Справянето с камъни в жлъчката може да бъде наистина неудобно. За щастие има няколко прости начина да ги предотвратите или премахнете. Жлъчният мехур е малък орган, разположен точно под гръдния кош, от дясната страна на тялото. Жлъчните камъни (твърди частици, които се образуват в жлъчния мехур) могат да станат болезнени, ако се изместят вътрешно и блокират 1 от жлъчните пътища. Ако не се лекуват, камъните в жлъчката могат да причинят постоянни болки или болки, подобни на нож от дясната страна на корема след хранене (в състояние, наречено „билиарни колики“). Можете да управлявате болката чрез лекарства от НСПВС, но обикновено се налага операция за отстраняване на болезнените камъни в жлъчката.
Стъпки
Метод 1 от 3: Отстраняване на болката в жлъчния мехур
Стъпка 1. Вземете НСПВС без рецепта, за да облекчите болката в жлъчния камък
Нестероидните противовъзпалителни лекарства, като ибупрофен или напроксен, са чудесен начин да спрете болката в жлъчния мехур. Тези лекарства се продават без рецепта в аптечния раздел на почти всички аптеки и супермаркети. НСПВС включват ибупрофен, парацетамол и аспирин.
- Следвайте указанията, отпечатани на опаковката на всяко лекарство и приемайте лекарството според указанията. Възрастните, приемащи НСПВС като ибупрофен, не трябва да приемат повече от 1200 mg дневно.
- НСПВС могат да помогнат за облекчаване на болката от жлъчни колики и да намалят шансовете за допълнителни усложнения.
Стъпка 2. Попитайте Вашия лекар за рецепта, за да спрете мускулните спазми
Стомашните спазми точно под гръдния кош са неприятен, но типичен страничен ефект от болка в жлъчката и жлъчни колики. Ако изпитвате този симптом, посетете Вашия общопрактикуващ лекар. Опишете симптомите си и попитайте дали могат да ви напишат рецепта за лекарство, което отпуска жлъчния мехур и спира мускулните спазми.
Потвърдете с Вашия лекар или фармацевт, че е безопасно да приемате НСПВС и лекарства за мускулни крампи едновременно. В противен случай лекарят може да поиска да спрете приема на НСПВС
Стъпка 3. Използвайте предписани антибиотици, ако развиете вътрешна инфекция
След като камък в жлъчката блокира жлъчния ви канал, той започва да се подува и може да доведе до възпаление на жлъчния мехур. Ако това продължи достатъчно дълго, не е необичайно самият канал да се зарази. Ако вашият общопрактикуващ лекар подозира, че сте развили вътрешна инфекция, той ще ви предпише антибиотик за борба с инфекцията.
Прочетете внимателно етикета на лекарството и вземете антибиотиците според указанията
Стъпка 4. Попитайте Вашия лекар за лекарства за холестеролов жлъчен камък
Жлъчните камъни могат да се образуват от различни вещества, а някои са направени изцяло от холестерол. За разлика от други елементи от жлъчния камък, холестеролът може да се разтвори. Ако Вашият лекар може да установи, че имате жлъчен камък на основата на холестерол, той може да Ви предпише лекарство за разтваряне на камъка.
- Вашият лекар може да не посъветва този метод, дори ако камъкът в жлъчката е на холестеролова основа. Лекарството действа бавно и може да отнеме години, докато камъкът се разтвори.
- Дори след като камъкът се разтвори, няма нищо, което да попречи на образуването на друг камък в жлъчката по -късно.
Стъпка 5. Разчупете жлъчния камък чрез разтваряне на ударна вълна
Този процес-медицински известен като „литотрипсия“-ще включва лекар, използващ малък звуков предавател, за да излъчва звукови вълни през стената на корема ви и в жлъчния мехур. Звуковите вълни ще разделят жлъчния камък на множество малки парченца. Въпреки че процедурата е бърза и безболезнена, тя може да не е ефективна при всички видове камъни в жлъчката.
След като камъкът се разцепи, той ще се движи безопасно през жлъчния канал и в храносмилателната система, където ще бъде разграден
Метод 2 от 3: Хирургично отстраняване на жлъчния мехур
Стъпка 1. Попитайте Вашия лекар за операция, ако болката в жлъчния мехур стане тежка
В много случаи камъните в жлъчката са безболезнени и не причиняват симптоми. Така че, лекарите често съветват подход „гледане и изчакване“: предприемайте медицински действия само ако и когато камъните в жлъчката станат болезнени или причинят други симптоми. Ако изпитвате чести коремни болки, посетете Вашия лекар и обсъдете възможностите си за операция. Обсъдете и операцията, ако забележите симптоми, включително:
- Жълт оттенък на кожата и бялото на очите ви
- Гадене (често придружено от повръщане)
- Треска, изпотяване и треперене
Стъпка 2. Подложете на операция „отвор”, за да премахнете жлъчния мехур
Ако симптомите от жлъчния камък са тежки, Вашият лекар или коремен хирург ще трябва да извърши операция за отстраняване на камъка. При така наречената операция на ключалката, хирургът ще направи разрез 2–3 см (0,79–1,18 инча) близо до пъпа ви и други разрези от 1 сантиметър (0,39 инча) близо до жлъчния мехур. След това хирургът ще постави лапароскоп и хирургично ще премахне жлъчния ви мехур.
- Лапароскопът е тънка, гъвкава тръба с камера и светлина на 1 край.
- Процедурата, известна като лапароскопска холецистектомия, е бърза и отнема само 60–90 минути. По време на операцията ще бъдете поставени под обща анестезия. Тъй като операцията не е много инвазивна, това обикновено е амбулаторна процедура. Трябва да се възстановите напълно в рамките на 10 дни.
Стъпка 3. Направете отворена операция на жлъчния мехур, ако сте със затлъстяване или сте бременна
За хора със затлъстяване или бременни жени с камък в жлъчката операцията на ключалката може да не е опция. Във всеки случай лекарят ще извърши отворена операция, като направи разрез 10–15 cm (3,9–5,9 in) близо до жлъчния мехур. След това хирургът ще извлече хирургично жлъчния ви мехур.
- Тъй като това е сравнително голяма операция, ще бъдете напълно анестезирани.
- Отворената операция (наречена холецистектомия) е сериозна процедура. Ще бъдете задържани в болницата 5 дни след операцията и няма да се възстановите напълно за около 6 седмици.
Метод 3 от 3: Предотвратяване на бъдещи камъни в жлъчката
Стъпка 1. Планирайте редовни прегледи при вашия доставчик на първична медицинска помощ
Всеки над 18 години трябва да посещава лекаря си поне веднъж годишно за общ физически преглед. Това ще даде възможност на лекаря да почувства корема ви и да забележи всякакви отоци или нежност около корема. Уведомете Вашия лекар, ако някоя част от корема Ви е била възпалена.
Ако не посещавате Вашия лекар поне 1 път годишно, ще рискувате да получите камък в жлъчката и да не знаете за него
Стъпка 2. Упражнявайте се всеки ден, за да намалите холестерола си
Натрупването на холестерол в жлъчния мехур е една от основните причини за камъни в жлъчката. Ежедневните упражнения са чудесен начин да намалите натрупването на холестерол и да намалите количеството на холестерола в тялото си. Опитайте се да правите упражнения с нисък стрес като ходене поне 20-30 минути всеки ден.
Ако не живеете в район, където можете да ходите много навън, опитайте да бягате на бягаща пътека, да плувате или да скачате на въже
Стъпка 3. Яжте здравословна диета, богата на пълнозърнести храни и зеленчуци
Модерирането на вашата диета е чудесен начин да предотвратите натрупването на камъни в жлъчката. Диета, която включва пълнозърнести храни, пълнозърнести храни и много зеленчуци и плодове, ще позволи на жлъчния мехур да създаде здрава жлъчка, която не развива жлъчни камъни. Яжте ежедневни порции храни като:
- Зеле, зеле и други листни зеленчуци
- Пълнозърнест хляб, зърнени храни или гевреци
- Портокали, ябълки и други сладки плодове
Стъпка 4. Избягвайте мазни меса и храни с високо съдържание на холестерол
Мастните, червени меса са с високо съдържание на холестерол и могат да доведат до образуването на камъни в жлъчния мехур. Ако трябва да ядете червено месо, изберете постно, тъй като те имат по -нисък холестерол. Също така изключете преработените храни (особено месо) от диетата си, доколкото е възможно. Опитайте да ядете риба, която естествено е с ниско съдържание на холестерол, вместо други меса. Други храни, богати на холестерол, включват:
- Миди и черен дроб
- Сирене и яйца
- Масло и кисело мляко
Съвети
- В много случаи хората с камъни в жлъчката не изпитват никаква болка или могат да получат пристъпи, които отшумяват сами. В този случай Вашият лекар вероятно няма да Ви посъветва за нищо, докато и когато камъкът започне да Ви причинява болка.
- Камъните в жлъчката могат да варират значително по размер. Някои са малки като грахово зърно, докато други растат като топка за голф.
