Кайеновите чушки са част от рода capsicum в семейството на цъфтящи растения. Чушките от лют червен пипер съдържат капсаицин, химикал, който им придава подправка. Капсаицинът действа, като въздейства върху невротрансмитерите, като по естествен начин намалява възприятието ви за болката, която изпитвате. Използвайки мазилки с черен пипер, крем от червен пипер, закупен в магазина, или домашен мехлем от кайен, можете да използвате кайен, за да облекчите болките в гърба по естествен път.
Стъпки
Метод 1 от 3: Използване на „Capsicum мазилки“
Стъпка 1. Закупете мазилки с капсикум
„Capsicum пластири“са по същество пластири, които съдържат капсаицин. Тези пластири могат да бъдат закупени в повечето аптеки или онлайн. Те са залепващи от едната страна и се нанасят върху кожата с цел облекчаване на болките в гърба. Тези мазилки често се продават в опаковки от по три.
Стъпка 2. Нарежете гипса на парчета (по избор)
Мазилките Capsicum се продават в различни размери. Освен това тези мазилки могат да бъдат нарязани на точния размер, който желаете. С остри ножици просто отрежете пластира в размера или формата, от които се нуждаете.
Стъпка 3. Нанесете мазилка върху кожата
Отстранете подложката от мазилката си и поставете пластира директно върху кожата си. Вероятно ще почувствате топлина и евентуално дори парене.
Стъпка 4. Използвайте до три пъти на ден
Можете да оставите гипсовата мазилка на място до 8 часа, но също така можете да я премахнете веднага щом вече не усещате изтръпване. Мазилките Capsicum могат да се използват до три пъти на ден.
Изхвърлете гипсовата мазилка след употреба
Стъпка 5. Спазвайте всички предупреждения
Има няколко важни предупреждения, които трябва да спазвате, когато използвате гипсови мазилки. Внимателно прегледайте всички инструкции и предупреждения, съдържащи се в този продукт. Някои предупреждения включват:
- Никога не поставяйте пластири върху отворени рани или раздразнена кожа.
- Избягвайте попадането на лекарството върху контактни лещи, протези и други предмети, които могат да влязат в контакт с чувствителни части на тялото.
- Очаква се леко усещане за парене. Ако това усещане стане прекалено, премахнете пластира и измийте зоната със сапун и вода.
- Потърсете незабавно медицинска помощ, ако почувствате силно парене, подуване или образуване на мехури по кожата.
Метод 2 от 3: Използване на Capsicum Cream
Стъпка 1. Купете крем от лют червен пипер
Capsicum крем е локален мехлем, който може да бъде закупен в повечето аптеки или онлайн. Тези кремове съдържат мощния аналгетичен капсаицин и могат да се използват за преживяване на болки в гърба, болки в шията или болки в ставите.
Стъпка 2. Нанесете три пъти на ден
Просто нанесете този крем на всяко място на гърба си, където изпитвате болка. Избягвайте участъци със счупена кожа. Ще изпитате изтръпване и може би дори усещане за парене. Можете да нанасяте този крем до три пъти на ден.
Стъпка 3. Измийте ръцете си
Веднага след като приключите с нанасянето на крема от лют червен пипер, е много важно да си измиете ръцете. Този крем ще предизвика изтръпване и/или усещане за парене, ако не се измие незабавно.
Можете също да изберете да приложите това лекарство с гумени ръкавици
Стъпка 4. Използвайте го в продължение на две седмици
За да изпитате истинските обезболяващи ползи от крема от лют червен пипер, експертите препоръчват да използвате продукта поне две седмици. Не забравяйте да опитате черен крем с черен пипер, като се придържате към продукта две седмици или повече.
Стъпка 5. Бъдете наясно с предупрежденията
Преди да използвате крема от лют червен пипер, е важно да прегледате някои предупреждения. Прочетете всички инструкции и предупреждения, съдържащи се в този продукт преди прилагане. Някои предупреждения могат да включват:
- Нанесете само върху кожата. Избягвайте счупена, изгоряла от слънцето, наранена или раздразнена кожа.
- Този продукт е само за външна употреба. Не прилагайте в носа, очите, устата или гениталиите.
- Не използвайте с нагревателна подложка.
- Не прилагайте непосредствено преди или след плуване, къпане или упражнения.
Метод 3 от 3: Приготвяне на кайенска маз у дома
Стъпка 1. Съберете консумативи
Ако предпочитате по -DIY подход, можете да създадете кайенска маз у дома. Процесът е доста прост, въпреки че отнема известно време. За да започнете, ще ви трябват: 4 супени лъжици. смлян лют червен пипер, 1/2 чаша масло (маслиново, кокосово, гроздови семки, жожоба или смес от тях), тензух, гранули от пчелен восък и стъклен буркан. Ще ви трябва и двоен котел (или стъклена/метална купа в тенджера с топла вода на печката). Тази рецепта ще направи около 4 унции.
Стъпка 2. Налейте маслото
Комбинирайте маслото -носител и лют червен пипер във вътрешността на двойния котел (или стъклена/метална купа). Загрейте водата в двойния си котел (или тенджерата на печката) до кипене, след което намалете топлината до ниска. Поставете контейнера с маслено-кайенската смес в топлата вода и го оставете да се натопи за един час.
Това се нарича „топла вана“
Стъпка 3. Изчакайте и загрейте отново
Оставете сместа да се охлади. Изчакайте няколко часа и загрейте отново сместа си масло-кайен, като следвате същата процедура като преди. Този процес на "двойна инфузия" ще осигури мощно масло.
Стъпка 4. Прецедете маслото
След втората си инфузия ще искате да прецедите кайен. Просто покрийте тензух върху друга купа и изсипете маслото си.
Мехлемът ви ще работи също толкова добре с кайен, който е останал, но може да се почувства пясъчно върху кожата ви
Стъпка 5. Добавете вашия пчелен восък
Добавете пчелния восък към влятото си масло и го върнете в топлата вана. Задайте горелката на ниско ниво и разбъркайте, докато пчелният восък се разтопи напълно. Искате пчелният восък да се стопи бавно, така че избягвайте да увеличавате топлината твърде силно.
Стъпка 6. Прехвърлете в буркан
Прехвърлете мазта си в стъклен буркан и я оставете да се охлади напълно. Ще искате да използвате стъклен буркан с плътно затварящ се капак. Съхранявайте мазта си на хладно и сухо място. Може да се съхранява до една година.
- Тази смес може да се използва по същия начин като крем от лют червен пипер.
- Както при всеки крем с черен пипер, измийте ръцете си след нанасяне.
- Опитайте се да дадете на този продукт поне две седмици, за да видите забележимо намаляване на болките в гърба.
