Дула предлага подкрепа на майките преди, по време и след раждането. Дула буквално означава „жена, която служи“, а дулите са дарители на подкрепа от векове. Днес дулите са обучени професионалисти, които са високо оценени заради професионалния си опит. Има различни дули, от рождени дули, следродилни дули до дули за спонтанен аборт. Ако искате да се присъедините към редиците на тази вълнуваща професия, тогава е важно да намерите правилния път за вас. Вижте Стъпка 1, за да научите как да започнете да станете дула.
Стъпки
Част 1 от 3: Първи стъпки
Стъпка 1. Решете какъв тип дула искате да бъдете
Най -често срещаният вид дула е рождената дула, въпреки че има и редица други видове дули. Много дули са специализирани в повече от една област, въпреки че е важно да решите коя дула искате да бъдете, за да можете да станете експерт в своята област. Ето сортовете дули, от които можете да избирате:
- Дула при раждането. Целта на рождената Дула е да подкрепя майка и нейното семейство през целия процес на раждане. Това включва емоционално насърчаване, преподаване за раждането, масаж и физическа подкрепа по време на раждането, както и обучение на дихателни техники и работни пози. Рождените дули обикновено посещават семействата си 1-2 пъти преди и след раждането.
- Antepartum doula. Тези дули обикновено служат на жени, които имат високорискова бременност или са поставени на легло. Те предлагат емоционална подкрепа и понякога дори помагат при готвене и лека домакинска работа.
- Следродилна дула. Този вид дула помага на новите майки да се научат да кърмят децата си, да разберат нормалните цикли на съня на бебето или да ги успокоят. Те предлагат информация, подкрепа и понякога дори помагат в къщата.
- Осиновяване дула. Дулата за осиновяване често работи както с майката, така и с осиновителското семейство, за да предложи емоционална подкрепа и да осигури плавен преход както за детето, така и за майките и семействата.
- Спонтанен аборт/загуба doula. Тези дули помагат на семействата да се справят със спонтанен аборт и предлагат физическа крайна емоционална подкрепа през целия процес.
Стъпка 2. Помислете за официално обучение по дула
Въпреки че не е задължително да бъдете официално обучени като дула, тази стъпка е важна за изграждането на вашите умения като дула и за да ви даде солидна база за работа. В програма за обучение ще научите повече за тънкостите на раждането и ще допълните знанията си с видеоклипове и четения. Ще научите и за поддръжката на труда, намирането на клиенти и дори как да започнете собствен бизнес. Потърсете законни организации във вашия район и се ангажирайте да работите с други вдъхновени дули и да научите тънкостите на вашата професия.
- Можете да бъдете обучени на място в DONA International, International Doula Institute, International Childhood Education Education Association (ICEA), Lamaze International или в Labor (The Organization of Labor Assistant for Options & Resources).
- Когато избирате вашата програма за обучение, не само трябва да се уверите, че тя е с реноме, но и че ви дава това, което търсите. Трябва да вземете предвид философията на конкретната програма, дълбочината и продължителността на обучението, както и цената - тя може да струва 500 долара или повече. Не позволявайте обаче разходите да ви спрат и не забравяйте да разгледате програмите за стипендии, преди да откажете програма само заради разходите.
Стъпка 3. Помислете за сертифициране
Въпреки че сертифицирането не е необходимо, то ви помага да придобиете знания и да продължите напред в кариерата си. Една от причините дулите да бъдат критикувани е поради липсата на официално или медицинско обучение, а сертифицирането ще ви помогне да разсеете някои от тези митове. Въпреки че обучението може да е достатъчно и може да откриете и програма за чиракуване или наставничество, трябва да помислите за сертифициране чрез програма като DONA International или International Doula Institute. Ето някои от предимствата:
- Придобиване на знания. Ще имате повече възможности да научите за различните аспекти на това да бъдете дула, от свързването с клиенти до помагането им да кърмят.
- Придобиване на доверие.
- Да бъдете включени в база данни, която ви позволява да бъдете по -лесно намирани от клиентите.
- Ставайки по -продаваеми за нови клиенти. Ще имате по -голяма вероятност да имате доверие, ако имате някакви документи, които да подкрепят вашия опит.
Част 2 от 3: Получаване на сертификат
Стъпка 1. Изберете дула организация, която е подходяща за вас
Някои от най -популярните сертифициращи организации са International Doula Institute, DONA International, CAPPA и BirthArts. Можете да проучите опциите във вашия район и да видите кое е най -подходящото за вашата визия за вашата кариера. За да вземете своето решение, ще трябва да разгледате изискванията за сертифициране на различни организации. Ако се интересувате от DONA, тогава трябва да прочетете позиционните документи, стандартите за практика и етичния кодекс на организацията. За да научите повече за Международния институт Дула, прочетете раздела Какво е Дула.
Стъпка 2. Станете член на дула организация
Някои организации изискват да платите членски внос, преди да можете да започнете програмата за обучение или да посетите семинар. Можете да се присъедините към DONA International или друга организация. Ще трябва да попълните някои документи и да платите такса. Това е необходима стъпка, за да можете да продължите напред и да се възползвате от организацията.
Стъпка 3. Посетете работилница
Свържете се с DONA International или International Doula Institute или с организацията, която ви интересува, за да разберете къде можете да присъствате на семинар лично или онлайн; първата стъпка, която трябва да направите, за да получите сертификата си за дула. Въпреки че изискванията на работилницата варират в зависимост от програмата, изискванията на работилницата за DONA са:
- 16 часа инструктаж.
- 12 часа уроци по образование при раждане (можете да замените 7-часово одобрено от DONA „въведение в раждането за курс по дули“вместо поредицата от образователни подове за раждане).
- Прочетете минимум 5 книги от задължителния списък за четене на DONA. Можете да изтеглите необходимия списък за четене от уебсайта.
Стъпка 4. Закупете пакет от сертификати
Всяка организация ще има пакет сертификати, който можете да закупите. За DONA International, например, пакетът със сертификати ще бъде около $ 45 и ще бъде отбелязан с дата, така че да имате право 2 години от тази дата да изпълните всички изисквания за сертифициране. Можете да закупите пакета със сертификати по всяко време, но трябва да изпълните изискванията за сертифициране не по -дълго от 4 години след завършване на работилницата.
Стъпка 5. Изпълнете изискванията на вашата организация
Изискванията, които трябва да изпълните, ще зависят от избраната от вас програма, а някои изключения ще бъдат направени за дули, които живеят по -далеч от одобрените преподаватели. За DONA например ще трябва да изпълните поне едно от следните изисквания:
- Наблюдавайте пълна серия подготовка за раждане (не като бъдещ родител).
- Посетете клас „Въведение в раждането за Doulas“, който се предлага заедно с одобрен семинар.
- Обучение по акушерство или раждане.
- Извършете трудов стаж в труда и раждането като регистрирана медицинска сестра (РН).
Стъпка 6. Подайте доказателство за изпълнение на изискванията на вашата програма
За DONA ще трябва да докажете, че сте изпълнили поне едно от следните изисквания:
- Консултант по кърмене, съветник по връщане на кърмене или учител по кърмене в общността
- Завършване на 1 одобрен онлайн курс по основи на кърменето или ресурси за образование при кърмене
- Завършване на 3-часов семинар по кърмене, който се преподава от възпитател с подходящи идентификационни данни (IBCLC, CLE или CLC)
Стъпка 7. Осигурете услуга doula за необходимия брой клиенти
За DONA ще трябва да предоставите подробности за услугата doula за 3 клиента, въпреки че изискванията ще варират програма за програма. Всички данни за раждане не могат да бъдат представени, докато не бъдат изпълнени всички други изисквания за семинар и сертифициране. За DONA вашата услуга doula за 3 -те клиенти трябва да включва всичко от следното:
- Трудова подкрепа преди или в началото на активния труд
- Поддръжка на труда общо 15 часа
- Непрекъснато присъствие при раждането и раждането
- Подпомагане след раждането
- Документиране на вагинални прегледи в таблицата за прогресия на раждането в листа за раждане
- Включване на формуляр за освобождаване на конфиденциалност на клиента, международен протокол за раждане на DONA, машинописна сметка за всяко раждане (500 до 700 думи), оценка от всеки клиент и основния болногледач на всеки клиент
- Списък a от най -малко 45 местни ресурса в най -малко тридесет и 30 различни категории
- Подписано копие от етичния кодекс и стандартите на практика на DONA
- Предоставете пълна информация за контакт за 1 клиент и 1 специалист по раждане, които се съгласяват да ви служат като препоръки
- Изпратете написано на машинка есе (от 500 до 1 000 думи) за стойността и целта на подпомагането на труда
- Предоставете чек за таксата за обработка на сертификат
Стъпка 8. Получете своя сертификат
След като завършите необходимите обучения и изисквания за опит за вашата организация, ще трябва да изпратите документите си до организацията и трябва да получите сертификата си. Можете да използвате това, за да ви помогне да намерите бъдещи клиенти и да станете по -привлекателен кандидат, преди да започнете работа.
Част 3 от 3: Преминаване към работа
Стъпка 1. Потърсете клиенти
След като завършите обучението си и евентуално сертификата си, ще е време да започнете да търсите клиенти. Това може да бъде малко предизвикателство, когато започнете, въпреки че включването в база данни на организация определено може да помогне. Можете да говорите с други дули, да уведомите хората във вашия район, че сте готови за бизнес, да направите визитни картички и да попитате дали можете да ги раздадете на уроци при раждане или подпомагане на труда.
- Вашата програма за обучение или сертифициране трябва да ви помогне, но все пак ще трябва да бъдете търпеливи.
- Вашите клиенти най -вероятно няма да ви резервират, след като говорят с вас по телефона. Ще трябва да отидете в домовете им или да се срещнете с тях по време на интервю, за да се уверят, че могат да ви се доверят.
Стъпка 2. Бъдете физически силни
Физическата сила е важна, особено ако сте родена дула. Ще трябва да бъдете силни, за да дадете директна подкрепа на родилки, от това да им помогнете да ги преобърнете в леглото, за да им помогнете да заемат различни работни позиции. Издръжливостта е също толкова важна, колкото и силата. Трудът може да продължи много часове или дори дни и ще трябва не само да сте силни, но и да можете да бъдете енергични, бдителни и ентусиазирани през целия процес, независимо колко време отнема.
Дори и да не сте родена дула, може да се нуждаете от силата си, за да помогнете на жените в къщата или да помогнете на жените да сменят позициите си след раждането
Стъпка 3. Бъдете в състояние лесно да се свържете със семействата си
Семействата искат дулите им да бъдат надеждни, емоционално ангажирани и източник на подкрепа и комфорт. Ако искате да поемете ангажимент да помагате на семейство през целия процес на раждане, тогава ще трябва да можете незабавно да им покажете грижа, любов и подкрепа. Трябва да можете да се съсредоточите върху семейството и да изтласкате егото си настрана, но също така да бъдете силни и категорични, за да се застъпвате за нуждите на семейството.
- Също така ще трябва да знаете как да бъдете мили и любящи както с раждащата се майка, така и с бебето й, и да продължите да давате на семейството си любов и подкрепа.
- Важно е да можете да създавате емоционални връзки със семействата, с които работите, като същевременно запазвате обективността си и правите това, което е най -добро за родилката и нейното бебе.
Стъпка 4. Бъдете подготвени за гъвкавия начин на живот
Дулата не работи типично 9-5 дни. Повечето дули, особено дулите за раждане, трябва да бъдат подготвени за много гъвкав график и начин на живот. Когато работите с раждаща майка и тя се нуждае от вас, ще се очаква да изоставите това, което правите, за да бъдете до нея. Няма да можете да вземете твърде много почивки в последната минута или да прекарате един уикенд, като получавате „време за мен“много често. Ако имате друга работа, която да допълва доходите ви, тогава тази работа трябва да бъде доста гъвкава, за да ви улесни да помагате на майката, когато се нуждае от вас.
- Вашият собствен семеен живот също трябва да бъде доста гъвкав. Ще трябва да можете да напуснете дома в даден момент и да имате някой, който да се грижи за децата ви, ако имате такива.
- Ако сте предродилен, след раждане или друга дула, тогава графикът ви може да е малко по -редовен, въпреки че винаги е на разположение.
- Наличието на гъвкав график също ще ви направи по -желан кандидат за семейства.
Стъпка 5. Бъдете на повикване
Дула не може да бъде намерена с мъртъв мобилен телефон. Ще трябва да имате телефона си до себе си, за да можете да се обаждате на клиенти, за да се регистрирате, за да видите как са минали посещенията на лекаря им, да приемате обаждания от клиенти, които се нуждаят от съвет, или да получавате обаждания от клиенти, които се раждат и които се нуждаят от вас до техните страни възможно най -скоро. Ще трябва да сте отговорни и да управлявате добре времето си и да сте готови да промените напълно графика си в даден момент.
Също така ще трябва да имате успокояващ и спокоен начин по телефона, тъй като много от вашите клиенти ще ви се обаждат, за да ви уверят. Ще трябва да им кажете, че всичко ще бъде наред и да предложите съвети и комфорт, особено ако сте на път и искате клиентите ви да останат спокойни, докато пристигнете
Стъпка 6. Получете подкрепа от други дули
Да бъдеш дула е невероятно възнаграждаващо, но може да бъде и емоционално изтощително. Ще ви помогне да получите подкрепа от други хора във вашата професия. Можете да се присъедините към група за дула във вашия район, да разгледате професионални бюлетини или дори да намерите помощ в онлайн форуми. Можете да потърсите съвет или просто да почувствате комфорта, който другите хора във вашата професия изпитват по същия начин като вас.
Получаването на подкрепа от други дули също може да ви помогне да се справите със сложни ситуации със семействата или просто да ви даде практически съвети за подобряване на работата ви
Стъпка 7. Помислете за допълване на доходите си
Средно дулите печелят под 30 000 долара годишно и може да искате да допълвате доходите си, като предоставяте допълнителни услуги за семейства. Ето някои неща, които можете да направите, за да свържите двата края:
- Консултиране при кърмене. Помогнете на семействата да научат тънкостите на успешното кърмене.
- Капсулиране на плацентата. Това е процесът на сушене и след това напудряне на раждането на бебето, за да се създадат капсули, които майката може да яде. Някои казват, че това има огромни физически и емоционални ползи за майката.
- Курсове по образование при раждане. Можете да споделите знанията си в часовете с бъдещи родители. Тези класове също могат да ви помогнат да рекламирате услугите си.
- Фотография. Можете също така да направите снимки на щастливите семейства и техните новородени деца.
- Леене на корем. Можете да създадете форма на бременния корем на майката, която семейството да пази като спомен за това вълнуващо време.
Примерна мисия на Дула
Примерна мисия на Дула
Съвети
- Дула за раждане, сертифицирана от DONA International, е обозначена с CD с инициали (DONA).
- Проучванията показват, че когато дулите присъстват при раждането, трудът е по -кратък с по -малко усложнения, бебетата са по -здрави и кърмят по -лесно.
- Можете да изберете да бъдете само следродилна дула; че сертифицирането изисква 27-часова работилница по дула. Ролята на следродилната дула е да предлага образование, общуване и безпристрастна подкрепа по време на следродилния четвърти триместър. Следродилна дула също помага при грижите за новороденото.
