Медицина 2024, Април

Как да се справим със страничните ефекти на Coreg (карведилол)

Как да се справим със страничните ефекти на Coreg (карведилол)

Карведилол е родовото наименование на лекарството Coreg. Карведилол е вид бета-блокер, който се използва за лечение на високо кръвно налягане, предотвратяване на влошаване на състояние, известно като застойна сърдечна недостатъчност, и се използва за лечение на състояние, наречено левокамерна дисфункция при хора, претърпели инфаркт.

6 начина за естествено намаляване на кръвното налягане

6 начина за естествено намаляване на кръвното налягане

Високото кръвно налягане (хипертония) кара сърцето ви да работи по -усилено, за да изпомпва кръвта, така че може да бъде опасно състояние. Ако не се лекува, това увеличава риска от сърдечни заболявания, инсулт, застойна сърдечна недостатъчност, бъбречни заболявания и други медицински състояния.

Как да напишем оценка на психичното здраве: 13 стъпки (със снимки)

Как да напишем оценка на психичното здраве: 13 стъпки (със снимки)

Оценката на психичното здраве предлага подробен преглед на всички фактори, които допринасят за историята на психичното здраве на пациента. Информацията, въведена във формуляра за оценка, трябва да бъде подробна и обширна. Историята на психичното здраве на пациента, медицинската история и социалната история допринасят за оценката.

3 начина да готвите с медицинска марихуана

3 начина да готвите с медицинска марихуана

Медицинската марихуана се използва за лечение на различни проблеми, включително хронична болка, детска епилепсия и проблеми с мускулния контрол. Докато консумацията на канабиноиди често се постига чрез пушене, яденето на медицинска марихуана обикновено е предпочитаният метод.

Как да бъдеш добре с това да бъдеш ти: 15 стъпки (със снимки)

Как да бъдеш добре с това да бъдеш ти: 15 стъпки (със снимки)

Едно от най-големите препятствия в живота е самоприемането. Въпреки че е трудно, да се научиш да си добре с това кой си, е може би най -важното нещо, което трябва да направиш, за да бъдеш щастлив. Без значение какво ви е раздал животът, имате възможност да приемете себе си и да се научите да харесвате това, което сте.

Как да отглеждаме качествена медицинска марихуана

Как да отглеждаме качествена медицинска марихуана

Лечебната марихуана е популярен алтернативен избор за лечение на различни медицински състояния, страдащи от милиони хора. Но въпреки че лечебната марихуана е популярна, в зависимост от това къде живеете, тя също е трудна за придобиване. Това е така, защото законите, регулиращи отглеждането и разпространението на марихуана, варират в различните щати и често противоречат на федералния закон.

3 начина за увеличаване на притока на кръв

3 начина за увеличаване на притока на кръв

Лошото кръвообращение и притока на кръв често причиняват охладени крайници, обезцветени крайници и оток (подуване). Може също да забележите, че краката и ръцете ви заспиват често. За да увеличите притока на кръв към цялото си тяло и към тези крайници, можете да опитате няколко неща.

Как да коригирате графика си на сън: 14 стъпки (със снимки)

Как да коригирате графика си на сън: 14 стъпки (със снимки)

Графикът на съня е един от най -важните ритми в човешкото тяло. Нашето тяло се нуждае от 6 до 8 часа сън всеки ден, за да се възстанови и освежи за следващите 24 часа. За съжаление, събития извън нашия контрол могат да повлияят на моделите ни на сън и може да се наложи да променим навиците на сън, независимо дали временно или постоянно.

8 начина за контрол на чакрата

8 начина за контрол на чакрата

Нашето тяло е разделено на седем чакри или енергийни центрове, като всяка чакра отразява област на физическото тяло, както и личностни черти. Опитайте следните стратегии, за да контролирате чакрите си и да постигнете баланс между тях, насърчавайки оптимално емоционално, умствено и духовно здраве.

4 начина да се подготвите за кръвен тест

4 начина да се подготвите за кръвен тест

Медицинските специалисти поръчват кръвни изследвания по различни причини. От проследяване на нивата на лекарства до оценка на вашите резултати в хода на диагностициране на медицинско състояние, кръвната работа може да бъде съществен компонент на вашето здравеопазване.

5 начина да се отървете от подуването бързо

5 начина да се отървете от подуването бързо

Подуването е неудобно, непривлекателно и смущаващо. Натрупването на газ в червата и задържането на вода може да ви накара да изглеждате подути. Но за щастие това обикновено може да се избегне с някои подобрения в диетата ви. Ако обаче имате тежки симптоми, които пречат на способността ви да живеете живота си, посетете лекар, защото това може да е индикация за по -сериозен основен проблем.

Как да повдигнете правилно (със снимки)

Как да повдигнете правилно (със снимки)

Точно както когато премествате тежки предмети из къщата, трябва да научите правилна техника на повдигане във фитнеса. Правилното повдигане означава да използвате правилната форма и движения, да увеличите максимално броя повторения и да останете в безопасност, като изпълнявате упражненията бавно и интелигентно.

Как да приемате Myrbetriq: 10 стъпки (със снимки)

Как да приемате Myrbetriq: 10 стъпки (със снимки)

Myrbetriq, известен също като мирабегрон, е лекарство, одобрено от FDA, използвано за лечение на свръхактивен пикочен мехур. Лекарството действа чрез отпускане на мускулите на пикочния мехур, което му позволява да задържа повече урина без риск от свръхактивни симптоми на пикочния мехур, включително инконтиненция, много често уриниране или честата нужда от спешно уриниране.

3 начина за укрепване на мускулите на пикочния мехур

3 начина за укрепване на мускулите на пикочния мехур

Слабостта в мускулите на пикочния мехур може да доведе до инконтиненция и това може да бъде доста разочароващо. Има обаче няколко неща, които можете да направите, за да укрепите мускулите на пикочния мехур и да получите по -голям контрол над това, когато трябва да уринирате.

Как да се оцени полезността на хранителните добавки: 15 стъпки

Как да се оцени полезността на хранителните добавки: 15 стъпки

Хранителните добавки са термин, който обхваща витамини, минерали и други добавки, които могат да помогнат на тялото ви да функционира правилно. За разлика от лекарствата с рецепта, добавките не се регулират от FDA. Вместо това те са слабо регулирани съгласно Закона за здравето и образованието за хранителни добавки от 1994 г.

Как да повишим серотонина: 10 стъпки (със снимки)

Как да повишим серотонина: 10 стъпки (със снимки)

Серотонинът е важен мозъчен химикал, който помага да се повиши настроението ви и да ви попречи да се чувствате потиснати или депресирани. Въпреки че има химически начини за повишаване на нивата на серотонин, има и много естествени начини. По -долу е обсъдено някои от естествените начини, по които можете да повишите нивата на серотонин, за да се почувствате отново щастливи, изпълнени и заредени с енергия.

17 начина да се почувствате по -добре

17 начина да се почувствате по -добре

Когато се чувствате потиснати, може да бъде наистина трудно да почувствате, че нещата някога ще се подобрят-но ще го направят! Всеки понякога получава блуса, така че не бъдете твърде сурови към себе си, за да се чувствате тъжни, ядосани, самотни или депресирани.

Как да спрем да бъдем капризни (със снимки)

Как да спрем да бъдем капризни (със снимки)

Наличието на различни настроения е важна част от това, което създава нашия уникален, човешки опит. Въпреки това, когато ни ударят внезапни промени на особено кисело настроение, е лесно да се окажем, че действаме по начини, с които не се гордеем.

Как да създадете диаграма за настроение за себе си: 8 стъпки (със снимки)

Как да създадете диаграма за настроение за себе си: 8 стъпки (със снимки)

Графика за настроение е диаграма, която съдържа информация за вашето настроение, часове на сън и лекарства. Повечето хора използват диаграми за настроение, за да разберат как настроенията им се колебаят, както и да разпознаят влиянието на настроението върху други поведения, като сън, енергия и хранене.

3 начина да спрете да пиете бира

3 начина да спрете да пиете бира

Каквито и да са вашите причини - да станете по -здрави, да спестите пари, да подобрите личните си отношения и професионалния си живот или просто да видите дали можете - отказването от бира може да е добър избор за вас. Трудно е да се откажете от всичко, което ви харесва, а изхвърлянето на алкохолни напитки може да бъде особено трудно за някои хора.

3 начина да разкажете на някого за вътрешната си болка

3 начина да разкажете на някого за вътрешната си болка

Вътрешната болка е негативна емоция, която все още не е обработена или излекувана. Докато разказването на някого за вашата вътрешна болка може да насърчи интимността и солидарността, хората могат да се различават по своите резултати и специфичен опит.

Как да изтрезня

Как да изтрезня

Отрезвяването отнема време. Независимо дали това дава на тялото ви време да разгради алкохола след нощ на купон или преминава през по -дългия процес на отказване от пиенето, няма лесни трикове или методи, които изведнъж да ви изтрезнят. Известните истории за студен душ и гореща чаша кафе няма да помогнат на тялото ви да преработи алкохола по-бързо.

3 начина да спрете шейковете за изтегляне на алкохол

3 начина да спрете шейковете за изтегляне на алкохол

Треперенето или „разтърсването“са често срещан симптом на спиране на алкохола. Докато тези треперения обикновено се появяват в ръцете, те могат да се случат навсякъде по тялото. Шейковете за отнемане на алкохол могат да бъдат неудобни и плашещи, но за щастие има стъпки, които можете да предприемете, за да се справите с този симптом.

3 начина да разпознаете отнемането на алкохол

3 начина да разпознаете отнемането на алкохол

Оттеглянето на алкохол е състояние, което възниква, след като някой, който е злоупотребявал с алкохол, внезапно преустанови употребата на алкохол или драстично намали консумацията му. Честите, умерени симптоми включват тревожност или други разстройства на настроението, нарушено мислене, треперене или треперене, проблеми със съня и гадене или повръщане.

Как да се детоксикирате от алкохол

Как да се детоксикирате от алкохол

В САЩ има приблизително 12 милиона алкохолици, много от които се нуждаят от помощ да се откажат. Важна стъпка в изтрезняването е детоксикацията или детоксикацията, период от около седмица, когато тялото ви се освобождава от целия алкохол във вашата система.

Как да изтрезнеете с програма от 12 стъпки (със снимки)

Как да изтрезнеете с програма от 12 стъпки (със снимки)

Алкохолът, наркотиците и други зависимости могат да бъдат много трудни за преодоляване. Такава монументална и смела задача често се справя по -лесно, когато имате ясен път, който да следвате, и хора, които да ви подкрепят. Присъединяването към програма от дванадесет стъпки за изтрезняване е успешен начин да продължите напред по пътя си към възстановяване.

Как да промените алармения звук на iPhone: 6 стъпки

Как да промените алармения звук на iPhone: 6 стъпки

Това wikiHow ви учи как да промените звука, който се възпроизвежда, когато алармата на вашия iPhone се включи. Стъпки Стъпка 1. Отворете приложението Часовник Това е приложението с бял циферблат върху него. Стъпка 2. Докоснете раздела Аларма Намира се в долната част на екрана.

Как да се събудите бързо: 13 стъпки (със снимки)

Как да се събудите бързо: 13 стъпки (със снимки)

Бързото събуждане и ставането от леглото сутрин често може да бъде борба. Учените използват термина инерция на съня за да опишем чувствата на умора и умора, които често изпитваме при събуждане. Тези съвети могат да ви помогнат да се събудите бързо и да се почувствате готови да посрещнете деня.

Как да изглеждате по -малко уморени, когато се събудите: 14 стъпки (със снимки)

Как да изглеждате по -малко уморени, когато се събудите: 14 стъпки (със снимки)

Независимо дали сте оставали до късно на работа или не сте спали предната вечер, има много причини да се чувствате уморени сутрин. Но това не означава, че трябва да изглеждате уморени, когато се събудите. Подпухналите, червени очи, неравномерен тен на кожата и тъмните кръгове под очите са огромна награда, която не сте отпочинали, което може да ви накара да изглеждате небрежни и неподготвени.

Как да се събудите успешно сутрин: 11 стъпки

Как да се събудите успешно сутрин: 11 стъпки

Това е полезна литература за всеки, който трябва да се събуди рано, за да започне добре, за да хване автобус до училище. Налагането да се събуждате рано не е толкова ужасно, когато следвате тези прости стъпки. Стъпки Стъпка 1. Настройте будилника си, преди да трябва да се събудите Това ви дава време да се отпуснете и да не се чувствате прибързани, когато се приготвяте сутрин.

Как да се събудите, когато сте уморени (със снимки)

Как да се събудите, когато сте уморени (със снимки)

Когато алармата се задейства сутрин след дълга нощ, може да ви се стори изкушаващо да отложите, да вдигнете завивките си и да заспите! Има обаче няколко прости трика, които можете да използвате, за да се събудите, когато сте уморени сутрин и през целия ден.

Как да посетите рехабилитация: 15 стъпки

Как да посетите рехабилитация: 15 стъпки

Рехабилитационната услуга може да бъде вашият ключ за преодоляване на различни зависимости. Независимо дали става въпрос за наркомания или проблем с алкохола, има много центрове за лечение, квалифицирани да помогнат. Има много информация, която може да не знаете, когато обмисляте лечение и влизате в заведение.

3 начина да станете сутрин

3 начина да станете сутрин

Ако всяка сутрин удряте бутона за отлагане отново и отново, има няколко лесни неща, които можете да направите, за да ви помогнат да се събудите. Опитайте се да се придържате към рутината за лягане предишната вечер и се стремете да спите 7-9 часа.

3 начина да спрете приема на Lexapro

3 начина да спрете приема на Lexapro

Лексапро (есциталопрам) обикновено се предписва за облекчаване на симптомите на депресия и тревожност и не трябва да спирате приема, без първо да получите одобрение от Вашия лекар. Отказването от антидепресант може да бъде трудно, но е много по -лесно, ако го намалите бавно под грижите на Вашия лекар.

Как да си направим бисквитки с марихуана (със снимки)

Как да си направим бисквитки с марихуана (със снимки)

Бисквитките с марихуана са чудесна алтернатива за доставка на THC за хора, които не желаят да пушат марихуана. Консумирането на бисквитки с марихуана също може да доведе до по-интензивно, по-дълготрайно високо съдържание от пушенето. Ако искате да направите партида бисквити с марихуана, тогава първо ще трябва да създадете малко масло от канабис или масло, напоено с канабис.

Как да се лекува кокаиновата зависимост: 13 стъпки (със снимки)

Как да се лекува кокаиновата зависимост: 13 стъпки (със снимки)

Кокаинът е силно пристрастяващ нелегален наркотик, който стимулира удоволствието и движението в мозъка. Човек с високо съдържание на кокаин може да бъде психически буден, раздразнителен, изключително щастлив или енергичен, параноичен и изключително чувствителен към зрението, звука и докосването.

Как да помогнем на някого да преодолее зависимостта от хероин (със снимки)

Как да помогнем на някого да преодолее зависимостта от хероин (със снимки)

Хероинът е нелегален наркотик от семейството на опиати, който е силно пристрастяващ. Тъй като хората бързо развиват толерантност към хероин, лесно се предозира, което може да има фатални последици. Прекратяването на хероина със студена пуйка също може да причини животозастрашаващи странични ефекти.

3 начина да разкажете на партньора си за зависимостта си от наркотици

3 начина да разкажете на партньора си за зависимостта си от наркотици

Пристрастяването към наркотиците може да причини проблеми в живота ви, в живота на партньора ви и във връзката ви. Ако се занимавате или се възстановявате от наркомания, трябва да кажете на партньора си. Честността може да ви помогне да се отървете от вас и да се надяваме да ви осигури източник на подкрепа.

Как да помогнем на наркоман

Как да помогнем на наркоман

Ами ако искате да помогнете на някой, който е зависим от наркотици, но не знаете как? Има много погрешни схващания за това как да се помогне на човек, който има зависимост. Не можете да накарате човек да победи зависимост и не можете да вършите работата вместо него.

Коронавирус (COVID-19): Поддържайте имунната си система силна

Коронавирус (COVID-19): Поддържайте имунната си система силна

С настоящата епидемия от коронавирус или COVID-19 естествено искате да направите всичко възможно, за да избегнете заболяване, докато епидемията не премине. Освен че избягвате хората, заразени с вируса, най -доброто, което можете да направите, е да подкрепите имунната си система, така че тялото ви да устои на инфекциите.