Студените ръце могат да бъдат лесен проблем поради студена среда или защото току -що сте се справили с нещо студено. Но ако ръцете ви са студени често, постоянно или след определени задействания, може да имате друго здравословно безпокойство. Ако имате студени ръце, научете как да диагностицирате потенциалния проблем.
Стъпки
Част 1 от 3: Диагностициране на условия, които причиняват студени ръце
Стъпка 1. Проверете за анемия
Анемията е едно от основните състояния, което причинява необичайно студени ръце. Анемията е общ термин, описващ състояние, при което нямате достатъчно червени кръвни клетки, за да пренасяте кислород до всички части на тялото си. Симптомите на анемия включват умора, слабост, бледа кожа, ускорен сърдечен ритъм, който може да бъде неправилен, затруднено дишане, замаяност, замаяност и студени ръце и крака.
- Повечето анемии могат да бъдат диагностицирани с кръвен тест или серия от кръвни тестове и повечето анемии могат да бъдат лекувани. Вашият лекар ще провери нивата на хемоглобина и хематокрита.
- Ако имате необичайно студени ръце, заедно с някой от симптомите, изброени за анемия, незабавно се обадете на Вашия лекар и ги уведомете за симптомите, които изпитвате.
Стъпка 2. Разберете дали имате диабет
Диабетът е състояние, при което кръвната захар не се регулира добре. При хора с диабет кръвната захар може да стане много висока (хипергликемия) или много ниска (хипогликемия). Необичайно или изключително студени ръце обикновено са признак за ниска кръвна захар или диабет.
- Честите симптоми за диабет включват често уриниране, чувство на много жажда или глад, умора, бавно оздравяване, размазване на зрението, необяснима загуба на тегло или болка или изтръпване в ръцете. Ако не сте диагностицирани с диабет, но проявявате тези симптоми, консултирайте се с Вашия лекар за тестове като нива на глюкоза на гладно или HBA1C.
- Ако сте диагностицирани с диабет, незабавно се свържете с Вашия лекар, ако имате необичайно студени ръце.
Стъпка 3. Определете дали имате измръзване и измръзване
Frostnip се характеризира със студена и зачервена кожа с изтръпване или усещане за щифтове и игли. Може да има и изтръпване. Това е етапът преди измръзване. Измръзването е вторият етап. Засегнатите области са бледи и всъщност могат да започнат да се чувстват топли.
- Мразът се лекува с излизане от студа и затопляне. Frostnip не уврежда трайно кожата.
- При измръзване има индикация за повреда. При повторно затопляне на кожата могат да се появят мехури или петна по кожата.
- Измръзването може да доведе до трайно увреждане, така че ако подозирате измръзване, незабавно потърсете медицинска помощ.
Стъпка 4. Тествайте се за болестта на Buerger
Болестта на Buerger е известна още като облитериращ тромбоангиит. Това е рядко заболяване, при което артериите и вените в ръцете, краката, ръцете и краката са възпалени, подути и могат да се запушат с понякога малки кръвни съсиреци. Симптомите включват болка и нежност в ръцете и краката, особено когато използвате ръцете и краката си. Пръстите на ръцете и краката ви могат да станат бели или бледосини. Те могат да се почувстват болезнени, когато са изложени на студ и ще отнеме много време, за да се затоплят.
Почти винаги се свързва с пушенето или употребата на тютюневи изделия
Стъпка 5. Тест за системен лупус еритематозус
Лупусът е хронично автоимунно и възпалително заболяване, което може да засегне много различни части на тялото, включително ставите, кожата, бъбреците, кръвните клетки, мозъка, сърцето и белите дробове. В много случаи на лупус има обрив по носа и бузите. Хората също могат да имат болки в ставите, подуване и скованост, заедно с пръстите на ръцете и краката, които са студени и стават сини, когато са изложени на ниска температура или в периоди на стрес. Други симптоми включват задух, сухота в очите, умора и треска.
Диагнозата може да бъде трудна и често изисква многобройни изследвания, включително кръвни изследвания, анализ на урина, образни изследвания и биопсии на засегнатите органи или тъкани
Стъпка 6. Определете дали имате болест на Рейно
Болестта на Raynaud засяга по -често жените, отколкото мъжете, и причинява изтръпване на ръцете и краката и необичайно студено в отговор на ниски температури или стрес. При болестта на Рейно малките кръвоносни съдове в ръцете и краката изпадат в спазъм, когато са изложени на студ или стрес.
- Няма единен диагностичен тест за болестта на Рейно. Често това е диагноза на изключване, което означава, че всички други възможни нарушения са изключени, оставяйки болестта на Рейно като диагноза.
- Лечението на феномена на Raynaud може да включва обучение на пациенти, мерки за поддържане на телесната температура, фармакологична терапия с блокери на калциевите канали и поведенчески терапии. Вашият лекар може да Ви предпише препарати с бавно освобождаване или продължително действие на блокери на калциевите канали като нифедипин или амлодипин.
- Страничните ефекти, свързани с блокерите на калциевите канали, включват главоболие, замаяност, зачервяване, ускорен пулс и подуване.
Стъпка 7. Тест за склеродермия
Склеродермата е рядко заболяване, при което кожата и съединителната тъкан се втвърдяват и стягат. Склеродермията засяга кожата, особено кожата на пръстите на ръцете и краката, при почти всички с разстройство. Един от характерните симптоми е изтръпване и студ в пръстите на ръцете и краката поради ниски температури или стрес. Други симптоми включват участъци от кожата, които стават твърди и стегнати, киселини, затруднено усвояване на хранителни вещества и недостиг на хранителни вещества и по -рядко сърдечни, белодробни и бъбречни нарушения.
Склеродермията може да бъде трудна за диагностициране, тъй като няма налични единични тестове и е доста рядка
Част 2 от 3: Наблюдение за други потенциални симптоми
Стъпка 1. Потърсете обезцветяване на ръцете
Един от симптомите на основното състояние на студените ръце е обезцветяването на ръката. Ръцете ви могат да бъдат бели, бяло-лилави, червени, лилави, сини или бяло-жълти.
Ръцете могат да бъдат твърди или восъчни
Стъпка 2. Следете за странни усещания в ръката
Ако нещо друго се случва със студените ви ръце, може да изпитате усещания в допълнение към студа в ръцете ви. Тези усещания включват:
- Болка
- Пулсиращо
- Изгаряне
- Изтръпване
- Изтръпване или загуба на чувство
- Тези усещания могат да се появят и в други части на тялото, като краката, стъпалата, пръстите на краката, лицето или ушните миди.
Стъпка 3. Проверете за блистери
Понякога могат да се появят студени ръце с рани по ръцете. Потърсете мехури или язви по ръцете или пръстите си. Те също могат да станат подути или болезнени.
Тези мехури могат да се появят и по краката
Стъпка 4. Следете за обрив
Някои състояния, свързани със студени ръце, могат да причинят обрив, люспести участъци, подутини или бучки. Тези области също могат да кървят, сърбят или изгарят.
Стъпка 5. Следете телесните промени
Студените ръце, свързани с телесни промени, могат да сочат към основен проблем. Потърсете промени в теглото, вероятно поради диабет и хипотиреоидизъм, заедно с прекомерен глад и жажда. Друг симптом може да бъде умора.
Честото уриниране, болки в ставите и мускулите, депресия и замъглено зрение също могат да бъдат симптоми на основно състояние
Част 3 от 3: Търсене на лечение за студени ръце
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар
Ако ръцете ви станат необичайно студени без известна причина, посетете Вашия лекар възможно най -скоро. Попитайте дали някое от изброените тук условия може да е потенциален проблем за вас.
- Следете всички симптоми и уведомете Вашия лекар.
- Уверете се, че сте проверили и щитовидната жлеза. Нарушенията на щитовидната жлеза, като хипотиреоидизъм, могат да направят студено цялото ви тяло, не само ръцете ви, но може да си струва проверка за всеки случай.
Стъпка 2. Знайте кога да отидете в спешното отделение
Ако имате определени симптоми на студени ръце, трябва незабавно да отидете в спешното отделение. Измръзването изисква незабавна медицинска помощ, затова отидете в болницата, ако мислите, че имате измръзване. Ако имате бели или твърди участъци по ръцете си, или ако белите зони са се размразили, отидете в спешното отделение.
- Ако ръцете ви са били мокри и студени повече от час, посетете спешното отделение.
- Ако ръцете ви болят, отидете в спешното отделение.
Стъпка 3. Разберете, че лечението варира в зависимост от основното състояние
Тъй като студените ръце могат да бъдат свързани с различни проблеми, лечението на студените ръце ще варира. Тези лечения ще варират от отказване от тютюнопушенето за лечение на болестта на Buerger, до приемане на лекарства за разширяване на кръвоносните съдове и облекчаване на симптомите на феномена на Raynaud, до управление на диабета. Вашият лекар ще лекува основното заболяване.
