За всяко дете престоят в болница може да бъде плашещо преживяване. Дете, което никога не е било в болница, няма да знае какво да очаква, а дете, което е било в болница, може да има страхове въз основа на предишния опит. Като сте подготвени, осигурявате физически и емоционален комфорт и помагате на детето си да разбере какво се случва, можете да го уверите, че всичко ще бъде наред и че са в болница, за да се подобрят.
Стъпки
Метод 1 от 4: Подготовка за престоя
Стъпка 1. Говорете с детето си предварително
Ако е възможно, говорете с детето си преди престоя му, за да му дадете представа какво да очаква и колко дълго може да го няма. Вземете на детето си книга за отиване в болницата, тъй като много от тях са на разположение, за да отговорят на въпросите и да облекчат безпокойството.
Оставете детето си да опакова предварително любимото си препарирано животно, одеяло или предмет за комфорт, тъй като те осигуряват познанство по време на престоя му
Стъпка 2. Напуснете дома навреме за планиран престой
Ако детето ви има планиран час за прием, пристигнете с 30 минути до един час по -рано или според указанията на вашата болница. Нито вие, нито вашето дете се нуждаете от стреса от закъснение. Лечението на вашето дете може да бъде засегнато, ако не сте готови по време на подготовката на болничния персонал да извърши каквито и да е процедури. Ако закъснението ви кара да се чувствате стресирани, детето ви вероятно ще забележи това и също ще се почувства стресирано.
Стъпка 3. Проверете с персонала, за да се уверите, че имате всичко необходимо
Проверете с болничния персонал, че имате всичко, от което детето ви ще се нуждае по време на престоя си. Обикновено сестра ще ви се обади няколко дни преди престоя ви за предварителна проверка, но ако не сте сигурни, винаги можете да се обадите отново. Помнете всички лекарства, които детето ви приема, или поне списък с техните лекарства, така че болницата да може да ги достави. Вашето дете може да се нуждае от дневни и нощни дрехи, очила, залъгалка, памперси, бастуни или рамка, CPAP машина, брекети, обувки и чехли или каквото и да било друго, което използва ежедневно или през нощта.
Ако болничният престой на детето ви е бил непланиран, попитайте болничния персонал от какво може да се нуждае детето ви за една нощ и през следващите дни. Ще ви помогне да напишете списък, за да можете да вземете това, от което се нуждаете, или да помолите друг любим човек да ви донесе предметите
Стъпка 4. Бъдете положителен модел за подражание
Независимо дали болничният престой на вашето дете е планиран или непланиран, той ще се погрижи да знае как да реагира и да реагира на ситуацията. Ако проявявате страх и тъга относно престоя в болницата на детето си, те вероятно ще се чувстват по същия начин. Бъдете спокойни и позитивни за отиването в болницата.
- Това не означава, че трябва да лъжете къде отивате, колко дълго ще бъде вашето дете или какво ще се случи. Не давайте обещания, които не можете да спазите (например „не е нужно да пренощувате!“), Защото това ще предизвика страх и недоверие у детето ви, ако това е невярно.
- Обяснете нещата честно, но по начини, по които те могат да разберат, например: „Ще отидем при някои лекари и може да останете в специална стая, докато не се почувствате по -добре.
Стъпка 5. Говорете с детето си за страховете му и отговорете на въпросите му
Дайте отговори, подходящи за възрастта, и не забравяйте, че е добре да не знаете нещо. Не измисляйте отговор, ако не знаете (отново не насърчавайте съмнения и недоверие) - кажете нещо от рода на: „Не знам в момента, но всичко ще бъде наред и ще ви кажа като веднага щом разбера."
Метод 2 от 4: Направете детето си по -удобно
Стъпка 1. Бъдете максимално с детето си
Децата, особено малките деца под 3 години, вероятно ще се страхуват да не са далеч от вас. Присъствайте с детето си колкото можете. Разбира се, все още трябва да поддържате собствения си режим на живот и някои болнични правила и графици може да не ви позволяват да присъствате по всяко време. Мнозина обаче позволяват на родител да остане с детето по всяко време и дори да спи в стаята, ако желае.
- Накарайте други любящи членове на семейството да посетят, когато не сте на разположение. Когато си тръгнете, кажете на детето си кой ще бъде там, за да се грижи за тях.
- Останете за една нощ, когато можете. Възможно е детето ви да се тревожи по време на лягане.
- Когато си тръгнете, кажете на детето и медицинските си сестри къде отивате и кога ще се върнете. Опитайте се да поддържате връзка по телефона колкото е възможно повече.
- Добре е да попитате болничния персонал дали можете да останете след часовете на посещение, но трябва да спазвате правилата на болницата. Ако казват „не“, това е по важна причина.
- Можете също така да накарате друг член на семейството да заеме вашето място, ако трябва да напуснете болницата за известно време, но не искате да оставите детето си само.
Стъпка 2. Информирайте персонала за поведението на детето ви за справяне
За съжаление може да не успеете да бъдете с детето си за всяка минута от престоя му в болница. Ще помогне да се каже на екипа им за грижи какво обикновено ги успокоява у дома. Например, кажете нещо от рода на: „Тя наистина обича да носи със себе си одеялото си, когато се страхува.“По този начин дори когато не сте сред членовете на персонала, може да сте в състояние да осигурите известен познат комфорт.
Също така е полезно да споделите рутината на детето си с екипа си за грижи, за да могат те да поддържат нормална рутина колкото е възможно повече. Например, можете да кажете на медицинския персонал, когато детето ви обикновено се събужда и заспива. Болниците имат свои собствени графици, но често са гъвкави с децата
Стъпка 3. Осигурете любимите неща на детето си от вкъщи
Вземете книжки за оцветяване, плюшени животни, одеяла и други предпочитани предмети в болничната стая на вашето дете. Дръжте ги близо до леглото им, за да бъдат лесно достъпни, за да осигурят комфорт. Помислете дали да дадете на детето си нещо, за което да се задържи, когато не можете да бъдете там.
- Ако нямате време да донесете играчки от вкъщи с детето си в болницата, там ще има играчки, с които той или тя да си играе, просто попитайте.
- Ясно маркирайте всичките си вещи с името и фамилията на детето си, преди да ги оставите в болницата.
Стъпка 4. Настанете детето си удобно в леглото си
Ако детето ви се нуждае от друго одеяло, повече възглавници или таблото да се повдига или сваля, просто попитайте медицинска сестра или помощник в болницата. Ако казват, че им е прекалено горещо или прекалено студено, уведомете персонала - важно е телесната температура на децата да остане редовна.
Понякога може да е важно детето ви да остане в определена позиция или те трябва да бъдат внимателно преместени, за да не наранят нещо допълнително. Не забравяйте да попитате болничния персонал, преди да преместите детето си, или той ще ви каже да не го правите, ще ви инструктира по конкретен начин да го направите, ще ви помогне да го направите или ще ви каже, че те могат да бъдат преместени нормално
Стъпка 5. Поискайте лека закуска, ако детето ви е гладно
Повечето болници са по строг график точно когато се сервират закуска, обяд и вечеря. Напомнете на детето си, че това е заради часовете на посещение, а не защото лекарите са „злобни“. Ако детето ви гладува между храненията, обадете се на медицинска сестра и поискайте лека закуска.
- Болничната храна може да бъде различна от тази у дома. Напомнете им, че това няма да е същата храна, която обикновено ядат, но че е важно да ядете, за да останете хубави и силни.
- Може да се наложи да наблюдавате какво точно яде и пие детето ви.
- Не забравяйте, че преди операцията често се изисква гладуване, понякога се изисква като NPO или нищо през устата, а детето ви може да не бъде позволено да яде, започвайки предишната вечер. Можете да обясните това на детето си, като кажете нещо от рода на: „Утре лекарите ще ви дадат някакво лекарство, което да ви помогне да заспите, докато ви оправят, а лекарството действа най -добре на празен корем.“
- Някои процедури може да изискват детето ви да не яде нищо през устата поне един ден. Ако знаете със сигурност какво ще бъде изискването, кажете на детето си, но ако не знаете, попитайте предварително лекаря.
Стъпка 6. Отнасяйте се с детето си възможно най -нормално
Доколкото състоянието им позволява, третирайте детето си така, както бихте го направили у дома. Придържайте се към ежедневния график, спазвайте домашните правила, доколкото можете, и включете детето си във всякакви семейни дискусии. Децата често могат да се справят с безпокойството, така че останете спокойни и бъдете възможно най -полезни. Ако детето ви е в училищна възраст, занесете домашното в болницата.
Стъпка 7. Насърчете детето си да играе
Много детски отделения имат стая за игра, която децата могат да използват между определени часове. Ако детето ви се чувства готово да се движи и екипът му за грижи се съгласява, насърчете го да играе. Това ще премахне ума им от дискомфорт и тревожност, ще им помогне да бъдат малко активни и да останат свързани с обичайната си рутина. Това също е ценно време да наблюдавате детето си за промени в поведението - ако детето ви е твърде малко, за да ви каже как се чувства, независимо дали участва в редовните си игрови дейности или не, може да покаже дали се чувства стресирано или лошо.
- Ако няма налична стая за игра, не забравяйте да донесете играчки, игри и книги в стаята на детето си. Насърчавайте времето за игра през целия ден, за да поддържате ума на детето си активен.
- Някои болници дори организират време за игра; попитайте вашата медицинска сестра или специалист по детски живот за това.
- Ако детето ви е претърпяло операция, детето ви може да ходи само нагоре и надолу по коридора. Уверете се, че знаете какви са ограниченията на вашето дете, като говорите с медицинската сестра преди игра или разходка
Стъпка 8. Дайте на детето си избор
Дори ако е толкова просто като цвят на превръзка или коя ръка да използва, за да провери кръвното си налягане, позволяването на детето ви да прави избор, когато е възможно, ще му помогне да се чувства по -контролиращо ситуацията. Това може да им помогне да се чувстват по -малко уплашени и по -уверени.
Стъпка 9. Уважавайте поверителността на по -големите деца
По -големите деца и тийнейджъри може да изпитват безпокойство за телата си и да имат силна нужда от поверителност. Уважавайте това, доколкото е възможно, като почукате на вратата им, преди да влезете, като сте чувствителни към това кой е наоколо, когато детето ви се преглежда или има процедура, и попитайте детето си дали е добре да споделяте информация с външни лица, преди да го направите.
Стъпка 10. Помогнете на детето си да поддържа връзка с приятелите си
По -големите деца може да се чувстват изолирани и самотни в болницата. Помогнете им да поддържат връзка с приятели по телефона или интернет, за да се чувстват по -свързани с редовния си живот и рутина. Можете да използвате смартфон с FaceTime или подобно приложение за видео телефон, ако имате такова.
Ако детето ви е достатъчно добре, за да има посетители, насърчете ги да помолят приятелите си да дойдат на гости. Това наистина може да повдигне духа им и да бъде добро разсейване. Не забравяйте, че някои болници имат ограничения за възрастта и броя на посетителите в една стая в даден момент
Метод 3 от 4: Помогнете на детето си да се справи с болката
Стъпка 1. Осигурете физически комфорт
Болката може да бъде неизбежна от болничния престой на вашето дете, независимо дали се дължи на тяхното състояние или на инвазивни процедури, които трябва да се направят за лечението им. Осигуряването на нежно, успокояващо докосване може да помогне за облекчаване на тревожността и пренасочване на фокуса към добри, а не болезнени усещания. Разклащайте или люлеейте по -малките деца, погалвайте косата им или нежно разтривайте гърба им. Дръжте се за ръце с по -големи деца и им кажете да стиснат ръката ви колкото е възможно по -силно.
Стъпка 2. Бъдете там за детето си по време на стресови процедури
Започването на IV, вземането на кръв и много други процедури могат да бъдат плашещи и неудобни. Опитайте се да присъствате на процедури за осигуряване на комфорт и след това силно да прегърнете детето си. Кажете им, че са смели и са свършили чудесна работа - положителното подсилване може да ги накара да се чувстват по -малко уплашени от следващата процедура.
Не казвайте на детето си, че нещо няма да навреди, ако ще. Вместо това говорете с тях за начините за справяне със страха и дискомфорта. Можете да кажете нещо от рода на: „Вероятно ще боли малко като ужилване от пчела, но ще приключи само за секунда и понеже сте толкова смели, няма да е голяма работа“
Стъпка 3. Научете детето си на дълбоко дишане
Дълбокото дишане отпуска тялото, облекчава безпокойството и намалява болката. Ако детето ви е достатъчно голямо за сътрудничество, научете го да вдишва дълбоко и бавно да издишва. Може да им помогне да ги броят по време на вдишване и издишване. Добър общ план е да издишате два пъти по -дълго, отколкото вдишвате.
С малки деца можете да използвате въртящо се колело или мехурчета, за да ги накарате да издишат дълбоко
Стъпка 4. Осигурете разсейване
Помогнете на детето си да пренасочи мислите и вниманието си от болката си към нещо друго, което е по -приятно. Музиката, книгите, филмите, играчките, игрите - всичко, което им отнема ума от болката, е полезно. Колкото повече трябва да се съсредоточат върху задачата, толкова по -добре. По -големите деца могат да се възползват от предизвикателства като шах, кръстословици или судоку. Отвлечете вниманието на малките деца, като им разкажете история или изпеете любимата им песен.
Повечето деца вероятно ще имат телевизор в стаята си, който могат да използват, когато се чувстват достатъчно добре, за да го гледат
Стъпка 5. Научете ги да правят направлявани изображения
Имитирайте ролята на ръководените изображения като техника за релаксация, като ангажирате въображението на вашето по -малко дете. Накарайте ги да прочетат или да измислят история и да се съсредоточат върху много фини детайли, да си припомнят любимото си телевизионно предаване или филм и да ви разкажат сюжета му, или да си спомнят подробно време или място, които наистина са харесали.
По -големите деца могат да използват визуализация по време на дълбоки дихателни упражнения. Кажете им да си представят да вдишват ярка, лечебна светлина, която изпълва цялото им тяло. Тогава си представете да издишате чувство на напрежение и дискомфорт
Стъпка 6. Насърчавайте играта, дори когато ги боли
Малките деца учат и растат чрез игра и това не трябва да спира, когато са в болницата. Времето за игра може да бъде много необходимо разсейване, начин за освобождаване на емоции и ще направи деня им по -нормален.
Метод 4 от 4: Помогнете на детето си да разбере какво се случва
Стъпка 1. Уверете детето си, че няма да бъде наказано
Обичайно за болни или ранени деца в болницата е да се чувстват сякаш са наказани за това, че са извършили нещо нередно. Говорете с детето си и му кажете, че не е направило нищо, за да „спечели“или „заслужи“да бъде болно или наранено. Кажете им, че всеки се разболява и понякога се нуждае от помощ. Може да е полезно да говорите за време, в което вие или друг любим човек сте били в болницата, сте се подобрили и сте се прибрали щастливи.
- Опитайте се да включите въображението на детето си по положителен начин. Разкажете им история за голям бял замък, пълен с магически лечители, които обичат да помагат на хората да се чувстват по -добре. Използвайте имената на вашия екип за грижи и други подробности от болницата. Опитайте се да покажете на детето си, че болницата е положителна среда, а не наказание.
- Може да бъде особено предизвикателно да убедите детето си, че болезнените процедури като интравенозни пръчки и изваждане на кръв са „полезни за тях“. Използвайте позитивен език за лечението. Например, ако детето ви се страхува от интравенозно приложение, обяснете, че това е лекарство, за да се почувства по -добре. Опитайте да използвате термини като „магическа отвара“или „по-добър сок“, за да създадете положителни асоциации с медицината.
Стъпка 2. Запознайте медицинския персонал с детето си
На вашето дете лекарите и медицинските сестри вероятно просто изглеждат като непознати в страшни дрехи, които правят неща, които ги карат да се чувстват неудобно. Разберете имената на персонала на вашето дете, представете ги и оставете детето да им задава въпроси. Промяната на медицинската сестра от непознат на човек с име, хобита и може би собствени деца може да подобри отношението на детето ви към екипа им за грижи.
Това може да помогне на детето ви да опознае хората около него и да изгради приятелски, успокояващи отношения
Стъпка 3. Обяснете на детето си, че може да се наложи да се проверява редовно от медицинска сестра или лекар
Вероятно на всеки няколко часа медицински специалист ще се отбива, за да провери детето ви. Те могат да проверят кръвното налягане, да започнат нова интравенозна линия или да направят някои кръвни течности по нареждане на лекаря на детето ви. Обяснете на детето си, че това се случва, за да сте сигурни, че се подобрява.
Стъпка 4. Поискайте специалист по детски живот, ако има такъв
Някои болници разполагат със специалист по детски живот, член на екип, който е на разположение, за да облекчи стреса и страха от хоспитализирани деца и да се застъпи за техните нужди. Разберете дали този специалист е наличен във вашата болница; ако е така, те могат да бъдат ценен актив.
Много болници също могат да предоставят информация и подкрепа за родителите и семейството, ако се чувствате претоварени
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Понякога, когато детето изпитва страх, то „регресира“към по -ранен етап от живота си - например, говорейки в бебешки разговори или се връщайки към навиците, които са развалили преди години. Не насърчавайте това, но знайте, че това е естествен механизъм за справяне с децата. Спокойно им дайте да разберат, че не можете да ги разберете, когато говорят така, и насърчете нормалното им поведение.
- Осъзнайте, че графикът и навиците на детето могат да се променят, докато то е в болницата - например когато яде, колко дълго спи или какви дейности прави. Вероятно всичко това ще се върне към нормалното, след като се приберат отново.
