3 начина за използване на инхалаторни стероиди

Съдържание:

3 начина за използване на инхалаторни стероиди
3 начина за използване на инхалаторни стероиди

Видео: 3 начина за използване на инхалаторни стероиди

Видео: 3 начина за използване на инхалаторни стероиди
Видео: Какви лекарства могат да се използват с инхалатор за инхалаторна терапия? | magazinzazdrave.com 2024, Март
Anonim

Астмата не трябва да бъде основен проблем в живота ви. Инхалаторните стероиди обикновено се предписват, за да помогнат на деца и възрастни да се справят с астма. Въпреки че стероидите не могат да спрат астматичен пристъп, докато се случва, приемането им ежедневно може да помогне за предотвратяване на появата на астматични пристъпи. Инхалаторните стероиди също могат да помогнат за облекчаване на хроничния бронхит. Говорете с Вашия лекар за рисковете и ползите от стероидите, преди да започнете да ги приемате.

Стъпки

Метод 1 от 3: Лечение на астма със стероиди

Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 1
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 1

Стъпка 1. Говорете с Вашия лекар за предписване на инхалаторни стероиди за предотвратяване на астматични пристъпи

Инхалаторните стероиди не могат да спрат астматичен пристъп, докато сте в средата на такъв. Ако обаче ги използвате всеки ден, можете да предотвратите появата на астматични пристъпи. Говорете с Вашия лекар за симптомите си, особено ако имате астматични пристъпи и трябва да използвате инхалатор няколко пъти седмично.

Ако имате астматичен пристъп, докато приемате стероиди, ще трябва да използвате друг вид инхалатор, за да го спрете

Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 2
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 2

Стъпка 2. Тествайте инхалатора си, преди да го използвате за първи път

Когато използвате инхалатора си за първи път или за първи път от повече от 2 седмици, уверете се, че ще получите пълен спрей, като го напълните. За да заредите инхалатора, поставете металната кутия в мундщука и разклатете инхалатора, след което го напръскайте два пъти във въздуха далеч от лицето си.

Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 3
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 3

Стъпка 3. Разклатете инхалатора 3-4 пъти преди всяка употреба, след което го поставете в устата си

Дръжте инхалатора с мундщука в долната част, обърнат към вас. Разклатете го внимателно. След това поставете инхалатора в или близо до устата си, в зависимост от препоръката на Вашия лекар:

  • За да използвате метода с отворени уста, поставете инхалатора си на около 2 ширини пръста от устата си. Дръжте устата си широко отворена и напръскайте инхалатора, така че лекарството да не удари езика ви или покрива на устата.
  • За да използвате метода със затворени уста, поставете инхалатора в устата си, като използвате зъбите си, за да го задържите на място, и затворете устните си около него. Внимавайте да не блокирате мундщука с език.
  • Ако използвате дистанционер, поставете го между устата и инхалатора. Това ще ви помогне да получите равномерно и безпроблемно доставяне на вашето лекарство.
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 4
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 4

Стъпка 4. Използвайте 2 впръсквания 2-4 пъти на ден за лечение на астма при възрастни

Издишайте напълно и след това, когато започнете да вдишвате, натиснете горната част на кутията, за да напръскате лекарството. Продължете да вдишвате. Задръжте дъха си поне 10 секунди.

  • Прочетете всички инструкции, които идват с вашия инхалатор. Всеки инхалатор е различен и точните указания за употреба могат да варират.
  • Повторете този процес, за да получите пълна доза.
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 5
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 5

Стъпка 5. Вземете 1-2 впръсквания 2-4 пъти на ден или 1-4 впръсквания 2 пъти на ден за деца

Попитайте педиатъра на детето си дали методът с отворени или с устни ще бъде по-лесен. Помогнете на детето си да постави инхалатора в устата си и след това натиснете средата на контейнера, докато детето ви вдишва. Накарайте детето си да задържи дъха си толкова дълго, колкото може, докато лекарството се утаи в дихателните пътища.

  • Малките деца могат да използват пулверизатор, за да получат подходящи, дори дози, а не инхалатори с концентрирана доза.
  • Гледайте, за да видите дали някое лекарство излиза от затворената уста на детето ви. Ако е така, детето ви не е получило пълна доза.
  • Дозировката за деца може да варира в зависимост от възрастта, така че говорете с вашия педиатър колко точно вашето дете трябва да използва инхалатора за астма.
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 6
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 6

Стъпка 6. Изплакнете устата си с вода или гаргара със солена вода след всяка доза

Гаргара със солена вода може да помогне за предотвратяване на някои странични ефекти, като инфекции, дразнене и дрезгавост в гърлото. Разтворете 1/4 до 1/2 чаена лъжичка (1-3 г) сол в чаша с 8 течни унции (240 мл) вода и я използвайте за изплакване на устата си, ако сте склонни към тези странични ефекти.

  • Например, използването на инхалатор ви излага на риск от гъбична инфекция, като млечница. Гаргара със солена вода помага за предотвратяване на гъбична инфекция.
  • Не поглъщайте солената вода.
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 7
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 7

Стъпка 7. Изчакайте 4-6 седмици, за да се подобри състоянието ви

Стероидите отнемат няколко седмици, за да започнат да действат, и няколко месеца, за да влязат в сила. Ако първоначално не забележите промяна в състоянието си, бъдете търпеливи и потърсете резултати след няколко седмици. Ако след 6 седмици все още имате астматични пристъпи повече от два пъти седмично, говорете с Вашия лекар за промяна на дозата.

Не спирайте внезапно приемането на стероиди, дори ако не забележите никакви промени или ако се чувствате по -добре. Ако искате да спрете приема им, говорете с Вашия лекар за постепенно намаляване на дозата

Метод 2 от 3: Лечение на бронхит със стероиди

Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 8
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 8

Стъпка 1. Използвайте инхалаторни стероиди за лечение на хроничен бронхит, ако Вашият лекар Ви го препоръча

Стероидите рядко се предписват при остър бронхит. Ако обаче имате хроничен бронхит, стероидите могат да се разглеждат като вариант за намаляване на възпалението и облекчаване на симптомите.

Приемът на стероиди за дълъг период от време може да причини отслабени кости, високо кръвно налягане, диабет или катаракта. Говорете с Вашия лекар, за да се уверите, че ползите от приема на стероиди надвишават рисковете

Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 9
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 9

Стъпка 2. Приемайте стероиди дневно в продължение на поне 6 месеца

Инхалираните стероиди работят с цел намаляване на възпалението с течение на времето. Отнемат няколко седмици, за да започнат да работят, и няколко месеца, за да влязат в сила напълно.

Ако започнете да се чувствате по -добре и мислите, че може да сте готови да спрете приема на стероиди, говорете с Вашия лекар за постепенно намаляване на дозата

Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 10
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 10

Стъпка 3. Следвайте точно предписанието на Вашия лекар

Вашият лекар ще Ви каже колко често да приемате една доза и колко голяма доза да приемате. Важно е да следвате точно указанията на Вашия лекар, тъй като стероидите са мощни лекарства, които могат да причинят сериозни странични ефекти, включително пневмония.

Продължете да приемате лекарствата си, дори ако започнете да се чувствате по -добре. За да спрете приема на стероиди, трябва постепенно да намалите дозата с помощта на Вашия лекар

Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 11
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 11

Стъпка 4. Поставете инхалатора в устата си и натиснете контейнера, докато вдишвате

Първо разклатете инхалатора. След това поставете мундщука между зъбите си и го покрийте с устни. Докато вдишвате, натиснете контейнера и продължете да вдишвате. Задръжте дъха си за 10 секунди, за да позволите на лекарството да се утаи.

Някои инхалатори използват метод за дозиране с отворена уста. Следвайте указанията, които идват с вашия инхалатор

Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 12
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 12

Стъпка 5. Спрете пушенето, за да облекчите хроничния бронхит

Ако пушите, най -ефективният начин да облекчите симптомите си е да се откажете от тютюнопушенето. В комбинация с приема на стероиди, отказването от тютюнопушенето може значително да намали симптомите ви.

Също така избягвайте употребявания дим и други дразнители като замърсяване на въздуха и прах, за да облекчите симптомите

Метод 3 от 3: Подкрепа за вашата грижа

Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 13
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 13

Стъпка 1. Укрепвайте имунната си система, за да подобрите цялостното си здраве

Силната имунна система ще помогне на тялото ви да се бори с респираторни инфекции и алергени, които могат да раздразнят белите дробове. Хранете се здравословно, балансирано, за да получите необходимите витамини и минерали. Освен това упражнявайте 30 минути на ден 5-6 дни в седмицата и спите 7-9 часа на нощ.

Попитайте Вашия лекар дали бихте се възползвали от витамин или добавка, която да Ви помогне да задоволите нуждите си от хранителни вещества. Например, витамин С може да поддържа имунната ви система

Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 14
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 14

Стъпка 2. Яжте противовъзпалителна диета, за да намалите белодробното възпаление

Възпалението в тялото ви може да възпали белите дробове, което може да причини хронични белодробни проблеми. Противовъзпалителната диета може да ви помогне да намалите възпалението си, за да можете да дишате по-лесно. Изграждайте храненията си с противовъзпалителни храни, които включват пресни продукти, риба, пълнозърнести храни и ядки. Освен това елиминирайте храни, които причиняват възпаление, като преработени въглехидрати, сладки храни, пържени храни, червено месо и маргарин.

  • Конкретните храни за ядене включват зехтин, зеленолистни зеленчуци, плодове и мазна риба, като сьомга, риба тон, скумрия и сардини.
  • Може да опитате 3-седмична елиминационна диета, за да видите дали сте чувствителни към определена храна, която може да причини хронично възпаление в тялото ви. Изрежете храни, които обикновено причиняват хранителни алергии от вашата диета, като млечни продукти, пшеница, соя, ядки и яйца. След това ги въведете отново в диетата си 1 по един, за да видите дали някоя от храните не предизвиква стягане в гърдите.

Внимание:

Докато противовъзпалителната диета може да ви помогне да подобрите хронично белодробно състояние, не спирайте приема на лекарствата, без да говорите с Вашия лекар.

Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 15
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 15

Стъпка 3. Намалете токсичното натоварване на околната среда

Хроничните белодробни проблеми могат да бъдат причинени или влошени от токсините във вашата среда. Това включва мухъл, парфюми, домакински химикали и замърсяване на външния въздух. Премахнете възможно най -много от тези токсини и ограничете излагането си на токсини, които не можете да избегнете.

  • Например, използвайте в дома си продукти без аромати, избирайте естествени почистващи препарати вместо агресивни химикали и избягвайте използването на освежители за въздух.
  • Освен това, сведете до минимум времето, прекарано на открито в райони със замърсяване на въздуха и използвайте HEPA филтър, за да подобрите качеството на въздуха във вашия дом или работно пространство.
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 16
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 16

Стъпка 4. Премахнете алергените от вашата среда, за да избегнете реакции

Когато сте изложени на алергени, ще продължите да имате реакции. Това може да влоши хроничното ви състояние на белите дробове. Поддържайте жизнената си среда чиста, за да избегнете контакт с алергените си. Освен това стойте далеч от продукти, които предизвикват алергии.

Ако не сте сигурни какво предизвиква алергиите ви, посетете Вашия лекар, за да получите насочване към алерголог. Те ще направят тест, за да установят към какво сте алергични. По време на теста медицинска сестра ще надраска кожата ви с алергени, за да види дали имате реакция. Като цяло този тест е безболезнен, въпреки че може да изпитате някакъв дискомфорт

Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 17
Използвайте инхалаторни стероиди Стъпка 17

Стъпка 5. Поправете пропускливото си черво, за да предотвратите хронични здравословни проблеми

Пропускливото черво се случва, когато бариерната стена в червата ви отслабва и образува дупки, което позволява на частиците храна и бактериите да избягат в тялото ви. Вашата имунна система се опитва да се бори с тези нашественици, което може да причини автоимунни проблеми като астма. За да поправите изтичащите си черва, елиминирайте храни, които предизвикват чувствителност към храната и възпаление. Освен това упражнявайте 30 минути на ден 5-6 дни в седмицата и увеличете приема на фибри.

Например, избягвайте преработени храни, захар, алкохол, глутен и млечни продукти. Ако дадена храна ви кара да се чувствате зле, спрете да я ядете

Знаеше ли?

Приемът на антибиотици може да разруши защитния слой в червата, което може да причини пропукване на червата. Ако сте приемали антибиотици за бронхит, особено важно е да се грижите за червата си.

Препоръчано: