Белезите от ръцете могат да затруднят увереното носене на ризи с къси ръкави. Най -лесният начин да прикриете белези по ръцете си е със стратегическо облекло и бижута. Ако искате да носите къси ръкави, без да се притеснявате за белезите си, можете също да опитате да ги скриете с грим. Можете също така да отидете на по -постоянен вариант, като татуировка, инжекции със стероиди или лазерно лечение, за да сведете до минимум появата на белези. Можете също да изберете да не криете белезите си. В началото може да е страшно, но не забравяйте, че белезите ви са част от миналото ви и показват, че сте преживели труден период. Изберете това, което ви е най -удобно.
Стъпки
Метод 1 от 3: Прикриване на белези
Стъпка 1. Покрийте ръцете си с дълги ръкави
Най -лесното решение за прикриване на белези е да носите дълги ръкави, които покриват ръцете ви. Когато навън е горещо, потърсете хладни тъкани като бельо, което диша, или UV защитни ръкави, които покриват ръцете, докато охлаждат кожата ви. Ръкавите за UV защита също могат да предпазят кожата ви от слънцето и да й помогнат да се излекува.
Можете също така да търсите ризи с чисти, дълги ръкави за горещите дни или да опитате мрежести ръкави, за да скриете белези
Стъпка 2. Носете лек шал на обществени места през летните месеци
Може да е неудобно да носите навън дълги ръкави, когато е горещо. Дръжте със себе си шал или лек пуловер, който можете да облечете на места като автобуса, магазина за хранителни стоки или други обществени, закрити места, които могат да бъдат малко по -хладни.
- Шалът може да скрие белези по горната част на ръцете и раменете. Ако имате белези на долната част на ръцете или китките, опитайте вместо това лек пуловер или яке.
- Това може да ви помогне да избягвате въпроси от другите, докато сте на публично място.
Стъпка 3. Намерете бижута, които покриват белезите ви
Ако белезите ви са на китките, опитайте с часовник или гривна с широк маншет. Това обикновено работи най -добре с по -малки белези. Ако белезите ви все още лекуват, покрийте ги с превръзка, за да не се дразнят от бижутата.
Като алтернатива, ако просто искате да прикриете временно белег, опитайте временна татуировка или изкуство с къна
Стъпка 4. Помислете за татуировка, която да покрие белезите ви
Не всички белези могат да бъдат покрити с татуировки, а някои хора намират татуировките за по -болезнено напомняне от самите белези. Други обаче смятат, че изборът на постоянни произведения на изкуството за телата им е овластяващ. Имайте предвид, че татуировките са постоянни, така че не забравяйте да отидете в реномиран магазин да работите с вашия художник, за да измислите заедно подходящ дизайн.
- Уверете се, че белезите ви са напълно излекувани, преди да татуирате върху тях.
- На повечето места трябва да сте над 18, за да си направите татуировка.
Метод 2 от 3: Използване на козметика за покриване на белези
Стъпка 1. Използвайте масла и кремове, за да намалите появата на белези с течение на времето
В зависимост от това колко свежи са белезите ви, има много различни кремове, мехлеми и масла, които могат да сведат до минимум появата им. За свежи белези е важно да поддържате кожата си хидратирана и да поддържате бариера между раната и въздуха. Вазелинът е евтин вариант за пресни белези. Продуктите, които съдържат силикон, колаген, ретинол/витамин С и SPF, могат да помогнат за заздравяване на стари белези.
- Попитайте дерматолог за конкретни препоръки за минимизиране на белезите.
- Защитете кожата си от UV лъчи със слънцезащитен крем.
Стъпка 2. Започнете с грунд, ако ще нанасяте грим
Грундът помага на грима ви да остане по -дълго и създава бариера между кожата и грима. Нанесете обилен слой грунд върху белега си.
Стъпка 3. Използвайте коректор за коригиране на цвета, специфичен за цвета на белега ви
За да блокирате белега си най -ефективно, разгледайте внимателно цвета на белега и изберете коректор в допълнителен цвят. Може да се нуждаете от комбинация от коректори, ако белегът ви е повече от един цвят. Нанесете коректора върху грунда и го смесете с четка или гъба.
- Ако белегът ви е червен, използвайте зелен коректор.
- Ако белегът ви е лилав, използвайте жълт коректор.
- Ако белегът ви е кафяв, използвайте розов коректор.
- Ако белегът ви е черен или син, използвайте оранжев коректор.
Стъпка 4. Нанесете течен коректор, ако имате нужда от повече покритие
Потърсете коректори, специално формулирани за тялото. Тези продукти обикновено са по -дебели от коректора, който бихте използвали на лицето си, както и водоустойчиви. Изберете коректор, който съответства на цвета на кожата ви, за да изглежда гримът ви по -естествен. Течният коректор ще бъде най -лесен за нанасяне и смесване, за разлика от крема или крем за корекции.
Натрийте коректора, вместо да го втривате, за да изглежда по -естествено
Стъпка 5. Настройте грима с полупрозрачна пудра и спрей за настройка
За да предотвратите изтриването на грима през целия ден, използвайте пудра за фиксиране. Използвайте четка за грим, за да нанесете равномерен слой пудра върху коректора. Настройващ спрей върху праха ще добави допълнителен слой сигурност.
Този метод няма да покрие напълно всички белези, но ще направи всички белези по -малко забележими
Метод 3 от 3: Медицинско лечение на белези
Стъпка 1. Поставете силиконови листове върху белезите си за 12 часа на ден в продължение на 3 месеца
Дерматолог може да ви помогне да намерите силиконово лечение, което да намали белезите с течение на времето. За да използвате това лечение, ще поставите лист или гел със силикон върху белега си и ще го оставите на място за около 12 часа. След няколко месеца белегът ви ще омекне и ще се изглади.
Листовете обикновено са за многократна употреба
Стъпка 2. Попитайте вашия дерматолог за лечение със стероиди
Стероидните лечения могат да помогнат за излекуване на келоидни белези, които са големи, твърди, гумени петна по кожата или хипертрофични белези, които са повдигнати белези. Дерматолог може да ви инжектира стероиди, за да изглади белега и да намали подуването.
Вашият дерматолог обикновено започва с 3 процедури, за да види как кожата и тялото ви реагират на стероидите и след това да прецени колко процедури ще ви трябват
Стъпка 3. Използвайте лазерно лечение, за да сведете до минимум зачервяването на белезите
Лазерната терапия може да премахне горния слой на кожата ви, да стимулира производството на колаген и да намали зачервяването на белезите. Може да бъде болезнено и в началото да изглежда по -червено, но след излекуване от лазерното лечение белезите ви могат да изглеждат по -малко забележими.
Говорете с вашия дерматолог за потенциалните рискове от лазерното лечение
Стъпка 4. Отстранете дълбоко белези хирургично
Ако имате обширни, дълбоки белези, може да сте добър кандидат за присаждане на кожа. При тази процедура хирургът ще премахне слой кожа от здрава част на тялото ви и ще използва за покриване на белезите на ръката ви. Процесът може да бъде донякъде болезнен и изисква период на възстановяване от няколко месеца, но може да си струва, ако белезите ви са тежки.
Ако имате присадена кожа, вероятно ще имате няколко нови белези, след като заздравее. Те обаче могат да бъдат по -малко забележими
Съвети
- Винаги носете слънцезащитен крем с минимален SPF 15 на ръцете си. Слънчевите лъчи могат да причинят белезите да станат по -тъмни и по -забележими.
- Говорете с дерматолог, за да съставите план за минимизиране на белезите, който е специфичен за вашите нужди.
