Гъбичките по ноктите, известни още като онихомикоза или tinea unguium, е често срещано състояние, което може да засегне или пръста - или ноктите на краката, въпреки че е по -вероятно да инфектира ноктите на краката. Често започва като бяло или жълто петно под нокътя (ите) и може да причини сериозно увреждане на нокътя (ите) или други инфекции, ако не се лекува. Като идентифицирате признаците и симптомите и лекувате състоянието, можете не само да разберете дали имате гъбички по ноктите, но и да се отървете от това потенциално грозно състояние.
Стъпки
Част 1 от 2: Идентифициране на гъбички по ноктите
Стъпка 1. Научете причините
Гъбичките по ноктите най -често се причиняват от дерматофитни гъбички, но инфекцията може да произтича и от дрожди и плесени по ноктите ви. Гъбите, дрождите или плесените, които причиняват гъбички по ноктите, могат да ви заразят и да процъфтяват при следните условия:
- Невидими порязвания по кожата или малко отделяне на нокътното легло
- Топла, влажна среда, която може да включва басейни, душове и дори вашите обувки.
Стъпка 2. Бъдете наясно с рисковите си фактори
Въпреки че всеки човек може да получи гъбички по ноктите, някои фактори могат да ви направят по -склонни да го развиете. Вашият риск може да бъде изложен на по -висок риск поради:
- Възрастта, която може да намали притока на кръв и да забави растежа на ноктите
- Пол, особено мъже с фамилна анамнеза за гъбички по ноктите
- Местоположение, особено ако работите във влажна или влажна среда или ако ръцете или краката ви често са мокри
- Силно изпотяване
- Избор на дрехи, като носене на чорапи и обувки, които не позволяват подходяща вентилация и/ или абсорбират изпотяването
- Близост до някой, който има гъбички по ноктите, особено ако живеете със заразен човек
- Наличието на крак на спортист
- Наличие на леко нараняване на кожата или ноктите или кожно състояние като псориазис
- Имате диабет, проблеми с кръвообращението или отслабена имунна система
Стъпка 3. Разпознайте симптомите
Инфекциите на ноктите показват някои типични симптоми, които могат да ви помогнат бързо да разберете дали имате това състояние. Ноктите, заразени с гъбички, дрожди или плесени, могат да бъдат:
- Удебелен
- Бял или обезцветен, със или без бели петна в нокътното легло
- Чуплива, ронлива или дрипава
- Изкривена форма
- Тъп и без никакъв блясък
- Тъмен цвят, който е резултат от натрупването на отломки под нокътя
- Гъбичките по ноктите също могат да причинят отделяне на нокътя от нокътното легло
Стъпка 4. Наблюдавайте промените в нокътя си
Обърнете специално внимание на ноктите си, за да забележите, ако с течение на времето им се случат промени. Това може да ви помогне по -лесно да разберете дали имате гъбички по ноктите и да получите своевременно лечение.
- Забележете бели и жълти петна или ивици под и отстрани на нокътя, което е един от първите признаци, които може да забележите.
- Потърсете промени в текстурата на нокътя, като чупливост, удебеляване или загуба на блясък.
- Сваляйте лака поне веднъж седмично, за да можете да проверите ноктите си. Полският може да затрудни ефективното разпознаване на симптомите на гъбички по ноктите.
Стъпка 5. Забележете болка
По -напредналите случаи на гъбички по ноктите могат да причинят болка и евентуално възпаление на ноктите и околните тъкани. Удебелените нокти могат да съпътстват болката, което прави по -лесно да се разбере дали имате гъбички по ноктите, за разлика от врастнал нокът на крака или друго състояние. Може да почувствате болка, докато ходите или носите обувки, ако имате заразен нокът на крака.
- Усетете болка директно върху нокътя или около него. Може да искате да натиснете леко нокътя си, за да видите дали имате болка.
- Уверете се, че болката не е резултат от твърде тесни обувки, които могат да причинят болка в ноктите на краката.
Стъпка 6. Открийте миризма
Мъртви или умиращи тъкани се натрупват под ноктите (ите) или разделянето им може да доведе до излъчване на миризма. Откриването на всяка необичайна миризма може да ви помогне да разберете дали имате гъбички по ноктите и да получите подходящо лечение.
Миришете на особено неприятна миризма, която може да наподобява нещо мъртво или разлагащо се
Стъпка 7. Посетете Вашия лекар
Ако проявявате симптоми на гъбички по ноктите и не сте сигурни за причината или мерките за самопомощ не работят при съмнение за гъбички по ноктите, насрочете среща с Вашия лекар. Вашият лекар може да прегледа пръстите на краката ви и евентуално да проведе тестове, за да потвърди вида на инфекцията, която имате, което може да й помогне да формулира най -доброто лечение за вас.
- Кажете на Вашия лекар колко дълго имате симптоми и обяснете всяка болка и миризма, които може да имате.
- Нека Вашият лекар прегледа ноктите Ви, което може би е единственият вид тест, от който се нуждае, за да потвърди гъбичките по ноктите.
- Вашият лекар може да изстърже някои отломки под нокътя ви и да ги изпрати за по -нататъшно изследване, за да определи какво причинява вашата инфекция.
- Имайте предвид, че някои състояния като псориазис могат да се проявят като гъбични инфекции на ноктите.
Част 2 от 2: Лечение на гъбички по ноктите
Стъпка 1. Вземете перорални противогъбични лекарства
Често локалните терапии не могат напълно да изкоренят гъбичките и ще се нуждаете от перорално противогъбично лекарство, за да се отървете от инфекцията. Тези лекарства, включително тербинафин (Lamisil) и итраконазол (Sporanox), могат да помогнат за растежа на ноктите без инфекции, като заменят областите с гъбички по ноктите.
- Приемайте това лечение в продължение на шест до 12 седмици. Имайте предвид, че отнемането на инфекцията може да отнеме четири месеца или повече.
- Разберете, че може да имате странични ефекти, включително кожен обрив и увреждане на черния дроб. Говорете с Вашия лекар за други медицински състояния, преди да приемете перорални противогъбични средства.
Стъпка 2. Подстрижете и изтънете ноктите си
Изрязването на ноктите и изтъняването им могат да помогнат за облекчаване на болката и натиска върху ноктите и ноктите. Това също може да помогне на всяко лечение по -лесно да проникне и да излекува инфекцията.
- Омекотете ноктите, преди да ги подстрижете или изтъните. Можете да направите това, като нанесете урея крем върху засегнатите нокти и го покриете с превръзка и след това измиете продукта сутрин. Използвайте тази процедура, докато ноктите омекнат.
- Защитете зоната около нокътя си с вазелин.
Стъпка 3. Нанесете Vicks VapoRub
Някои проучвания показват, че триенето на Vicks VapoRub върху гъбичките по ноктите може да помогне за лечението му. Нанасяйте тънък слой от продукта всеки ден, за да убиете гъбичките по ноктите.
- Използвайте памучен тампон, за да нанесете VapoRub върху ноктите си.
- Поставете продукта през нощта и го оставете за една нощ. Избършете го сутрин.
- Повторете процеса, докато инфекцията отшуми.
Стъпка 4. Опитайте билкови лекарства
Има някои доказателства, че алтернативните билкови лекарства могат да помогнат за лечение на гъбични инфекции на ноктите. Две билкови лекарства, които могат да убият гъбичките по ноктите и да я предпазят, са:
- Екстракт от змийски корен, който идва от семейството на слънчоглед. Прилагайте всеки трети ден за един месец, два пъти седмично следващия месец и веднъж седмично за трети месец.
- Масло от чаено дърво. Нанасяйте два пъти на ден, докато гъбичките изчезнат.
Стъпка 5. Използвайте кремове и мехлеми
Ако забележите бели или жълти белези или петна по ноктите си, нанесете крем или мехлем за нокти без рецепта или с рецепта. За по -тежки случаи, Вашият лекар да Ви предпише лечебен крем. Това може да помогне за отрязване на инфекцията в пъпката, преди тя да се разпространи или да стане по -сериозна.
- Изпилете повърхността на нокътя, накиснете засегнатата зона във вода и я подсушете, преди да приложите обработката.
- Следвайте опаковката и инструкциите на лекаря, за да убиете най -ефективно инфекцията.
Стъпка 6. Нарисувайте ноктите си с лечебен лак
Вашият лекар може да предложи да нанесете лечебен лак върху засегнатите нокти. Това може да помогне за убиване на инфекцията и да предотврати разпространението на гъбичките. Това трябва да се прави последователно в продължение на месеци, за да има ефект.
- Нанасяйте циклопирокс (Penlac) върху ноктите си веднъж дневно в продължение на една седмица, след което отстранете и повторете лака.
- За да се контролира гъбичките, отнема една година от този вид лечение.
Стъпка 7. Помислете за други процедури
Тежките гъбични инфекции може да изискват по -инвазивни лечения. Говорете с Вашия лекар за други процедури, като премахване на ноктите или лазерни терапии, за да помогнете за убиването на гъбичките по ноктите.
- Вашият лекар може да поиска да премахне нокътя ви, ако гъбичките са особено тежки. В този случай нов нокът може да израсте отново в рамките на една година.
- Някои проучвания показват, че лазерните и светлинни терапии могат да помогнат за лечение на гъбички по ноктите, самостоятелно или заедно с други лекарства. Имайте предвид, че тези терапии може да не са покрити от застраховка и са скъпи.
Стъпка 8. Предотвратете гъбичките по ноктите
Можете да помогнете за предотвратяване на разпространението или повторната инфекция от гъбички по ноктите, ако предприемете профилактични мерки, за да сведете до минимум риска от състоянието. Приемането на следните навици може да помогне за намаляване на риска от гъбички по ноктите:
- Поддържайте ръцете и краката чисти, а ноктите къси и сухи
- Носете абсорбиращи чорапи
- Носете обувки, които насърчават вентилацията
- Отървете се от старите обувки
- Нанесете противогъбичен спрей или прах вътре в обувките
- Избягвайте бране на кожата около ноктите
- Носете обувки на обществени места
- Отстранете лака и изкуствените нокти
- Измийте ръцете и краката си след докосване на заразен нокът
