Косата никога не е жива технически. Въпреки това, когато се третира правилно, косата може да изглежда блестяща, ярка и жизнена. Неща като прекомерна употреба на продукти и боя за коса могат да оставят косата повредена. За да възстановите увредената коса и да възстановите живия вид, можете да използвате продукти като балсами и балсами за маски. Можете също да опитате натурални продукти, които са полезни за косата. В бъдеще вземете мерки за минимизиране на по -нататъшните щети. Яжте храни, които насърчават здравето на косата и се въздържайте да използвате неща като ютии твърде често.
Стъпки
Метод 1 от 3: Използване на продукти за лечение на увредена коса
Стъпка 1. По -рядко измивайте косата си с шампоан
Ако косата ви е суха и повредена, ограничете използването на шампоан. Шампоанът може да премахне маслата, от които косата ви се нуждае, за да поправи повредата, така че е добра идея да намалите колко често шампоанете косата си.
- Например, ако обикновено шампоанете косата си всеки ден, опитайте да я измиете с шампоан през ден или два пъти седмично.
- Ако сте направили нещо, което е причинило увреждане на косата ви, например боядисването й, важно е да избягвате шампоана за 48 часа след това.
Стъпка 2. Използвайте балсам, предназначен за вашия тип коса
Всекидневното нанасяне на балсам върху косата ви може да я направи по -мека и по -здрава. Можете дори да нанасяте балсам два пъти на ден-веднъж под душа, а след това веднъж с балсам за почивка, след като излезете от душа.
- Ако имате груба коса, използвайте овлажняващ балсам.
- Ако косата ви е суха и чуплива, потърсете балсам, предназначен да подхранва сухата коса.
Стъпка 3. Третирайте косата си с дълбока кондиционираща маска веднъж седмично
Дълбоката кондиционираща маска може да помогне за възстановяване на сухата или увредена коса. Веднъж седмично отделяйте част от времето, за да овладеете косата си в дълбочина. Продължавайте така, докато косата ви се запълни и отново стане здрава. Под душа нанесете обилно количество от избраната от вас кондиционираща маска.
Колко дълго оставяте маска на място, зависи от продукта. Вижте инструкциите на вашия продукт, за да видите точно колко време трябва да оставите маската си на място
Стъпка 4. Избягвайте химикали и бои за коса
Когато косата ви е повредена, избягвайте тежки химикали. Изберете продукти за коса ще бъде по -кратък списък на съставките, който се състои предимно от естествени съставки. Също така трябва да избягвате боя за коса. Ако имате нужда от боядисване, изчакайте да го направите, докато косата ви заздравее.
Избягвайте продукти, които съдържат повърхностно активни вещества като натриев лаурил сулфат
Стъпка 5. Нанесете термозащитен спрей, ако ще използвате инструменти за оформяне на топлина
Топлозащитните спрейове могат да помогнат за предпазване на косата от щетите, които причиняват топлинните инструменти за оформяне. Просто напръскайте косата си с такава, преди да я оформите, за да не се накъса и да се повреди.
Метод 2 от 3: Изпробвайте естествени методи
Стъпка 1. Третирайте косата си със зехтин и мед
Зехтинът и медът са една от най -добрите естествени възможности за лечение на увредена коса. За да използвате зехтин и мед, смесете половин чаша зехтин с четвърт чаша мед. Нанесете сместа върху косата си. След това изплакнете сместа с нежен шампоан.
Не използвайте прекалено много шампоан за отстраняване на сместа, тъй като шампоанът може да изсуши увредената коса
Стъпка 2. Добавете масла към корените си
Масла като маслиново, кокосово и бадемово масло могат да помогнат за попълване на косата в корените. Ако косата ви е повредена, нанесете избраното от вас масло в скалпа. Внимателно масажирайте малко количество масло в корените си и го оставете да престои два часа.
След като изминат два часа, изплакнете маслото
Стъпка 3. Опитайте авокадо и кокосово масло
Смесете заедно една супена лъжица пюре от авокадо, две супени лъжици кокосово масло и чаена лъжичка мед. Когато приключите, нанесете сместа върху косата си.
- След като нанесете тази смес, трябва да увиете косата си в кърпа, тъй като тя става много разхвърляна.
- Оставете маската на място за 20 минути, преди да я измиете от косата си.
Стъпка 4. Използвайте банан, мед и кисело мляко
Пасирайте един банан и го смесете заедно с четвърт чаша мед и половин чаша кисело мляко. След това нанесете сместа върху косата си. Ще трябва да закрепите косата си в кърпа, тъй като тази смес може да капе много.
Оставете сместа на място за един час и след това измийте косата си
Метод 3 от 3: Предотвратяване на бъдещи щети
Стъпка 1. Хранете се здравословно
Здравословното хранене може да направи косата ви по -малко податлива на увреждане. Ако изглежда, че косата ви изсъхва и се уврежда лесно, опитайте да промените диетата си. Изберете диета, богата на плодове и зеленчуци, както и здравословни източници на протеини като ядки.
- Омега-3 мастните киселини са полезни за косата, затова отидете на храни като орехи и сьомга.
- Витамин В12, открит в яйцата и авокадото, също е полезен за здравето на косата.
Стъпка 2. Говорете с Вашия лекар относно добавките
Ако косата ви се уврежда често, хранителни добавки като ниацин, биотин и витамин Е могат да помогнат. Въпреки това, никога не трябва да приемате добавки, без да се консултирате с Вашия лекар. Искате да сте сигурни, че са безопасни за вас, като се има предвид текущото ви здраве и няма да пречат на съществуващите лекарства.
Стъпка 3. Ограничете използването на плоски ютии и ютии
Инструментите за оформяне на топлина могат да повредят косата от прекомерна употреба, така че не гладете и не навивайте косата си твърде често. Запазете ютията и машата за специални поводи, като например вечер, вместо да ги използвате като част от ежедневната си грижа за косата.
Стъпка 4. Не изсушавайте косата напълно
Оставете косата си да изсъхне поне частично на въздух. Прекомерната употреба на сешоари може да причини изсушаване на косата и повреда. Дайте на косата си леко изсушаване, за да добавите малко обем. След това оставете косата си да изсъхне на въздуха през останалата част от пътя.
Стъпка 5. Изрежете разцепените краища
Разцепените краища не могат да бъдат поправени. Ако забележите, че косата ви е с разцепени краища, погрижете се за тях веднага. Уговорете среща със стилист за коса, който да отреже вашите разцепени краища. Това ще ги спре да причиняват допълнителни щети на косата ви.
Поставете си за цел да подстригвате косата на всеки 6-8 седмици, за да остане здрава
Съвети
- Когато косата ви е мокра, по -добре е да използвате гребен, отколкото четка. Избягвайте да използвате четки, тъй като те увреждат косата ви.
- Изплакването на косата със студена вода след измиване може да помогне за придаване на блясък на скучната, мъртва коса.
