маска и предварително стерилизира кожата ви. Местата, където кожата е пробита, са основни входни точки за MRSA.
- Ако условията на вашата стая или използваното оборудване изглеждат нехигиенични, уведомете болничния персонал.
- Винаги молете посетителите да си измият ръцете и помолете хората, които не се чувстват добре, да посетят друг път, когато са по -добре.
Стъпка 2. Поддържайте добра хигиена
Пазете микробите от ръцете си, като ги измиете със сапун и топла вода или използвате дезинфектант за ръце, съдържащ най -малко 62% алкохол. Когато миете ръцете, изтъркайте ги бързо за 15 секунди и ги подсушете с хартиена кърпа. Използвайте отделна хартиена кърпа, за да изключите крана.
- Бъдете особено внимателни да миете ръцете си често в здравни заведения, училища и други обществени места.
- Научете децата си да мият ръцете си правилно.
Стъпка 3. Бъдете проактивни
Ако се лекувате за кожна инфекция, попитайте Вашия лекар дали трябва да се тествате за MRSA. В противен случай той или тя може да предпише лекарства, които не действат при резистентен на антибиотици стафилокок, което може да забави лечението и да създаде по-устойчиви микроби. Тестването може да ви доближи до получаването на антибиотика, от който се нуждаете за лечение на инфекцията.
Общото желание да говорите в здравните заведения е важно, когато става въпрос за защита от MRSA. Не предполагайте, че Вашият лекар знае кое е най -доброто
Стъпка 4. Използвайте антибиотици правилно
Вземете всички предписани дози антибиотик, дори ако инфекцията ви се лекува. Не спирайте, освен ако Вашият лекар не Ви каже.
- Неправилната употреба на антибиотици допринася за способността на бактериите да устоят на лекарството, което ги кара да се превърнат в антибиотици със същия състав като метицилин. Ето защо се препоръчва стриктно спазване на схемата за антибиотици, дори и да сте добре.
- Изхвърлете антибиотиците, след като сте ги използвали. Не използвайте антибиотици, използвани от някой друг, или споделяйте антибиотиците си с други.
- Ако сте приемали антибиотик в продължение на няколко дни и инфекцията ви не се е подобрила, консултирайте се с Вашия лекар.
Стъпка 5. Предупреждавайте децата да не се приближават до ничии кройки или лепенки
Децата са по -склонни от възрастните да прободат нечий разрез, оставяйки детето и другия човек в риск от излагане на MRSA. Кажете на децата си, че не бива да докосвате някого, където е превързан.
Стъпка 6. Поддържайте санирани зони с висок трафик
Редовно почиствайте и дезинфекцирайте следните високорискови помещения и повърхности у дома и в училищата:
- Всяко спортно оборудване, което влиза в контакт с повече от един човек (предпазители за брадички на каска, мундщуци)
- Повърхности на съблекалнята
- Кухненски плотове
- Плотове за баня, тоалетни и всяка друга повърхност, която е влязла в контакт с кожата на заразен човек
- Фризьорски съоръжения
- Детски заведения
Стъпка 7. Душ веднага след спортни игри и упражнения, използвайки сапун и вода
Много екипи споделят оборудване като каски и фланелки. Ако това е вярно за вашия екип, вземайте душ веднага щом тренировката приключи, всеки път. Не забравяйте да не споделяте кърпи.
Част 3 от 3: Предотвратяване на разпространението на MRSA
Стъпка 1. Познайте симптомите на MRSA
Според Центъра за контрол и превенция на заболяванията, симптомите включват стафилококови инфекции, които се появяват като подутина или заразена област на кожата, която може да бъде зачервена, подута, болезнена, топла на допир, пълна с гной и обикновено придружена от треска. Ако знаете, че сте носител на MRSA, дори и да нямате жива инфекция, важно е да предотвратите разпространението й върху други хора.
- Ако мислите, че може да имате MRSA, накарайте Вашия лекар да тества сайта, за да определи какъв тип инфекция имате.
- Не се колебайте да действате, ако сте загрижени. Ако подозирате, че имате инфекция, тя не изчезва или се влошава, отидете в болницата. MRSA се разпространява бързо по тялото.
Стъпка 2. Измивайте ръцете си често
Ако имате MRSA, измиването на ръцете е от жизненоважно значение. Измийте се със сапун и топла вода и го правете всеки път, когато влизате или излизате от медицинско заведение.
Стъпка 3. Покрийте разрезите и ожулванията с чиста и стерилна превръзка незабавно
Дръжте ги покрити, докато оздравеят. Гнойът от заразени рани може да съдържа MRSA, така че поддържането на раните ви покрити ще предотврати разпространението на бактерии. Не забравяйте да сменяте често превръзките си и ги изхвърляйте внимателно, така че никой друг да не бъде изложен на тях.
Стъпка 4. Не споделяйте личните си вещи с други хора
Избягвайте споделянето на лични вещи като кърпи, чаршафи, спортно оборудване, дрехи и самобръсначки. MRSA се разпространява чрез замърсени предмети в допълнение към директния контакт.
Стъпка 5. Дезинфекцирайте спалното си бельо, когато имате порез или рана
Можете да направите това, като изперете кърпите и спалното бельо в пералня, поставена на „горещо“. Измивайте гимнастическите си дрехи след всеки път, когато ги носите.
Стъпка 6. Кажете на вашите доставчици на здравни услуги, че имате MRSA
Това е информация, която те трябва да знаят, за да защитят себе си и другите пациенти. Не забравяйте да уведомите Вашите лекари, медицински сестри, зъболекар и всеки друг медицински персонал, с който влизате в контакт.
Съвети
Дезинфектантите са регистрирани специално в Агенцията за опазване на околната среда на САЩ (EPA) и съдържат съставки, които действително унищожават бактерии и други микроби. Преди да закупите дезинфектант, проверете етикета на продукта, за да се уверите, че пише „Дезинфектант“и има регистрационен номер на EPA
Предупреждения
- Не споделяйте никакви дрехи, козметика, грим, обувки или шапки.
- Не е препоръчително да се опитвате да се лекувате сами.
- Трябва да потърсите медицинска помощ.
- Той може да се разпространи през тялото ви до вътрешните органи, черния дроб и сърцето.
- MRSA е във възход и причинява инфекции, а понякога и смърт.
