Гуша е, когато щитовидната жлеза расте до необичайни размери, причинявайки бучка в предната част на шията. Вероятно е тревожно да откриете буца на врата си, но не се притеснявайте! За щастие гуша обикновено не означава, че имате сериозно медицинско състояние. При подходящо лечение щитовидната жлеза може да се свие до нормален размер и да спре да създава проблеми. За съжаление, няма ефективни домашни средства за свиване на гуша, така че това е проблем, който се нуждаете от медицинска помощ, за да лекувате правилно. Посетете Вашия лекар, ако забележите бучка в предната част на шията и следвайте техните предложения за подходящо лечение.
Стъпки
Метод 1 от 2: Медицинско лечение
Гуша може да има няколко различни причини, така че е много важно да посетите Вашия лекар, ако подозирате, че имате такава. След това Вашият лекар ще прегледа врата Ви, за да потвърди, че имате гуша, след което ще препоръча поредица от лечения, за да го поправи. Следвайте инструкциите на Вашия лекар, за да се лекувате правилно.
Стъпка 1. Наблюдавайте гушата и вижте дали тя се свива сама
След като Вашият лекар прегледа гушата, може да реши, че тя не причинява големи проблеми. В този случай те просто ще използват подход „изчакайте и вижте“. Ако гушата не се влоши, те вероятно ще я оставят на мира без специално лечение.
Вашият лекар вероятно ще иска да се върнете за редовни прегледи, за да следите гушата. Ако расте или започне да създава проблеми, вероятно ще започнат лечение
Стъпка 2. Вземете хормонални лекарства за регулиране на щитовидната жлеза
Гуша може да бъде причинена от свръх или недостатъчно активна щитовидна жлеза и се нуждаете от лекарства за всяко от условията. Хормоналната подмяна трябва да върне баланса на функцията на щитовидната жлеза и да намали гушата.
- За хипертиреоидизъм, свръхактивна щитовидна жлеза, обичайните лекарства включват метимазол и пропилтиоурацил. Те трябва да забавят функцията на щитовидната жлеза и да лекуват гуша.
- При хипотиреоидизъм, недостатъчно активна щитовидна жлеза, обичайното лекарство е левотироксин. Това трябва да засили функцията на щитовидната жлеза.
Стъпка 3. Лекувайте подуването с противовъзпалителни лекарства
Наред с хормоналната терапия, Вашият лекар може да препоръча и противовъзпалителни лекарства, за да се опита да намали гушата. В повечето случаи лекарствата без рецепта като аспирин ще действат. Следвайте инструкциите на Вашия лекар и приемайте лекарството според указанията.
Вашият лекар може също да предпише кортикостероидни лекарства, ако подуването е твърде тежко за лекарства без рецепта
Стъпка 4. Свийте щитовидната си жлеза с радиоактивни йодни лечения
Радиоактивният йод е перорално лекарство, което атакува щитовидната жлеза. Понякога се използва при много свръхактивна щитовидна жлеза. Лекарството намалява активността на щитовидната жлеза и я свива, което трябва да премахне гушата. Ако Вашият лекар Ви е предписал това лекарство, приемайте го точно както е указано.
Радиоактивният йод разрушава щитовидната жлеза, така че вероятно ще трябва да приемате хормони на щитовидната жлеза до края на живота си след това
Стъпка 5. Претърпете операция за отстраняване на щитовидната жлеза за тежки случаи
Ако гушата е много голяма и причинява проблеми с дишането, тогава лекарят вероятно ще препоръча операция за отстраняване. Хирургът ще направи малък разрез в предната част на врата ви и ще обръсне част от щитовидната жлеза. Това се отървава от гушата и облекчава натиска във врата.
Хирурзите се опитват да отстранят достатъчно от щитовидната жлеза за лечение на гуша, но оставят достатъчно, за да може щитовидната жлеза да функционира правилно. Това обаче не винаги е възможно, така че може да се наложи да приемате хормони на щитовидната жлеза след операцията
Стъпка 6. Избягвайте непроверени домашни средства за гуша
Има някои домашни средства онлайн за свиване на гуша, като прием на куркума за намаляване на възпалението. За съжаление няма проверени домашни средства за гуша. Най -добре е да ги избягвате и да следвате плана за лечение, предложен от Вашия лекар.
Метод 2 от 2: Получаване на правилното количество йод
Въпреки че не е много често, гуша може да бъде причинена от недостатъчен или прекомерен йод във вашата диета. След като посетите Вашия лекар, той може да Ви каже, че трябва да получите повече или по -малко йод. Коригирането на нивата на йод в тялото ви може да намали гушата или да предотврати влошаването й. Вземете следните стъпки, за да сте сигурни, че получавате адекватен йод всеки ден.
Стъпка 1. Вземете йодни добавки само ако Вашият лекар Ви каже
Ако чуете, че имате нужда от повече йод, първоначално може да мислите, че приемането на добавка ще помогне. Вземете обаче добавка само с указанията на Вашия лекар. Твърде много йод също може да причини проблеми с щитовидната жлеза.
Стъпка 2. Намалете приема на йод, ако излишъкът от йод е причинил вашата гуша
В редки случаи твърде много йод може да причини и гуша. Ако имате твърде много йод във вашата система, тогава предприемете стъпки, за да намалите приема на йод, за да видите дали това лекува гушата.
- Преминете от йодирана към нейодирана сол.
- Намалете приема на морски дарове и водорасли.
- Намалете приема на йод само ако Вашият лекар Ви каже. Може да предизвикате други здравословни проблеми, ако не приемате достатъчно йод.
Стъпка 3. Включете 150 мкг йод във вашата диета всеки ден
Тази препоръчителна дневна доза йод е достатъчна, за да помогне на щитовидната жлеза да функционира правилно, стига да нямате основен здравословен проблем. Ако гушата е причинена от вашата диета, тогава получаването на достатъчно йод може да помогне за нейното лечение.
Въпреки че всеки се нуждае от достатъчно йод в диетата си, той е особено важен за бременни или кърмещи жени и деца. Децата на възраст под една година се нуждаят от 110-130 мкг всеки ден, докато бременните се нуждаят от 220 мкг, а кърмещите жени се нуждаят от 290
Стъпка 4. Използвайте йодирана сол в диетата си
За повечето хора основният им източник на йод е йодирана сол. Ако използвате нейодирана сол, преминете към йодиран тип, за да получите дневната си порция йод.
- Въпреки че замразените и преработените храни обикновено са много солени, те не използват йодирана сол, така че няма да получите ползи за здравето, ако ядете много от тези ястия.
- Излишната сол може да причини други здравословни проблеми, така че не прекалявайте. Американската FDA препоръчва да се консумират по -малко от 2, 300 mg на ден или малко повече от чаена лъжичка. Можете да получите целия необходим йод от 1/2 чаена лъжичка (1 000 mg) йодирана сол, доста под дневната граница.
Стъпка 5. Яжте водорасли два пъти седмично
Повечето морски дарове са с високо съдържание на йод, но водораслите са особено богат източник. Опитайте да включите това в диетата си два пъти седмично, като например в суши или като гарнитура.
Рибите и мидите също са добри източници на йод
Медицински вкъщи
Докато гушата обикновено не е опасна, това не е нещо, което можете да лекувате от вкъщи. Естествените средства вероятно няма да работят, освен ако гушата не е от йоден дефицит. За щастие, той се лекува с медицинска помощ. Посетете Вашия лекар за преглед и следвайте инструкциите им за ефективно лечение.
