Проучванията показват, че инфекциите на пикочните пътища (UTI) са изключително често срещани, като всяка година засягат около 150 милиона души. Ако забележите болка или парене, или ако чувствате, че трябва да уринирате много често, може да имате UTI. Вероятно ще ви трябват антибиотици, за да го изчистите, така че е най -добре да обсъдите симптомите си с доставчик на здравни услуги. Междувременно експертите казват, че може да успеете да облекчите някои от симптомите си, като пиете повече течности и след като говорите с Вашия лекар, опитайте лекарства, предназначени за лечение на Вашите симптоми.
Стъпки
Метод 1 от 3: Лечение
Стъпка 1. Обърнете внимание на болката при уриниране или на промените в урината
Ако бактериите в уретрата и пикочния мехур причиняват инфекция, ще започнете да изпитвате болка или затруднено уриниране. Може да се почувствате, че често се налага да уринирате, но урината излиза малко или никак. Други признаци на инфекция на пикочните пътища (UTI) включват:
- Усещане за парене при уриниране
- Болка или болка в корема
- Мътна, необичайно оцветена (тъмножълта или зеленикава) или ухаеща урина
- Усещане за умора или гадене
Стъпка 2. Потърсете спешна медицинска помощ, ако имате бъбречна или простатна инфекция
Ако сте имали признаци на инфекция на пикочните пътища в продължение на няколко дни или седмици без лечение, инфекцията може да премине към бъбреците ви. Ако сте мъж с нелекувана инфекция на пикочните пътища, тя може да се разпространи в простатата. Ако получите тези признаци на инфекция на бъбреците или простатата, отидете в клиника за спешна помощ или потърсете спешна медицинска помощ:
- Болка отстрани или в кръста
- Треска или втрисане
- Гадене
- Повръщане
- Диария
- Болка при уриниране
Стъпка 3. Направете медицински преглед възможно най -скоро
Свържете се с Вашия лекар, ако проявите някакви признаци на UTI. Лекарят ще вземе вашата медицинска история и ще попита за вашите симптоми. Те също така ще вземат проба от урина, за да тестват за бактерии, за да диагностицират UTI и да определят лечението.
- Лекарят може да направи ректален преглед, ако смята, че простатата ви може да бъде заразена.
- Лекарят може да направи тазов преглед, ако от вагината ви има секрет с миризма. Това ще им помогне да изключат цервикална инфекция.
- Ако сте имали няколко инфекции на пикочните пътища или сложна инфекция, лекарят може да назначи снимки на пикочните пътища, за да изключи камъни в бъбреците или запушвания.
Стъпка 4. Вземете пълния курс на антибиотици с рецепта
Вашият лекар ще Ви предпише антибиотици за лечение на бактериите, причиняващи UTI. Следвайте инструкциите за дозиране и не спирайте приема на лекарството дори след като симптомите започнат да се подобряват. Важно е да преминете пълния курс, за да не се върнат бактериите.
- Попитайте Вашия лекар за всички странични ефекти на антибиотиците и дали трябва да избягвате да пиете алкохол по време на лечението.
- Ако имате анамнеза за вагинит, попитайте Вашия лекар за профилактика на гъбични инфекции с комбинация от антибиотици и противогъбични лекарства.
Стъпка 5. Обадете се на Вашия лекар, ако не забележите подобрения в рамките на 2 дни
Трябва да започнете да изпитвате облекчение след прием на антибиотици за ден или два, но се свържете с лекаря, ако не го направите. Може да се нуждаете от корекция на Вашето лекарство или инфекцията може да бъде причинена от нещо друго и да изисква различно лечение.
Метод 2 от 3: Облекчаване на дискомфорта
Стъпка 1. Вземете облекчаване на болката без рецепта (OTC) за треска и болка
Може да искате да вземете облекчаване на болката без рецепта през първите ден или два от лечението, докато антибиотиците влязат в сила. Те могат да направят уринирането по -удобно и да облекчат треската ви.
- Избягвайте приема на ибупрофен или аспирин, ако имате бъбречна инфекция, защото те могат да причинят усложнения.
- Не приемайте пиридий или феназопиридин, преди да видите Вашия лекар. Тези орални болкоуспокояващи се предлагат без рецепта като лечение за UTI, но могат да оцветят урината ви в оранжево и това ще обезсили резултатите от вашия тест.
Стъпка 2. Увеличете приема на течности
Както по време на ИПП, така и след това, имате нужда от много течности, за да изхвърлите инфекцията и да ви поддържате хидратирани. Пийте поне 6 до 8 чаши течности на ден (236 ml). Можете да пиете вода, билков чай или чай без кофеин или вода с лимон.
- Докато дълго време се смяташе, че сокът от червена боровинка лекува или предотвратява инфекции на пикочните пътища, изследванията показват, че това е неефективно лечение и има малко доказателства, че предотвратява инфекции на пикочните пътища.
- Избягвайте алкохол, сладки напитки и кофеин, които могат да раздразнят пикочния мехур.
Стъпка 3. Поставете нагревателна подложка над тазовата област
Поставете нагревателната подложка или бутилка с гореща вода на долната част на корема, гърба или между бедрата. Нежната топлина може да осигури известно облекчаване на болката.
Стъпка 4. Уринирайте, когато почувствате, че трябва
Избягвайте да задържате урината си, дори ако все още боли да уринирате. Уринирането, когато е необходимо, ще помогне за изхвърлянето на бактериите от пикочните пътища. Пиенето на много течности ще разрежда урината, така че да не ужилва толкова много, когато уринирате.
Стъпка 5. Накиснете в топла вана с оцет или сода бикарбонат
Напълнете вана с топла вода и налейте 1⁄4 чаша (59 мл) бял оцет или 2 унции (60 мл) сода за хляб (ако не сте достигнали пубертета). Оцетът или содата бикарбонат може да облекчи болката и да премахне микробите близо до входа на пикочните пътища.
Ако нямате вана, можете да напълните малка вана за сядане. Седнете във ваната за сядане, така че дъното да е потопено във вода с оцет или сода бикарбонат. Имайте предвид, че ще трябва да добавите само няколко супени лъжици оцет или сода за хляб за малка вана за сядане
Метод 3 от 3: Предотвратяване на връщането на UTI
Стъпка 1. Уринирайте често, за да предотвратите инфекция на пикочния мехур
Уверете се, че приемате достатъчно течности, за да уринирате често и винаги уринирайте веднага щом почувствате, че трябва. Уринирането изхвърля микробите от пикочните пътища, което може да ускори времето за оздравяване на инфекции на пикочните пътища или на първо място да предотврати инфекции на пикочния мехур.
Научете леко напред, когато приключите с уринирането, за да сте сигурни, че пикочният ви мехур е напълно празен
Стъпка 2. Уринирайте след полов акт
Тъй като сексът може да въведе микроби във входа на пикочните ви пътища, важно е да уринирате веднага след секс. Не лягайте в леглото и чакайте да си тръгнете, в противен случай бактериите ще имат по -голям шанс да пътуват през пикочните пътища.
Стъпка 3. Вземете душ вместо вана
Ако сте се измили и водата в банята се замърси, накисването във ваната може да внесе бактерии във входа на пикочните ви пътища. Също така трябва да избягвате да седите в мокри бански или гореща вана. Когато се къпете, избягвайте да използвате силно ароматизирани сапуни, почистващи препарати, спрейове или душ.
Също така трябва да избягвате използването на ароматизирани женски хигиенни проблеми, защото те могат да раздразнят пикочните пътища
Стъпка 4. Избършете отпред назад, след като използвате тоалетната
Избягвайте да използвате една и съща хартия за избърсване отпред. Вместо това избършете отпред назад, за да не въвеждате микроби в отвора на уретрата. Изхвърлете хартията за избърсване след всяко избърсване. Не забравяйте да измиете ръцете си, за да предотвратите ИПП и разпространението на други заболявания.
Ако ръцете ви се замърсят с изпражнения, измийте ги, преди да ги избършете отново (това са фекални бактерии, Е. coli, които са виновници при 80 до 95 процента от ИПП)
Стъпка 5. Носете свободно памучно бельо
За да поддържате гениталната област суха, носете памучно бельо, което няма да улавя влагата. Изберете бельо, което е хлабаво и няма да се разтрие по гениталиите ви. Например, изберете свободни боксерки вместо слипове.
Важно е да сменяте бельото си всеки ден, за да предотвратите разпространението на микроби до пикочните пътища
get=
