Идеята за любовта ви заобикаля всеки ден, излъчвайки се от радиото и телевизията почти постоянно. Но както всеки влюбен може да ви каже, любовта не е толкова проста, колкото често я изобразяват в медиите. Това, което означава да си влюбен, ще се променя от човек на човек, но това не означава, че няма чувства, които са общи за всички видове любов. Въпреки че в крайна сметка трябва да погледнете вътре в себе си, за да намерите отговорите, има някои улики за това какво означава да се влюбиш.
Стъпки
Метод 1 от 3: Да знаеш, че си влюбен
Стъпка 1. Знайте, че когато сте влюбени, се фокусирате върху чуждото щастие, а не само върху своето
Да си влюбен означава да се свържеш с друг човек емоционално, да се грижиш за щастието му, сякаш е твое собствено. Когато обичаш някого, съдбата му се преплита с твоята. Може да се почувствате тъжни, когато плачат, да се ядосвате, когато са наранени, и да празнувате с успехите си.
- Ако нямате търпение да споделите с тях добри новини или да чуете за деня им, любовта вероятно ще расте.
- Това обаче не означава, че любовта е напълно безкористна. Трябва да почувствате, че същата връзка се връща и при вас.
Стъпка 2. Знайте, че не е нужно да споделяте едни и същи интереси, за да сте влюбени
Не е нужно да харесвате едни и същи неща, за да обичате някого. В много случаи наличието на различия позволява любовта ви да расте, докато споделяте и се учите един на друг за себе си, което другият човек никога не е знаел. Ако не харесваш вкуса на някой в музиката например, не означава, че не можеш да го обичаш.
Осъждането, гневът или неуважението към взаимните интереси обаче могат да попречат на любовта наистина да расте
Стъпка 3. Бъдете себе си с човека, когото обичате, и го обичайте и за себе си
Когато позволите на някого да бъде точно такъв, какъвто е, без никаква вяра, че не е достатъчно добър, без никаква вяра, че би бил „по -добър“, ако беше различен, вие сте влюбен. Да обичаш някого означава да ги приемеш такива, каквито са, да ги обичаш въпреки, или дори поради техните грешки. Никой не е перфектен, но не е задължително да сте, за да го обичате.
- Може дори да научите повече за себе си с този човек, тъй като любовта му помага да разкриете истини за вас, които може би не сте забелязали преди.
- Ако любовта ви зависи от другия човек, който действа и говори както искате, тогава чувствата ви са условни. Често бъркаме това с любов, но това са само положителни мисли за някого. Това е да обичаш това, което човек казва или прави, а не да ги обичаш.
Стъпка 4. Знайте, че може да се почувствате „пристрастени“към тях, когато ги няма наоколо
Това не е просто обобщение: влюбеността всъщност променя мозъчната ви химия, за да ви „възнагради“, когато те са в живота ви. Ако постоянно мислите за тях, липсвате им, когато ги няма, и намирате начини да поддържате връзка помежду си, любовта вероятно ще цъфти.
- Това обаче трябва да е различно от манията, когато мислите за тях толкова много, че не можете да функционирате ежедневно.
- Това желание да бъдеш с някого понякога се проявява като страх да не го загубиш, което е естествена част от любовта.
Стъпка 5. Знайте, че да обичаш някого не означава, че никога не се биеш
Любовта в реалния свят, противно на филмите и телевизията, не е вечно слънце и дъги. Дори дълбоко влюбените хора ще се бият и спорят, от родители и деца до щастливо женени двойки. Да обичаш някого обаче означава да го оцениш дори когато не си съгласен. Малките спорове и битки не ви отдалечават и вие сте в състояние да се върнете към обща основа чрез внимателна комуникация. Дори когато сте ядосани или разстроени от тях, все още ги обичате и тези битки често могат да ви сближат.
Любовта не изчезва веднага след един лош ден. В крайна сметка може да избледнее, но отнема много време. Любовта е чувство, а не действие, така че не гледайте толкова какво правите, колкото това, което чувствате или мислите
Стъпка 6. Запитайте се какво означава любовта за вас
Всеки има различни нужди и желания в една връзка и това води всеки до различно определение на любовта. Какво ви трябва в приятел или любовник? Какво предлагаш? Чувствали ли сте се някога да сте влюбени и какво беше усещането?
- Любовта се променя и расте с възрастта: 20-годишните, които току-що са се преместили заедно, може да имат различно определение от двойка, която празнува своя 50-годишен юбилей. Това обаче не означава, че и двете двойки не се обичат.
- Ако чувствате, че сте влюбени и чувството продължава няколко седмици или месеци, вероятно сте влюбени.
Стъпка 7. Знайте, че любовта отнема време, за да се развие
Любовта от пръв поглед, макар и романтична, не е истински феномен. Привличането се случва бързо, както и увлечението, но любовта отнема време, за да се развие. Любовта се основава на разбирането на другия човек емоционално и социално и такова разбиране не може да бъде прибързано.
Няма "подходящо" време, за да се влюбите, но трябва да сте с някого достатъчно дълго, за да почувствате, че го разбирате
Стъпка 8. Не забравяйте, че не всяка любов е романтична
Любовта не е само сексуално влечение или романтика. Повечето хора с радост ще признаят, че обичат семействата си и най -добрите си приятели. Любовта се основава на дълбока връзка, връзка, която ви позволява да знаете, че можете да се доверите напълно на някого. Вие ги разбирате и те разбират вас - не перфектно, но достатъчно, за да се чувствате инвестирани в живота и щастието един на друг. Резултат
0 / 0
Метод 1 Викторина
Защо трябва да обичате партньора си такъв, какъвто е?
Защото това ще ви помогне да се биете по -малко.
Не точно! Всяка двойка се бие и дори да обичаш някого такъв, какъвто е, пак няма да се съгласиш от време на време. Дори хора, които са дълбоко влюбени, се карат! Щракнете върху друг отговор, за да намерите правилния …
Защото това ще те накара да изглеждаш като добър човек.
Не точно! Не трябва да се опитвате да обичате някого такъв, какъвто е, само за да изглеждате добре. Това не е добра основа за връзка и няма да доведе до траен ангажимент. Щракнете върху друг отговор, за да намерите правилния …
Защото хората никога не се променят.
Не! Хората се променят, но не можете да ги направите. Ако има нещо, което не харесвате в партньора си, не очаквайте те да се променят. Ще трябва да приемете техните недостатъци. Опитай пак…
Защото някой не трябва да бъде перфектен, за да го обичаш.
Приятно! Да обичаш някого означава да ги приемеш такива, каквито са и да ги обичаш въпреки, или дори поради техните грешки. Никой не е перфектен и не е задължително да сте за да го обичате. Прочетете за друг въпрос от викторина.
Искате още тестове?
Продължавайте да се тествате!
Метод 2 от 3: Поддържане на любовта ви жива
Стъпка 1. Кажете на човека, че винаги ще бъдете до него, независимо от всичко
Ако имат проблеми или са разстроени, покажете им, че ви е грижа. Често е достатъчно да слушате нечии притеснения, за да ги уверите, че ви е грижа. Не е нужно да поправяте всички проблеми на любимия човек, просто трябва да сте там както за лошите, така и за добрите времена.
Стъпка 2. Насрочете време, за да бъдете често заедно
Когато сте влюбени в някого, прекарването на време с него не е скучна работа или стрес. Вие ще искате да сте с тях, така че отделянето на време за съвместни дейности не е проблем. Намерете неща, които обичате да правите заедно, и отделете време да ги направите - хората, които обичате, трябва да са естествено висок приоритет в графика ви.
Прекарвайте време в разговори, а не само в занимания. Трябва да можете да слушате и споделяте мислите си, за да поддържате любов и доверие
Стъпка 3. Компромис по аргументи и решения
Не винаги си прав, нито пък любимият ти човек. Да бъдеш влюбен означава да помниш колко сте важни заедно, а не винаги да се опитваш да се озовеш на върха. Въпреки че трябва да останете верни на себе си, да бъдете влюбени означава да вземете предвид тяхната гледна точка, както и вашата.
- Каква е страната на историята? Има ли нещо, което не осъзнахте?
- Ядосан ли сте заради нещо, което се е случило, или защото сте се хванали твърде много в спора?
- Все още ли ги обичате и уважавате? Това е по -важно от "победителя" в всеки аргумент.
Стъпка 4. Изградете доверие заедно
Да обичаш някого изисква известна степен на уязвимост. Трябва да сте готови да се отворите за себе си, да споделите добрите моменти и да поискате подкрепа по време на лошите. Това, макар и трудно в началото, е от решаващо значение за поддържането на щастлива, любяща връзка. Доверяването един на друг задълбочава връзката ви заедно и ви позволява да растете и да се развивате и любовта ви ще се развива съответно. Трябва да знаете какво иска и има нужда вашият партньор, а той трябва да ви познава, за да поддържа любовта ви жива.
- Доверието не е само говорене, а внимателно слушане.
- Бъдете отворени и честни относно графика и живота си. Скриването на неща често води до болезнени разкрития по -късно.
Стъпка 5. Погрижете се за себе си, като поддържате собствения си живот и щастие извън любимия човек
Трябва преди всичко да се грижите за себе си, за да се грижите за някой друг. Опитайте се да не се „загубите“, като пренебрегвате приятелите си или старите си хобита, след като се влюбите. Не забравяйте, че да сте влюбени не означава да правите всичко заедно, това означава, че се уважавате един друг заради това, което сте. Някои здравословни идеи включват:
- Отделете време от време на разстояние- ако сте влюбени, то няма да бъде унищожено само за няколко седмици.
- Излизайте с приятелите си, особено с приятели отпреди началото на връзката. Тези приятелства не са маловажни сега, когато сте влюбени.
- Развивайте лични хобита или интереси, които в крайна сметка можете да споделите или да използвате, за да имате време „аз“, когато имате нужда от момент да се отпуснете.
Стъпка 6. Останете привързани един към друг
Това, че сте заедно известно време, не означава, че прегръдката, целувката или хубавото писмо, изпратени един до друг, не могат да поддържат силните връзки на любовта. Не забравяйте, че любовта изисква усилия, за да се поддържа, но не би трябвало да е трудно. Показвайте любовта и обичта си от време на време, за да поддържате любовта жива.
Стъпка 7. Разкъсвайте рутините си от време на време
Предсказуемостта е проклятието на много взаимоотношения, тъй като изпадате в бразда и се чувствате „в капан“или разстроени. Известна степен на изненада е от съществено значение, за да поддържате любовта си силна, но това не означава, че трябва да разклащате всичко на всеки няколко месеца. Няколко изненади тук и там показват, че се грижите достатъчно един за друг, за да подправите нещата и да мислите един за друг.
- Вземете ваканция, дори и само за дълъг уикенд.
- Отделете време да се виждате веднъж седмично, но всеки път го правете някъде ново.
- Отидете заедно на клас или семинар, за да си вземете ново хоби.
- Направете нови приятели, като поканите други двойки на питие или вечеря.
- Започнете проект заедно, като книга, градина, рисуване и т.н.
Стъпка 8. Ограничете всякакви ревниви чувства, като останете щастливи за партньора си
Естествено и приемливо е понякога да се чувствате ревниви. Въпреки това, когато човек обича друг, ревността не заема твърде много място в сърцето. Ако другият намери нов романтичен партньор, получи мечтаната си работа или е по -добър готвач от вас, трябва да се гордеете с тяхното щастие. Чувството на гняв или ревност е естествено, но не бива да засенчва връзката ви. Част от вас трябва да бъде истински щастлива за житейските успехи на другия.
Ревността всъщност е здравословна в малки количества - тя става опасна, обаче, когато се превърне в подозрение
Резултат
0 / 0
Метод 2 Викторина
Какво трябва да направите, ако изпитвате ревност към партньора си?
Опитайте се да се гордеете с техните постижения.
Абсолютно! Ако вашият партньор намери нова страхотна работа или е по -добър в нещо от вас, трябва да се гордеете с тяхното щастие. Чувството на гняв или ревност е естествено, но не бива да засенчва връзката ви. Опитайте се да бъдете истински щастливи за техния успех! Прочетете за друг въпрос от викторина.
Опитайте се да намерите нещо, в което да ги победите.
Не точно! Не е нужно да бъдете по -добри от партньора си в нищо. Опитайте се да задържите конкуренцията извън отношенията си и да се гордеете с успеха на партньора си. Изберете друг отговор!
Игнорирай ги.
Не точно! Не бива да пренебрегвате постиженията на партньора си! Добре е да се чувствате ревниви от време на време, но трябва да се опитате да преодолеете ревността си и да бъдете щастливи за половинката си. Помислете как бихте искали вашият партньор да реагира, ако разберете някои добри новини! Изберете друг отговор!
Искате още тестове?
Продължавайте да се тествате!
Метод 3 от 3: Определяне кога сте изпаднали от любов
Стъпка 1. Знайте, че понякога любовта избледнява естествено
Не всяка любов може да продължи. Дали защото се биете по -често от обикновено, животът ви разделя или интересите ви бавно се отдалечават, някои двойки се разлюбват. Искрата не може да остане жива винаги и въпреки че боли да прекъсне любовната връзка, понякога това е най -доброто.
Стъпка 2. Знайте, че трябва да искате да прекарвате време заедно, а не да се чувствате задължени
Любовта не е задължение. Трябва да искате да прекарвате свободно времето си с някой, когото обичате, а ако не го направите, трябва да проучите защо нещата са различни сега. Имате ли нужда само от малко време насаме или има по -сериозен проблем във връзката ви?
- Всеки има моменти, в които се надява да бъде сам, но това е различно от непрекъснатото пренебрегване или съжаление за времето с любимия човек.
- Никога не трябва да се чувствате изтощени или тъжни, след като прекарвате време заедно.
Стъпка 3. Знайте, че правенето на планове, без да мислите за партньора си, е ранен знак, че губите любов
Тук не става въпрос за планиране какво да правите за обяд, а за по -големи житейски цели. Ако започнете да давате приоритет на живота си, без да мислите къде партньорът ви се вписва в картината, вие сте загубили чувството за ангажираност, необходимо да останете влюбени. Да си влюбен в някого означава, че той е в ума ти и е част от предвидимото ти бъдеще.
Стъпка 4. Забележете дали признаците на интимност или привързаност са избледнели
Това важи за всяка любов, романтична и друга. Ако вече не искате да се докосвате, да си казвате какво харесвате един в друг, да сте близо един до друг или да разговаряте, значи нещо става. Отново тези неща са лесни, когато сте влюбени, но може да се почувствате напрегнати или дори смущаващи, когато любовта ви избледнее.
Стъпка 5. Прекратете връзка, ако вече не чувствате, че обичате някого
Често е толкова просто, колкото да се запитате: „Чувствам ли се вече влюбен?“Може да не успеете да посочите причина или недостатък, който ви е накарал да се разлюбите, но това е нещастен факт в живота. Хората растат и се променят, а понякога се разделят. Въпреки че все още може да харесате човека, любовта може да е изчезнала и е малко вероятно да се върне, след като избледнее.
Може да е трудно да скъсате с някого, но опитите да фалшифицирате или принудите любовта си само ще доведат до още болка по пътя
Резултат
0 / 0
Метод 3 Викторина
Как можете да кажете, че сте се разлюбили?
Не го каните на обяд с приятелите си.
Не е задължително! Може да ви е минавало през ума да поканите половинката си на обяд, особено ако става въпрос за близки приятели. Това не означава непременно, че сте се влюбили в партньора си. Изберете друг отговор!
Вече не излизаш на срещи.
Не точно! Понякога двойките влизат в рутина, където остават и излизат пред телевизора. Това, че вече не ходите на срещи, не означава, че сте се разлюбили. Това може просто да означава, че трябва да предложите дата! Има по -добър вариант!
Вече не искате да сте интимни с партньора си.
Правилно! Ако вече не искате да се докосвате или да бъдете интимни с партньора си, може да сте се разлюбили. Тези неща са лесни, когато сте влюбени, но те могат да се чувстват напрегнати или дори смущаващи, когато любовта ви избледнее. Прочетете за друг въпрос от викторина.
Намирате друг човек за привлекателен.
Не точно! Може да намерите други хора привлекателни, когато сте във връзка, но това е нормално. Това не означава, че сте се разлюбили. Има по -добър вариант!
Искате още тестове?
Продължавайте да се тествате!
Съвети
- Винаги се опитвайте да предизвикате усмивка. Може да върши чудеса.
- Не забравяйте, че вашата крайна цел е тяхното щастие. Обичайте ги и се грижете за тях и в крайна сметка ще бъдете възнаградени.
- Не бъдете твърде сериозни с човека. Просто бъди приятел.
- Любовта трябва да бъде естествено протичащ процес, който се развива постепенно и никога не е принуден.
Предупреждения
- Не давайте на човека шанс да загуби доверието ви във вас.
- Може да отнеме известно време, докато този човек дойде - може никога да не ви обичат отново. Докато сте до тях, вие сте направили колкото можете, за да сте сигурни, че са щастливи.
