Вместо да отидете на зъболекар за скъпо избелващо лечение, трансформирайте усмивката си у дома. Белите ленти Crest 3D са лесни за използване, за да премахнете пожълтяването от газираните напитки и други неща. Преди да ги извадите от кутията, научете как да извлечете максимума от тях. Носете лентите за кратко време всеки ден, докато забележите промяна. При многократна употреба можете да се насладите на ярки и чисти зъби.
Стъпки
Част 1 от 3: Поставяне на лентите
Стъпка 1. Изчакайте 30 минути след измиване на зъбите, за да нанесете избелващи ленти
Всяка плака и бактерии по зъбите ви пречат на избелването, така че определено почистете зъбите си, ако са замърсени. В противен случай изобщо не е необходимо да си миете зъбите. Флуорът в повечето пасти за зъби също е проблем и може да раздразни венците ви, когато се комбинира с водородния пероксид в белите ленти.
Ако абсолютно трябва да миете зъбите си, опитайте да използвате паста за зъби без флуорид. По -малко вероятно е да блокирате водородния пероксид да достигне до зъбите ви. Също така използвайте нова четка за зъби, за да избегнете разпространението на плака
Стъпка 2. Отстранете с конец всичко, което е заседнало в зъбите ви
Всичко, уловено в зъбите ви, в крайна сметка ще блокира водородния пероксид, независимо дали това е плаката или загубеното парче храна. Тъй като получаването на разочароващ резултат не е забавно, отделете време, за да разглобите напълно конец. Работи най -добре, когато се прави след всяко четкане. Можете да го направите точно преди да добавите белите ленти, за да сте сигурни, че зъбите ви са хубави и чисти.
Достигнете между всеки от зъбите си с конци или алтернатива. Направете няколко преминавания, като почиствате конците със зъбите си, за да премахнете храната и плаката. Изплакнете устата си с чаша вода, за да завършите
Стъпка 3. Извадете лентите от пластмасовата обвивка в кутията
Избелващите ленти се предлагат по двойки, по една лента за горния и долния комплект зъби. Всяка двойка е залепена за парче пластмаса. След като извадите лентите от кутията, ги отлепете от пластмасата. Най -добре е да изчакате и да ги сложите един по един.
Всяка двойка се състои от по -дълга и по -къса лента. По -дългата лента е за горните ви зъби, а по -късата е за долните. Лесно е да ги различите само като ги погледнете
Стъпка 4. Поставете гелната страна на лентата нагоре към зъбите си
Лентите са нещо като бандажи и имат лепкав гръб. Лепливата страна е тази, залепена за пластмасовата обвивка, така че не я повдигайте, докато не сте готови да поставите лентата в устата си. Уверете се, че тази страна е тази, която първо влиза в устата ви.
Започнете с някоя от лентите, като имате предвид коя къде отива. Обикновено е по -лесно да започнете с по -малкия, но няма значение, стига да ги поставите на правилното място
Стъпка 5. Подравнете лентата с ръба на линията на венците
Задръжте краищата на лентата, докато я премествате върху зъбите си. Центрирайте лентата между предните зъби, набор от 4 големи точно в средата на устата. Преместете лентата нагоре и към венеца. Когато е на правилното място, ръбът на лентата ще бъде точно срещу венците ви.
Ако имате проблеми с позиционирането на лентите, опитайте да ги сгънете наполовина, преди да ги извадите от пластмасовата обвивка. Това създава гънка, която след това поставяте между предните си зъби. Това е малък трик, който да ви помогне да следите централната точка на лентата
Стъпка 6. Натиснете плоската лента и я сгънете към останалите си зъби
Натиснете лентата, за да я залепите, след това използвайте ноктите си, за да я притиснете плоско. Започнете с предните си зъби и работете чак до задните. Избелващата лента все още ще стърчи над зъбите ви, затова се грижете за нея, като внимателно я сгънете обратно в устата си. Увийте го върху зъбите си и го натиснете отново, за да го залепите на място.
- Когато използвате избелваща лента, я притиснете възможно най -плътно към зъбите си. По този начин химикалите остават върху зъбите ви, вместо да изтекат в устата ви.
- Ако имате проблеми с залепването на лентите, натрийте зъбите си с чиста кърпа или хартиена кърпа, за да премахнете влагата. Гелът върху лентите е много лепкав, така че проблемите с адхезията не са твърде чести, но има шанс слюнката да ви попречи.
Част 2 от 3: Носене на бели ленти
Стъпка 1. Оставете бели ленти на зъбите си за 30 минути
След като успеете да поставите лентите в устата си, не е нужно да правите нищо друго, освен да чакате. Не трябва да ядете или пиете нищо, освен вода, докато чакате. Това би разрушило процеса на избелване. Седнете, отпуснете се или се заемете с останалата част от ежедневието си, докато не дойде време да отлепите лентите.
- Няма ограничения за ядене и пиене, след като извадите белите ленти. Докато не го правите, докато носите лентите, това не спира зъбите ви да станат по -ярки.
- Имайте предвид, че Crest също прави няколко различни вида 3D бели ленти. Тези ленти за 1 час Express, например, са предназначени да останат в устата ви за цял час. Проверете инструкциите на кутията за повече информация.
Стъпка 2. Нанесете ленти до два пъти на ден за по -бързо избелване
Белите ленти са предназначени да се използват всеки ден. По принцип не е необходимо да използвате повече от една двойка на ден, но можете, ако желаете. След като премахнете първия комплект ленти, поставете втората двойка. Изчакайте цели 30 минути, преди да ги премахнете.
- Проверете препоръките на Crest в кутията за инструкции колко често можете да използвате лентите. Ако не сте сигурни, веднъж на ден е достатъчно.
- Използването на няколко ленти на ден може да увеличи чувствителността на зъбите. Това означава, че няма да можете да се насладите на тази студена сода или горещо кафе без малко напомняне за болка. Не се опитвайте да използвате повече от 2 комплекта ленти на ден.
Стъпка 3. Носете нови ленти до 20 дни, за да завършите избелването на зъбите
Изхвърлете стария чифт ленти, след като ги извадите от устата си. Не им остава никакъв водороден прекис за избелване на зъбите, затова всеки път слагайте нови. Най -вероятно ще забележите, че зъбите ви стават по -бели в рамките на около 3 дни. Продължете до 20 дни, за да получите пълната полза от по -бялата усмивка.
Препоръчителното време за употреба може да варира в зависимост от продукта, така че не забравяйте да проверите инструкциите на Crest. 3D лентите тип 1 Hour Express например работят малко по -бързо и трябва да се носят само 7 дни
Част 3 от 3: Премахване и повторно нанасяне на ленти
Стъпка 1. Отлепете използваните ленти, като ги повдигнете с пръст
Намерете ръба на всяка лента между линията на венците и зъбите. Ръбовете са лесни за намиране, ако се държите така, сякаш изстъргвате нещо от зъбите си с нокът. След като намерите ръба, вземете го, за да го повдигнете от зъбите си. Останалата част от лентата ще последва.
Лентите наистина са като превръзки за зъби. Те не се разпадат, така че не е нужно да се притеснявате, че ще оставите парчета след себе си. Най -хубавото е, че за разлика от бандажите, те изобщо не болят
Стъпка 2. Изплакнете или измийте зъбите си, за да премахнете лепкавостта от отстранените ленти
Лентите оставят някаква лепкава каша след себе си, но това е малка цена за добра усмивка. Това е гелът, който поддържа лентите на място. Ако предпочитате да се освежите малко, измийте зъбите си както обикновено. В противен случай размахвайте и изплювайте вода, докато зъбите ви се почувстват чисти.
Друг вариант е да избършете гела от зъбите си с кърпа или кърпа. Можете също така да оставите гела да се разтвори по естествен начин. Той е безвреден, но може да се почувствате малко неудобно да го оставите там за по -дълго, отколкото е необходимо
Стъпка 3. Приложете отново лечението, когато се износва след около година
За съжаление, избелващите процедури не са постоянни. Ако искате зъбите ви да останат бели, ще трябва да преминете през процеса отново. Въпреки че избелването от тези ленти има тенденция да продължи около 1 година, това също зависи от това какво ядете и пиете. Може да видите, че зъбите ви пожълтяват по -рано.
Кафе, чай, червено вино и тъмни газирани напитки са доста ефективни за оцветяване на зъбите. Ако често пиете такива неща, може да се наложи да използвате повече бели ленти преди изтичането на годината. Пушенето също оцветява зъбите преждевременно
Съвети
- Въпреки че 3D белите ленти са безопасни за общо ползване, поддържайте връзка с вашия зъболекар, за да разберете какво препоръчват и да следите здравето на устната кухина.
- За възможно най -бялата усмивка проверете срока на годност, преди да използвате ленти. Остарелите ленти не са толкова ефективни, колкото по -новите.
- Винаги проверявайте препоръките на Crest за по -конкретни инструкции. Те правят няколко различни вида 3D бели ленти, така че точните стъпки могат да варират леко.
- Белите ленти работят върху естествените зъби, но не и върху всякакви стоматологични работи. Това включва пломби, капачки и фалшиви зъби.
- Пенообразуването се случва, когато слюнката ви реагира на водородния пероксид. Това е нормално и не е вредно, затова избършете пяната и изплюйте излишната слюнка.
- Малко водороден прекис няма да ви навреди, ако го погълнете. Докато не ядете избелващи ленти, не е нужно да се притеснявате, че нещо ще попадне в устата ви.
