Онихолизата е постепенно, безболезнено отделяне на нокът или нокът от нокътното му легло. Най -вероятната причина е травма, но други фактори могат да повлияят на нея. Посетете Вашия лекар, за да установите причината за Вашата онихолиза. Ако е виновно основно медицинско състояние, Вашият лекар ще Ви помогне да го лекувате, така че ноктите Ви да се излекуват. Ако нараняването или продължителното излагане на влага или химикали са причинили Вашата онихолиза, тя вероятно ще изчезне с подходящо лечение и превантивни мерки.
Стъпки
Метод 1 от 3: Определяне на причината
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар, ако имате симптоми на онихолиза
Вашият лекар трябва да може да определи причината за вашата онихолиза, като прегледа ноктите ви. Те също могат да вземат тъканна проба под един от ноктите ви, за да тестват за гъбички или други инфекции. Посетете Вашия лекар, ако:
- Един или повече от вашите нокти са повдигнати от нокътното легло отдолу
- Границата между нокътното легло и бялото извън нокътя на един или повече нокти е с неравномерна форма
- Голяма част от ноктите ви са непрозрачни или обезцветени
- Една или повече от нокътните ви плочи са деформирани с вдлъбнатини или огънати ръбове
Стъпка 2. Уведомете Вашия лекар за всички лекарства, които приемате
Някои лекарства могат да накарат ноктите ви да реагират на излагане на слънце, в резултат на което ноктите се повдигат от нокътните им легла. Лекарствата от категориите псорален, тетрациклин или флуорохинолон са най -забележимите причини за тази реакция. Уведомете Вашия лекар за всички лекарства, отпускани с рецепта или без рецепта, които приемате, за да изключите тази възможна причина.
Стъпка 3. Информирайте Вашия лекар, ако имате анамнеза за псориазис или други кожни проблеми
Уведомете Вашия лекар, ако в миналото сте били диагностицирани с псориазис, тъй като това може да причини онихолиза. Ако не сте получили тази диагноза, кажете на Вашия лекар за всякакви кожни проблеми, които може да сте имали наскоро. Симптомите на псориазис могат да включват:
- Суха, напукана или кървяща кожа
- Червени петна по кожата
- Сребристи люспи по кожата
- Сърбяща, пареща или възпалена кожа
Стъпка 4. Разкрийте всички скорошни наранявания, които сте претърпели на ръцете и краката си
Травмата на нокътното легло може постепенно и безболезнено да причини онихолиза. Уведомете Вашия лекар, ако сте претърпели някакви наранявания, които може да са засегнали ноктите Ви. Това може да включва наранявания при удар и пробождащи наранявания, при които нокътят е отрязан или скъсан.
Травмите могат да варират от малки инциденти, като напръскване на пръста на крака, до по -големи инциденти, като напръскване с пръст във вратата на колата
Стъпка 5. Помислете за всички възможни екологични причини
Излагането на стрес може да увреди ноктите ви, в крайна сметка да доведе до онихолиза с течение на времето. Помислете за редовното си почистване, подстригване и физически дейности, за да определите какви навици могат да бъдат виновни. Тези екологични или професионални стресови фактори могат да включват:
- Продължителни периоди във вода (например често плуване или миене на чинии)
- Редовна употреба на лак за нокти, изкуствени нокти или лакочистители
- Често излагане на химикали като почистващи продукти
- Обувки със затворени пръсти при ходене с неравномерен натиск от плоскостъпие
Метод 2 от 3: Лечение на онихолиза
Стъпка 1. Отрежете нокътя, за да предотвратите по -нататъшни травми
Ноктите, които са се отделили от нокътните си легла, са уязвими за нараняване. Попитайте Вашия лекар дали могат да премахнат отделената част от нокътя вместо Вас в офиса. Отстраняването на нокътя самостоятелно може да доведе до болка, инфекция или допълнително нараняване.
Ако имате инфекция под нокътя, премахването й ще ви позволи да приложите лекарството директно върху мястото
Стъпка 2. Използвайте противогъбично лекарство, ако онихолизата е причинена от гъбична инфекция
Преди нокътът ви да расте отново, гъбичките и бактериите под нокътя трябва да бъдат унищожени. След диагностициране на този вид инфекция, Вашият лекар ще Ви предпише перорално или локално противогъбично лекарство за лечение. Вземете или нанесете лекарството точно както е указано, докато нов, здрав нокът започне да расте.
- Пероралните лекарства трябва да се приемат в продължение на 6-24 седмици в зависимост от тежестта и естеството на инфекцията.
- Локалните кремове или мехлеми трябва да се прилагат ежедневно около нокътното легло и обикновено бавно дават резултати.
- Пероралните лекарства обикновено са по -ефективни от локалните, но носят допълнителни рискове като потенциално увреждане на черния дроб.
- Следвайте Вашия лекар след 6-12 седмици лечение.
Стъпка 3. Попитайте Вашия лекар за възможностите за лечение на псориазис, причиняващ онихолиза
Псориазисът е често срещана причина за онихолиза, която има редица възможни лечения. Обсъдете възможностите за лечение с Вашия лекар, за да решите кой от тях може да бъде най -ефективен за Вас. Тези опции могат да включват:
- Перорални лекарства като метотрексат, циклоспорин и ретиноиди
- Локални лечения като кортикостероиди, синтетичен витамин D, антралин, инхибитори на калциневрин, салицилова киселина и локални ретиноиди
- Лечение със светлинна терапия, като UVB фототерапия, теснолентова UVB фототерапия и ексимерна лазерна терапия
- Алтернативни, естествени лечения като алое вера, рибено масло и локални приложения на гроздето Орегон
Стъпка 4. Попитайте Вашия лекар за добавки, ако имате недостиг на витамини и минерали
Липсата на витамини и минерали може да остави ноктите ви слаби и чупливи, което затруднява възстановяването им след онихолизата. Попитайте Вашия лекар дали трябва да приемате добавки, които да помогнат на ноктите Ви да възвърнат силата си. По -специално желязото може да помогне за укрепване на ноктите ви.
- Биотинът, витамин В, също може да помогне за подобряване на състоянието на ноктите ви.
- Приемането на ежедневни мултивитамини ще ви помогне да гарантирате, че ще получите асортимент от витамини, от които тялото ви се нуждае за цялостното здраве.
- Вашият лекар може също да предложи промени в диетата, за да увеличи приема на определени витамини и минерали.
Стъпка 5. Третирайте ноктите си със сушилня по рецепта, след като се намокрят
За да предпазите ноктите си от прекомерна влага, докато се лекуват, нанесете върху тях изсушаващо вещество, след като намокрите ръцете или краката си. Попитайте Вашия лекар дали може да Ви предпише подсушител, като 3% тимол в алкохол. Този вид течен изсушаващ агент трябва да се нанася директно върху ноктите с капкомер или малка четка.
Тези сушилни агенти трябва да се използват в продължение на 2-3 месеца, докато ноктите ви заздравяват
Метод 3 от 3: Предотвратяване на онихолизата
Стъпка 1. Поддържайте ноктите си чисти и сухи
Предотвратете растежа на бактерии или гъбички под ноктите си, като ги миете често през деня. Намажете ги с мек сапун за ръце и ги изплакнете обилно. Изсушете ги старателно, след като се намокрит.
Стъпка 2. Носете обувки с подходящ размер
Малките обувки ще окажат по -голям натиск върху ноктите на краката ви и ще направят по -вероятно да причинят травми. Продължителната травма на ноктите ви ще доведе до развитие на онихолиза.
Стъпка 3. Избягвайте да носите влажни или мокри обувки за продължителни периоди от време
Мокрите крака могат да причинят гъбички на пръстите на краката, което може да доведе до онихолиза. Носете водоустойчиви обувки или ботуши, ако ходите или тренирате във влажни условия. Премахнете потните чорапи и обувки веднага след тренировка, за да предотвратите растежа на бактерии.
- Оставете обувките си да изсъхнат добре на въздух, ако се намокрят.
- Ако спортувате често, помислете за закупуване на няколко чифта спортни обувки, за да избегнете носенето на мокри или влажни обувки.
Стъпка 4. Носете ръкавици при почистване или пране
Както продължителното излагане на химикали, така и честото потапяне във вода могат да причинят онихолиза. Защитете ръцете си, като носите гумени ръкавици, докато почиствате къщата, миете чинии или изпълнявате подобни задачи. Ръкавиците също така ще предпазват дългите нокти от нараняване при извършване на домакински задължения.
Стъпка 5. Дръжте ноктите си къси и чисти
Влагата и бактериите се натрупват по -лесно под дълги нокти, създавайки по -голям риск от онихолиза. За да предотвратите това състояние, редовно подрязвайте ноктите си, за да ги поддържате къси и спретнати. Използвайте чисти ножици за подстригване на ноктите и шкурка за изглаждане на ръбовете.
