Експертите са съгласни, че сколиозата може да причини неравномерни рамене, неравна талия и рамото и бедрата ви да са по -високи от едната страна. Може да забележите тези промени в позата, тъй като сколиозата е странично изкривяване на гръбначния стълб, което обикновено се развива по време на растеж. Изследванията показват, че много случаи са леки, но сколиозата може да причини дългосрочни проблеми, ако стане тежка. За щастие има възможности за лечение, които да помогнат за предотвратяване на по -нататъшно изкривяване на гръбначния стълб или за изправянето му. Ако подозирате, че вие или вашето дете имате сколиоза, говорете с Вашия лекар, за да получите правилна диагноза и да научите за възможностите за лечение.
Стъпки
Част 1 от 3: Диагностициране
Стъпка 1. Потърсете възприемана деформация
Възприеманата деформация обикновено е определящата характеристика преди диагнозата. Повечето хора ще посетят лекар, след като гръбначната деформация стане ясно видима. Това се представя като асиметричен вид на талията, раменете, гръдния кош или гръбначния стълб. Сколиозата обикновено се проявява без болка.
Ако дадено лице изпитва много болка, свързана със сколиоза, е необходимо да се направи пълна обработка, за да се определи причината
Стъпка 2. Следете за симптомите
Тъй като сколиозата обикновено е доста лека, не е лесно да се открие. Родителите не винаги го забелязват при децата си, тъй като се развива бавно и причинява почти незабележими промени във външния вид. Тестовете за сколиоза са задължителни в някои училищни системи, а учителите или училищните медицински сестри често са хората, които първо забелязват наличието на състоянието. Тези признаци, че може да има сколиоза, са:
- Неравномерни рамене.
- Едно видно рамо.
- Неравна талия или ханш.
Стъпка 3. Посетете лекаря за преглед
Сколиозата може да се развие по всяко време през юношеството и е важно да посетите лекаря веднага, ако забележите крива в себе си или в децата си. Лекарят ще накара пациента да се наведе напред към пода, което прави наличието на крива по -видимо. Той или тя също ще направи рентгенови лъчи на гърба на лицето, за да определи дали действително има крива. Оттам нататък ще бъде очертан курс на лечение, ако има такъв.
- Ако кривата е лека, лекарят може да поиска да наблюдава кривата, за да се увери, че тя не се влошава.
- Възрастта, полът, типът на кривата и разположението на кривата ще бъдат взети предвид при вземането на решение за лечение.
- Освен това, Вашият лекар ще оцени всяка фамилна анамнеза, както и всяка свързана с това болка.
Стъпка 4. Научете как се определя сколиозата
Тъй като гръбначният стълб на всеки човек е малко по -различен, няма един начин да се определи как ще изглежда и как ще прогресира сколиозата. Понякога кривата е лека, а понякога е изразена; понякога гръбначният стълб се извива на повече от едно място, а понякога само на едно. Основните фактори, които лекарите вземат предвид при определяне на сколиозата, са:
- Формата на кривата. Сколиозата е или структурна, със странично извиване и усукване на прешлените, или неструктурна, с проста странична крива и без усукване.
- Местоположението на кривата. Прешлените, разположени в най -високата част на гърбицата, наречени апикални прешлени, се използват за определяне на сколиозата.
- Посоката на кривата. Лекарят ще определи дали кривата се огъва наляво или надясно като част от описанието на конкретната прогресия на индивида. Това е важно да се вземе предвид при лечението и възможните проблеми, които могат да възникнат, ако гръбначният стълб пречи на други вътрешни физиологични процеси.
- Величината на кривата. Измерват се и ъгълът и дължината на кривата. Това измерване ще помогне да се определи тежестта, както и необходимото коригиращо подравняване, което трябва да се постигне, за да се върне гръбначния стълб в по -естествено състояние.
Стъпка 5. Оценете сколиозата
Класификацията по Ленке е система за класификация на сколиоза, въведена за първи път през 2001 г. Тя се използва от специалисти за оценка на тежестта на сколиозата, особено при подрастващите. Тази система обикновено се използва само от лекар, специализиран в хирургията на гръбначния стълб на деца - повечето ортопеди не е задължително да са запознати с тази система. Компонентите на тази система включват:
- Тип крива - Номинална по скала на тежест 1-6.
- Модификатор на лумбалния гръбначен стълб - класиран по скала A -C.
- Сагитален торакален модификатор - Оценен като или, (-) отрицателен, N или (+) положителен.
- Този модификатор, който измерва така наречения ъгъл на Cobb, присвоява стойност или -, N, или +, в зависимост от ъгъла на кифоза или кривина на гръбначния стълб.
Стъпка 6. Определете причините
Осемдесет процента от времето, причината за сколиозата е неизвестна, въпреки че има доказателства, че това може да е наследствено състояние. Случаи с неизвестна причина се наричат идиопатична сколиоза. Появата на това състояние може да се случи по всяко време между кърмачеството и юношеството. Останалите проценти от случаите имат специфични причини, които включват:
- Случаи, причинени от вродени дефекти, наречени вродена сколиоза, която е много по -тежка и обикновено изисква по -широко лечение.
- Невромускулна сколиоза, която е, когато има проблеми, когато гръбначният стълб се развива. Това се развива при хора с други нарушения, като церебрална парализа, увреждане на гръбначния мозък или увредена нервна система.
- Функционална сколиоза, която е форма, при която гръбначният стълб се развива нормално, но става анормален поради проблем някъде другаде в тялото, като например единият крак да е по -къс от другия или мускулни спазми на гърба.
Стъпка 7. Знайте потенциалните усложнения
В повечето случаи кривата е незначителна и няма да изисква лечение. Лекарят просто ще следи напредъка на кривата, за да види как напредват нещата, като само ще предложи лечение, ако кривата се промени с течение на времето. Тежката сколиоза обаче може да доведе до деформация, проблеми с дишането, сърдечни проблеми, дългосрочни болки в гърба и забележими аберации на външния вид.
- Важно е всеки вид сколиоза да бъде наблюдаван веднага щом бъде открит.
- Вашият режим на лечение ще бъде персонализиран и зависи от вашата собствена ситуация за всеки отделен случай. Вашият лекар ще оцени и ще Ви предостави най -добрата схема на лечение.
Част 2 от 3: Получаване на лечение
Стъпка 1. Следете извивката на гръбначния стълб
Вашият лекар ще Ви посъветва колко често Вие или Вашето дете трябва да влизате за нови рентгенови снимки, за да видите дали кривата се е влошила. Обикновено се препоръчва преглед на всеки четири до шест месеца. Докато децата растат, кривата често спира да се развива, като не изисква никаква намеса. Ако сколиозата се влоши, може да се наложи допълнително лечение.
Стъпка 2. Носете скоба, ако е необходимо
Скобите са първата линия за лечение на сколиоза, която се счита за умерена по размер, когато кривата е от 25 до 40 градуса. Предлага се и за случаи с прогресивен характер, когато кривата става все по -изразена. Те обикновено се използват само когато костите на човек все още не са спрели да растат, тъй като нямат значителен ефект върху напълно развитите кости. Използването на брекети обикновено се преустановява, когато човек достигне пубертета. Стягането може да помогне за предотвратяване на увеличаване на кривата, но обикновено не я коригира напълно.
- Има два вида брекети, меки и твърди пластмасови. Видът на скобата, който лекарят предписва, зависи от редица фактори, като местоположението и размера на кривата, както и от възрастта и нивото на активност на пациента. Полът на пациента също е важен, тъй като момичетата имат по -висок риск от прогресия от момчетата.
- Някои брекети се носят само през нощта, докато други се носят до 23 часа на ден. Важно е да носите скобата толкова често, колкото е препоръчано, за да сте сигурни, че работи правилно.
Стъпка 3. Попитайте Вашия лекар за операция на спинално сливане
Това е краен метод за лечение на тежки случаи на сколиоза, които заплашват да причинят деформация, проблеми с дишането или сърдечни проблеми. Операцията за спинномозъчно сливане обикновено се препоръчва само след като човек е достигнал пубертета, когато брекетирането вече не е жизнеспособна опция, а увеличената кривина на гръбначния стълб поради пристъпите на растеж се намалява.
- Операцията на гръбначния сплав включва свързване на прешлени заедно, така че гръбначният стълб не може да се извие. Лекарят ще имплантира метална пръчка или подобно устройство, за да предпази гръбначния стълб от допълнително увеличаване на кривината му след операцията.
- Процедурата се различава в зависимост от вида на сколиозата и възрастта на пациента. Вашият лекар ще оцени тежестта на Вашето състояние, както и отговорите на други лечения, за да определи дали тази процедура може да бъде опция. Повечето пациенти с нервно -мускулна сколиоза в крайна сметка ще се нуждаят от този вид операция, за да фиксират извивката в гръбначния стълб.
Част 3 от 3: Обмисляне на алтернативни лечения
Стъпка 1. Опитайте да спортувате
Проучванията са неубедителни, но те насочват към идеята, че участието във физически дейности може да ви помогне да се справите със симптомите, свързани със сколиоза (т.е. лека болка в гърба). Ако детето ви има лека сколиоза, говорете с лекар за това какви физически дейности са здравословни, безопасни възможности. Обикновено се препоръчват отборни спортове и други форми на упражнения.
- Физическата терапия може да служи за същата цел като участието в спорт или физическа активност.
- Активността е полезна и за възрастни със сколиоза.
Стъпка 2. Направете манипулация с хиропрактика
Проучванията показват положителни резултати при пациенти, участвали в хиропрактика. Пациентите в конкретно проучване съобщават за положителни физиологични ползи веднага след приключване на схемата на лечение, с продължаващи положителни ползи 24 месеца по -късно. Манипулацията с хиропрактика се основава на тренировъчна програма, използвана за предотвратяване на естествената прогресия на сколиоза при възрастни.
- Ако решите да се лекувате с хиропрактика, не забравяйте да видите лицензиран хиропрактик, който не дава обещания, които не са подкрепени от науката. Американската асоциация по хиропрактика има функция за търсене, която ще ви помогне да намерите лекар по хиропрактика във вашия район.
- За да намерите добър хиропрактик, попитайте Вашия лекар кой би препоръчал. Можете също да попитате семейството или приятелите си. Преди да отидете на среща, говорете с мануалния лекар по телефона или лично за неговата или нейната практика, как се провежда практиката и дали той или тя може да помогне с манипулацията с хиропрактика.
- Също така няма доказателства, че лечението с хиропрактика има значение, когато става въпрос за крива на сколиоза, но може да помогне при болката, свързана със сколиоза.
Стъпка 3. Попитайте за болкоуспокояващи
Ако изпитвате болка като част от сколиозата си, може да помислите за лечение, което облекчава болката, но не коригира кривата. Сколиозата може да причини болки в гърба, които се лекуват с помощта на алтернативни медицински практики. Можете да вземете противоболезнените лекарства, като НСПВС или противовъзпалителни инжекции, ако болката не е твърде силна. Има и други лечения.
- Акупунктурата е метод, който може да помогне за намаляване на болката при сколиоза.
- Опитайте също йога или масаж за болки в гърба. Не е доказано, че тези методи засягат извивката на гръбначния стълб, но те са едновременно безопасни и ефективни начини за справяне с болките в гърба, тъй като отпускат и укрепват мускулите.
Стъпка 4. Опитайте биофидбек
Biofeedback е алтернативно лечение, което се препоръчва за евентуално облекчаване на симптомите на сколиоза. Biofeedback е метод на лечение, при който осъзнавате реакциите на тялото си и се научавате да ги контролирате чрез действията си. Проведено е едно проучване, при което пациенти със сколиоза получават известие от устройство за биологична обратна връзка, че имат лоша стойка от време на време и са помолени да го коригират.
Въпреки че не са правени големи, дългосрочни проучвания, почти 70% от пациентите са забелязали известно подобрение на симптомите по време на това проучване
Стъпка 5. Попитайте Вашия лекар за електростимулация (ES)
Има алтернативен метод, който може да помогне със симптомите на сколиоза при деца. За да има право на ES, детето трябва да има по -малко от 35 градуса изкривяване на гръбначния стълб, да има идиопатична сколиоза и да има поне две години скелетен растеж в живота си. Това трябва да се прави заедно с физиотерапия. За извършване на ES се използва ES устройство на детето. Електродите се поставят между ребрата отстрани на гърдите или торса, директно под мишницата, в съответствие с областта на гърба, която е най -засегната от извивката. Цикълът на ES обикновено се извършва у дома през нощта, където до осем часа стимулация, ако се извършва върху мускулите, докато детето спи.
- Ефективността на лечението и нивата на ES постоянно се проверяват от физиотерапевта.
- Въпреки че това все още е противоречиво лечение.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Лечението и терапията трябва да се извършват само под ръководството и наблюдението на лицензиран лекар с опит в лечението на сколиоза.
- Познаваш тялото си. Внимавайте за стойката и гърба си, ако сте диагностицирани със сколиоза. Съзнателно преценете себе си, за да определите дали лечението изглежда е от полза или не и дали продължават да имат положителни резултати върху гръбначния стълб с течение на времето.
