Ретин-А е лекарство с локална рецепта, направено от кисела форма на витамин А. Общото име е третиноин или ретиноева киселина. Въпреки че първоначално лекарството е предназначено за лечение на акне, дерматолозите установяват, че кремовете Retin -A също са изключително ефективни в борбата с признаците на стареене - включително бръчки, тъмни петна и увисване. Тази статия ще ви разкаже всичко, което трябва да знаете за използването на Retin-A за намаляване на бръчките, което ви позволява да върнете часовника назад!
Стъпки
Част 1 от 3: Първи стъпки
Стъпка 1. Разберете предимствата на Retin-A против стареене
Ретин-А е производно на витамин А, което е предписано от дерматолози за борба със стареенето повече от 20 години. Започва като лечение на акне, но пациентите, използващи Retin-A за тази цел, скоро откриват, че кожата им става по-стегната, по-гладка и изглежда по-млада в резултат на лечението. След това дерматолозите започнаха да изследват ползите от Retin-A като средство против стареене.
- Освен че намалява появата на бръчки, той може да предотврати образуването на нови, да избледнее обезцветяването и увреждането от слънцето, да намали риска от развитие на рак на кожата и да подобри текстурата и еластичността на кожата.
- Понастоящем Retin-A е единственото локално лечение за бръчки, одобрено от FDA. Той е изключително ефективен и лекарите, и пациентите се кълнат в резултатите.
Стъпка 2. Вземете рецепта за Retin-A
Retin-A е версията на марката на генеричното лекарство, известно като третиноин. Предлага се само с лекарско предписание, така че ще трябва да си уговорите среща с дерматолог, ако проявявате интерес да опитате това лечение.
- Дерматологът ще оцени кожата ви и ще определи дали Retin-A е добър вариант за вас. Ако се използва правилно, той може да работи ефективно върху повечето типове кожа. Въпреки това, поради изсушаващите, дразнещи качества, той може да не е подходящ за хора, страдащи от кожни заболявания като екзема или розацея.
- Retin-A се прилага локално и се предлага под формата на крем и гел. Той също така се предлага в различни силни страни: 0,025% кремът е за общо подобряване на кожата, 0,05% кремът е предназначен за намаляване на бръчките и фините линии, докато 0,1% се използва широко за лечение на акне и черни точки.
- Вашият лекар обикновено ще Ви започне с по -слаб крем, докато кожата Ви се адаптира към лечението. След това можете да преминете към по -силен крем, ако е необходимо.
- Ретинолът е друго производно на витамин А, което се намира в много продукти без рецепта и кремове за красота на големи марки. Той дава подобни резултати с лечението с Retin-A, но поради по-слабата си формула не е толкова ефективен (но ще причини по-малко дразнене.)
Стъпка 3. Започнете да използвате Retin-A на всяка възраст
Retin-A е толкова ефективно лечение, че ще забележите видимо подобрение в появата на бръчки, независимо на каква възраст сте, когато започнете да го използвате.
- Започването на процедури с Retin-A на четиридесет, петдесет и повече години може да има ефект на връщане на часовника назад, като изтласка кожата, избледнява старческите петна и намалява появата на бръчки. Никога не е късно да започнете!
- Въпреки това, жените на двадесет и тридесет години също могат да се възползват от използването на Retin-A, тъй като стимулира производството на колаген под кожата, което я прави по-дебела и стегната. В резултат на това започването на лечение с Retin-A в ранна възраст може да предотврати образуването на дълбоки бръчки.
Стъпка 4. Бъдете наясно с разходите
Един недостатък на лечението с Retin-A е, че самите кремове могат да бъдат доста скъпи. Цената на Retin-A може да варира от 80 до 150 долара за месечна доставка.
- Цената ще зависи от силата на крема, която варира от 0,025 до 0,1 процента, и от това дали искате да отидете за марката Retin-A (между другото) или за генеричната форма на лекарството, третиноин.
- Предимството при избора на марката е, че тези компании са добавили омекотяващ овлажнител към кремовете, което ги прави по -малко дразнещи от техните родови колеги. В допълнение, Retin-A и други версии на марката имат по-усъвършенствани системи за доставка, което означава, че активните съставки се абсорбират от кожата по-ефективно.
- Използването на Retin-A за лечение на акне обикновено се покрива от застрахователни планове. Много застрахователни компании обаче няма да покрият разходите за лечение с Retin-A, ако е предписано по козметични причини, като например лечение против стареене.
- Въпреки високата цена, важно е да запомните, че много търговски продукти за грижа за кожата от марки от висок клас ще струват поне толкова, ако не и повече, от кремовете Retin-A и, според дерматолозите, Retin-A крем е по -ефективен при обръщане на признаците на стареене от всеки търговски крем, предлаган на пазара.
Част 2 от 3: Използване на Retin-A
Стъпка 1. Използвайте продуктите Retin-A през нощта
Продуктите Retin-A обикновено се прилагат през нощта, тъй като съдържащите се в тях витамин-А съединения са фоточувствителни и ще направят кожата ви много по-чувствителна към слънчевата светлина. Нанасянето на продукта през нощта също му дава шанс да се абсорбира напълно в кожата.
- Ако решите да нанасяте продукти Retin-A през деня, не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем след това и да се пазите от пряка слънчева светлина колкото е възможно повече. Също така проверете два пъти дали избраният от вас продукт няма да се развали при излагане на слънчева светлина; докато повечето по -нови формули остават непокътнати, много по -стари формули не.
- Когато започнете лечение с Retin-A, Вашият лекар вероятно ще Ви препоръча да го прилагате само на всеки две до три нощи.
- Това ще даде възможност на кожата ви да се адаптира към крема и ще помогне да се избегне дразнене. След като кожата ви се е приспособила, можете да изградите да я използвате всяка вечер.
- Нанесете Retin-A върху суха кожа, около 20 минути след цялостно почистване на лицето.
Стъпка 2. Използвайте Retin-A пестеливо
Retin-A е много силно лечение, затова е наложително да го използвате правилно и да го прилагате само в много малки количества.
- Най-много на лицето трябва да се използва количество крем с грахово зърно и малко повече, ако се нанася върху шията. Добра техника е да нанесете крема върху зоните, които са най -засегнати от бръчки, старчески петна и т.н., след което да избършете останалия крем върху останалата част от лицето.
- Много хора се страхуват да използват Retin-A, защото започват да нанасят крема твърде силно и изпитват негативни странични ефекти като сухота, дразнене, парене и огнища на акне. Тези ефекти обаче могат да бъдат значително намалени, ако кремът се прилага умерено.
Стъпка 3. Винаги използвайте в комбинация с овлажнител
Поради изсушаващите ефекти на лечението с Retin-A, е наложително винаги да носите хидратиращ овлажняващ крем, ден и нощ.
- През нощта изчакайте 20 минути, докато Retin-A се абсорбира напълно в кожата, след което нанесете овлажняващия си крем. На сутринта измийте добре лицето си, преди да нанесете втори овлажнител, съдържащ висок SPF.
- Понякога може да е трудно да се разпространи препоръчителното количество Retin-A с размер на грахово зърно във всички области на лицето, където е необходимо. Добро решение на този проблем е да смесите Retin-A с вашия нощен овлажнител, преди да го нанесете върху лицето.
- По този начин Retin-A ще бъде разпръснат равномерно по цялото лице. Поради разреждащите ефекти на овлажнителя, той също трябва да бъде по -малко дразнещ.
- Ако кожата ви започне да се чувства наистина суха и обикновеният ви овлажнител изглежда не е достатъчен, опитайте да втриете малко екстра върджин зехтин в кожата си преди лягане. Маслото съдържа мастни киселини, които са изключително овлажняващи за кожата ви, освен че са много нежни.
Стъпка 4. Справете се с всяка чувствителност или дразнене
Повечето хора ще изпитат сухота и раздразнение след започване на лечение с Retin-A, а малък брой ще изпитат акне. Не се притеснявайте, тъй като тези реакции са напълно нормални. Докато използвате лечението правилно, всяко дразнене трябва да отшуми в рамките на няколко седмици.
- Нещата, които ще намалят дразненето, включват да се уверите, че постепенно започвате да използвате крема всяка вечер, като използвате само препоръчителното количество с размер на грахово зърно и често овлажнявайте.
- Също така трябва да използвате много мек, недразнещ почистващ препарат, когато миете лицето си. Изберете нещо много естествено, без добавени цветове или аромат. Също така се опитайте да използвате нежен скраб за лице веднъж седмично, за да отстраните мъртвата кожа.
- Ако кожата ви стане много раздразнена и чувствителна, намалете приложението на Retin-A или спрете да го използвате напълно, докато кожата ви леко се възстанови. След това можете бавно да се възстановите, за да го използвате отново. Някои типове кожа ще отнемат повече време, за да настроят Retin-A, отколкото други.
Стъпка 5. Дайте му шанс да започне работа
Продължителността на времето, необходимо на лечението с Retin-A за постигане на забележими резултати, ще варира от човек на човек.
- Някои хора ще видят подобрение само за една седмица, докато за други това може да отнеме до осем седмици.
- Не се отказвайте обаче-Retin-A е доказал положителни резултати и е може би най-ефективният наличен крем против бръчки.
- Освен Retin-A, единственото по-ефективно нещо, което можете да направите за борба с бръчките, е да получите лечение с Botox или Dysport, инжекционни пълнители или да обмислите хирургични възможности.
Част 3 от 3: Знаете какво да избягвате
Стъпка 1. Не използвайте в комбинация с продукти, съдържащи гликолова киселина или бензоил пероксид
Гликолова киселина и бензоил пероксид са две други съставки, които често се срещат в продуктите за грижа за кожата. Въпреки това, те също могат да бъдат доста изсушаващи върху кожата, така че е най-добре да се избягва използването им в комбинация със сурово лечение като Retin-A.
Стъпка 2. Не ваксирайте кожата, обработена с Retin-A
Retin-A действа като ексфолира горните слоеве на кожата. В резултат на това кожата може да стане изтънена и крехка. Следователно не е добра идея да се подлагате на депилация на лицето, докато използвате крем Retin-A.
Стъпка 3. Не излагайте кожата си на увреждане от слънцето
Лечението с Retin-A прави кожата ви свръхчувствителна към слънчева светлина, поради което я прилагате само през нощта. Трябва обаче да вземете предпазни мерки през деня, като носите SPF всеки ден. Няма значение дали е слънчево, дъждовно, облачно или дори снежно - кожата ви трябва да бъде защитена.
Стъпка 4. Не използвайте Retin-A, ако сте бременна
Кремовете Retin-A не трябва да се използват, ако сте бременна, подозирате, че може да сте бременна, опитвате се да забременеете или кърмите, тъй като има съобщения за деформации на плода след употреба на третиноин.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Използвайте вазелин върху устните си, преди да приложите Retin-A. Ретин-А силно дразни устните, особено ъглите на устата.
- Не прилагайте повече от предписаното лекарство. Това няма да увеличи ползите.
- Тествайте чувствителността си към Retin-A. Препоръчва се първо да се започне с по -ниската доза.
Предупреждения
- Избягвайте пряката слънчева светлина, когато използвате този продукт.
- Не смесвайте Retin-A с други локални медикаментозни лечения, тъй като това може да причини прекомерен пилинг или изгаряне на кожата.
