Експертите казват, че е нормално да имате гъбички Candida по кожата и тялото си, но може да развиете гъбична инфекция, наречена млечница, ако имате свръхрастеж на дрожди. Млечницата обикновено причинява болезнени лезии и отворени червени рани в устата, както и бели петна, подобни на извара. Ако имате млечница във вагиналната си област, може да имате дебел, бял секрет, сърбеж, дразнене, болезненост и парене по време на уриниране или секс. Изследванията показват, че всеки може да развие млечница, но това е най -често при хора с отслабена имунна система или диабет, хора, които приемат определени лекарства, и хора, които пушат. Докато инфекцията с млечница може да ви причини дискомфорт, тя е много лечима, затова се опитайте да не се притеснявате.
Стъпки
Метод 1 от 4: Опитайте домашни средства за орална млечница
Стъпка 1. Опитайте „изтегляне на масло
" Извличането на масло се основава на все още неизпитаната теория, че маслата буквално извличат токсините от вашата система. Въпреки че резултатите не са убедителни, много хора използват теглене на масло за борба с гъбичките Candida и за осигуряване на временно облекчение. Ето как да го направите. Процесът е доста прост.
- Измийте зъбите си предварително. Маслото се издърпва на празен стомах, ако е възможно.
- Вземете една супена лъжица масло и го поглъщайте в устата си за 5 до 10 минути. Уверете се, че покрива всяка възможна част от устата ви - под езика, във венците, покрива на устата.
- След 5 до 10 минути изплюйте маслото и изплакнете със солена вода.
- Можете да правите това два пъти на ден в продължение на пет дни. Опитайте се да го направите веднъж след като се събудите сутрин и отново преди лягане.
- Използвайте кокосово масло за най -добри резултати, въпреки че зехтинът също работи. Говори се, че кокосовото масло е особено ефективно в борбата с гъбичките.
Стъпка 2. Опитайте да вземете мащерка
Билката мащерка също трябва да бъде ефективна помощ за премахване на млечницата в устата, въпреки че науката все още не е потвърдила това. В Европа мащерката се използва за лечение на заболявания на горните дихателни пътища и млечница. Опитайте да поръсите умерено количество мащерка върху всяко ястие, което ще я вземе! Можете дори да направите тинктура от него.
Стъпка 3. Завийте с ябълков оцет
Вземете малко ябълков оцет, разредете го с около половин част дестилирана вода и го разклатете в устата си за няколко минути.
- Друг вариант е да смесите една супена лъжица ябълков оцет в пълни 8 унции вода и да пиете преди всяко хранене. Оцетът трябва да се бори със свръхрастежа на чревните дрожди, който понякога допринася за млечница в устата.
- Някои хора намират този метод за невъзможен поради силния вкус, свързан с оцета. Възможно е също така да почувствате бълбукане на стомаха, когато започнете лечението, така че не започвайте това лечение непосредствено преди среща или друга ситуация, в която може да се почувствате неудобно.
Стъпка 4. Опитайте да ядете повече чесън
Чесънът, пълен с няколко различни съединения, съдържащи сяра, като алицин, алиин, алииназа и S-алилцистеин, се смята, че помага в борбата с широк спектър от гъбички, включително млечница. Пресният чесън работи по -добре от хапчетата с чесън, затова се опитайте да намерите начин да включите повече от него в диетата си.
За най -добри резултати, опитайте да приемате 4 до 5 натрошени скилидки чесън на ден. Ако се притеснявате за хаотичен чесънов дъх, опитайте да пиете 3 до 4 чаши чай от чесън дневно
Стъпка 5. Използвайте малко масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво е известно със своите противогъбични (и антибактериални) свойства. Това е обичайно домашно лекарство за всичко - от акне до крак на спортист. Но се използва и при млечница. Разредете една или две капки в супена лъжица дестилирана вода, поставете Q-tip и натрийте ранички в устата. Изплакнете устата след това със солена вода.
Метод 2 от 4: Предотвратяване на млечница
Стъпка 1. Вземете превантивни мерки, за да предотвратите връщането на млечницата в устата
След като се отървете от млечницата, важно е да направите всичко възможно, за да предотвратите връщането й. Това включва:
- Мийте зъбите си 2 до 3 пъти на ден.
- Сменяйте четката си за зъби често, особено по време на огнище на млечница.
- Не забравяйте да почиствате зъбите с конец веднъж дневно.
Стъпка 2. Избягвайте да използвате вода за уста, спрейове за дишане или мента
Тези продукти са склонни да нарушат нормалния баланс на микроорганизмите в устата ви. Не забравяйте, че тялото ви съдържа множество добри микроорганизми, които ефективно служат за борба с „лошите“. Нараняването им може да проправи пътя на лошите да превземат.
Вместо това можете да използвате физиологичен разтвор, за да изплакнете устата си. Можете да създадете физиологичен разтвор, като разбъркате половин лъжица сол в чаша топла вода
Стъпка 3. Посещавайте зъболекаря си поне два пъти годишно
Важно е да посещавате зъболекаря си поне два пъти годишно и по -често, ако носите протези или имате диабет или слаба имунна система. Зъболекар може да успее да забележи огнище на млечница или евентуално огнище по -рано от вас, което ще доведе до по -бързо лечение.
Стъпка 4. Намалете приема на захар и нишесте
Гъбичките Candida процъфтяват със захар. За да спрете да процъфтява, трябва да намалите количеството нишесте, което ядете. Това включва бира, хляб, сода, алкохол, повечето зърнени храни и вино. Тези храни подхранват гъбичките и могат да удължат инфекцията с Candida.
Стъпка 5. Откажете се от пушенето
Пушачите са по-склонни да развият млечница в устата, отколкото непушачите. Ако пушите, направете всичко възможно, за да се откажете. Говорете с Вашия лекар за информация относно лекарствата и други възможности, които да Ви помогнат да се откажете от тютюнопушенето.
Метод 3 от 4: Използване на медицински проверени лечения за млечница в устата
Стъпка 1. Посетете вашия зъболекар или семейния си лекар
Ако мислите, че имате млечница, е важно да посетите вашия зъболекар или семеен лекар за оценка и диагноза. Ако медицински специалист установи, че имате млечница в устата, той незабавно ще започне лечението ви. Здравите възрастни и деца могат да се отърват от млечницата по -лесно от другите.
Стъпка 2. Започнете лечението възможно най -скоро
Лечението на млечница при здрави пациенти обикновено започва с таблетки ацидофилус. Медицински специалист може също да предложи ядене на неподсладено кисело мляко.
Ацидофилусът и обикновеното кисело мляко няма да унищожат гъбичките, но ще намалят инфекцията и ще помогнат за възстановяване на нормалния баланс на бактериалната флора в тялото ви. Ацидофилусът и киселото мляко са пробиотици
Стъпка 3. Изплакнете устата си с топъл разтвор на солена вода
Солената вода временно създава негостоприемна среда за обитаване на гъбата.
Добавете 1/2 чаена лъжичка (2.5 ml) трапезна сол към 1 чаша (237 ml) топла вода. Разбъркайте добре преди изплакване
Стъпка 4. Вземете противогъбично лекарство
Вашият лекар може да Ви предпише противогъбично лекарство, ако симптомите продължават или ако имате слаба имунна система.
- Обикновено ще приемате противогъбично лекарство за период от 10 до 14 дни. Това лекарство се предлага под формата на таблетки, таблетки за смучене и течни форми.
- Уверете се, че приемате това лекарство според указанията и в неговата цялост.
- Антибиотиците също могат да предизвикат млечница, особено при жени или при пациенти, които са имали млечница в миналото. В този случай Вашият лекар може да Ви помоли да вземете противогъбично лекарство заедно с антибиотици
Стъпка 5. Използвайте амфотерицин В, когато други лекарства не действат или вече не са ефективни
Гъбичките Candida често стават резистентни към противогъбични лекарства, особено при хора с ХИВ и други заболявания, които причиняват слаба имунна система. Говорете с Вашия лекар за амфотерицин В, ако изглежда, че нищо не работи.
Метод 4 от 4: Избавяне от вагинална млечница
Стъпка 1. Изчакайте менструацията
Вагиналната млечница всъщност е само гъбична инфекция. Въпреки че не можете да диктувате кога ще продължите менструацията, менструацията ще промени рН на вагината, правейки я по -малко гостоприемна за гъбичките Candida.
Стъпка 2. Използвайте стратегията със завързани тампони
Завържете тампона си с нещо, макар че вероятно не по време на менструация. Ето няколко предложения за това с какво да завържете тампона си, за да се борите с вагиналната млечница:
- Потопете го в неподсладено кисело мляко. Нанесете тампона незабавно, преди да се разшири. Пазете се особено от изтичане.
- Потопете го в разредено масло от чаено дърво. Нанесете тампона незабавно, преди да се разшири. Пазете се особено от изтичане.
Стъпка 3. Опитайте се да избягвате използването на латексни презервативи, спермицидни кремове и лубриканти
Всъщност, освен да ги избягвате, опитайте се да избягвате секс по време на гъбична инфекция. Дрождовите инфекции могат да се предават напред и назад по време на полов акт, създавайки порочен кръг и удължавайки инфекцията.
Съвети
- Ако имате млечница и кърмите бебето си, важно е да лекувате бебето и себе си, за да предотвратите разпространението на гъбичната инфекция напред -назад.
- Ако сте сексуално активни и имате млечница, важно е и вие, и вашият партньор да се лекувате. В противен случай можете да предадете инфекцията напред -назад.
- Изплакнете всички зърна за бебета, залъгалки, бутилки, играчки за никнене на зъби и отделящи се части от помпата за кърма с равни части вода и бял оцет. Оставете тези продукти да изсъхнат на въздух, за да предотвратите растежа на гъбичките.
- Измийте сутиените и кърпичките за кърмене в гореща вода с белина.
Предупреждения
- Никога не споделяйте четката си за зъби с други хора.
- Никога не приемайте противогъбични лекарства без периодичен кръвен тест за проследяване на чернодробните функции. Някои противогъбични лекарства могат да доведат до чернодробно заболяване, особено при продължителна употреба или в случаите, когато има анамнеза за чернодробно заболяване.
