Кашлицата е начинът, по който тялото се освобождава от слуз и чужди материали от белите дробове и горните дихателни пътища. Това може да е важно да запомните, когато имате кашлица, защото често не искате да я потискате напълно. Искате да улесните тялото си, когато кашлицата е безкрайна, но все пак искате да можете да кашляте, позволявайки на тялото ви да се отърве от натрупването на слуз. За да облекчите част от дискомфорта, свързан с кашлица, като същевременно не премахнете напълно кашлицата, помислете за приготвянето на собствено лекарство за кашлица у дома.
Стъпки
Метод 1 от 2: Лечение на кашлица у дома
Стъпка 1. Направете лекарство за кашлица с мед и лимон
Внимателно загрейте 1 чаша (240 мл) мед на слаб огън. Добавете 3–4 супени лъжици (44–59 mL) прясно изцеден лимонов сок към топлия мед. Добавяне 1⁄4 да се 1⁄3 чаша (59 до 79 mL) вода към медено-лимоновата смес и разбърквайте, като продължавате да загрявате на ниска температура. Охладете сместа в хладилник. Когато имате нужда от лекарство за кашлица, вземете 1 до 2 супени лъжици (15 до 30 ml), ако е необходимо.
- Препоръчва се лечебен мед, като мед от Манука от Нова Зеландия, но всеки биологичен мед ще е подходящ.
- Лимоновият сок съдържа високи нива на витамин С-сокът от 1 лимон съдържа 51% от дневните нужди от витамин С. Лимоновият сок също има антибактериални и антивирусни свойства. Смята се, че комбинацията от витамин С и антимикробните свойства правят лимона полезен при кашлица.
- Не давайте мед на дете под 12 -месечна възраст. Съществува малък риск от развитие на бебешки ботулизъм от бактериални токсини, които понякога се намират в меда. Има по -малко от 100 случая на детски ботулизъм в САЩ всяка година и повечето бебета се възстановяват напълно, но по -добре да сте в безопасност, отколкото да съжалявате!
Стъпка 1. Разберете възможните причини за кашлица
Най -честите причини за остра кашлица са обикновена настинка, грип (по -известен като грип), пневмония (инфекция в белия дроб (и) от бактерии, вируси или гъбички), химически дразнители и магарешка кашлица (известна още като коклюш, силно заразна бактериална белодробна инфекция). Най-честите причини за хронична кашлица са алергични реакции, астма, бронхит (възпаление на бронхите или въздушните тръби в белите дробове), гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) и пост-назално капково (когато слуз капе в гърлото от синусите, причинявайки дразнене с рефлекторна кашлица).
- Има и други, по -рядко срещани причини за кашлица, включително други белодробни заболявания като хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), която включва емфизем и хроничен бронхит.
- Кашлицата може да се дължи и на странични ефекти на лекарствата. Това е особено случаят с клас лекарства за кръвно налягане, известни като АСЕ инхибитори.
- Кашлицата може да бъде страничен ефект на други инфекции и заболявания, включително коронавирусна инфекция, муковисцидоза, хроничен и остър синузит, застойна сърдечна недостатъчност и туберкулоза.
Стъпка 2. Решете дали трябва да посетите лекар за кашлицата си
Опитайте домашни средства за 1-2 седмици. При повечето кашлици те трябва да осигурят достатъчно облекчение, за да се възстановите. Ако обаче няма подобрение след 1-2 седмици, уговорете среща с Вашия лекар за пълна диагноза и за определяне на най-добрия начин на действие.
Също така си уговорете среща с Вашия лекар, ако през тези 1-2 седмици почувствате треска над 38 ° C за повече от 24 часа, изкашляйки зеленикаво-жълт дебел секрет (това може да показва сериозно бактериално пневмония), изкашляне на слуз с ивици червеникава или розова кръв, повръщане (особено ако повръщането прилича на утайка от кафе-това може да показва кървяща язва), затруднено преглъщане, затруднено дишане, хрипове или задух
Стъпка 3. Оценете дали детето трябва да отиде на лекар за кашлица
Има някои заболявания, които могат да инвалидизират децата по -бързо, и някои заболявания, които децата са особено склонни да получат. Поради това трябва да оцените различно тяхната кашлица. При деца незабавно се обадете на Вашия лекар, ако изпитат някое от следните:
- Всяка треска над 100 ° F (38 ° C).
- Лаещ тип кашлица-това може да бъде крупа, вирусна инфекция на ларинкса (гласова кутия) и трахеята (трахеята). Някои деца също могат да изпитат стридор, който е свирещ или задъхан висок звук. Ако чуете някой от тези видове звуци, незабавно се обадете на Вашия лекар.
- Хриптящ, дрънкащ тип кашлица, който може да звучи хрипливо или свистещо. Това може да е бронхиолит, потенциално причинен от респираторния синцитиален вирус (RSC).
- Хриптящ звук при вдишване на детето, което вероятно е магарешка кашлица.
Стъпка 4. Решете дали кашлицата се нуждае от лечение
Не забравяйте, че кашлицата е естественият начин на тялото да се отърве от бактериите, вирусите или напълнената с гъбички слуз и това е добра цел! Ако обаче кашлицата на вашето дете или на вашето дете не ви позволява да почивате или спите или причинява затруднения в дишането, време е да лекувате тази кашлица. Имате нужда от адекватна почивка и сън, когато имате кашлица, така че там лекарствата могат да бъдат полезни.
Можете да използвате много домашни средства толкова и толкова често, колкото искате. Те също така ще ви помогнат да поддържате хидратация, което е много важно, тъй като имунната система и тялото ви се възстановяват
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Уверете се, че сте добре хидратирани-пийте поне 8-10 чаши вода всеки ден.
- Вземете доза от любимото си лекарство за кашлица точно преди лягане, за да ви помогне да спите по -добре и да получите необходимата почивка.
