Вирусът на варицела е известен със своите безброй мехури и досадно сърбящ обрив. Докато самият вирус трае по -малко от 2 седмици, прекомерното бране на издайническите мехури може да доведе до белези от варицела. Ключът към предотвратяването на белези от варицела е да се предотврати изцяло надраскване. Това може да бъде постигнато чрез намаляване на изкушението да се надраскате чрез различни естествени лечения и медицински средства, което ще помогне да се предотврати възможността от белези от варицела. Освен това поддържането на санитарна среда във вашия дом може да предотврати риска от всякаква инфекция, което също може да доведе до белези.
Стъпки
Метод 1 от 2: Предотвратяване на надраскване
Стъпка 1. Вземете хладка вана, за да намалите сърбежа
Направете хладка вана и се потопете във водата поне за 20 минути. Заобикалянето с вода помага да се осигури по -незабавно облекчение и отнема много по -малко време от нанасянето на лосион. Стремете се водата да бъде около 85 ° F (29 ° C) до 90 ° F (32 ° C).
- Добавете лъжица овесени ядки във ваната, за да направите водата по -успокояваща върху сърбящата ви кожа.
- Ако детето има треска в резултат на варицела, помислете дали да му направите вана с гъба.
- Не използвайте топла вода, защото високите температури влошават сърбежа.
Стъпка 2. Изпробвайте лосион за кожа с успокояващи свойства
Потърсете лосиони с допълнителни успокояващи качества, които ще ви предпазят от надраскване, като каламинов лосион. Ако не сте сигурни какво да търсите, проверете етикета на лосиона за камфор, фенол, овесени ядки или ментол-тези съставки помагат за облекчаване на раздразнената кожа и могат да ви попречат да надраскате кожата си до белези.
Потопете памучна топка в малко кокосово масло и я натрийте върху някои от блистерите от варицела. Кокосовото масло понякога може да попречи на образуването на нови мехури по кожата ви, което ви дава по -малка площ за надраскване (и потенциално белег)
Стъпка 3. Вземете ацетаминофен за облекчаване на болката и треската
Докато ацетаминофенът няма директно да намали сърбежа, той като цяло ще ви направи по -удобни, което ще намали дразненето от сърбежа. Много лекарства без рецепта съдържат ацетаминофен, като TYLENOL, Ofirmev и Mapap. Следвайте указанията на опаковката, за да сте сигурни, че приемате правилната доза. Ако давате лекарството на дете, не забравяйте да закупите детска версия.
- Не давайте ибупрофен на деца с варицела.
- Децата и тийнейджърите не трябва да приемат аспирин, освен ако не е изрично предписан от лекар, защото това може да доведе до синдром на Reye.
Стъпка 4. Поставете студен компрес върху особено раздразнени зони, за да предотвратите надраскване и евентуални белези
Студените компреси са чудесно решение за облекчаване на дразненето от особено сърбящи зони, което може да попречи на образуването на белези в дългосрочен план. Направете свой собствен компрес, като потопите парцал в хладка вода и го поставите върху най -долната част на кожата си.
За допълнителен успокояващ компрес можете да нанесете пастообразна смес от равни части овесена каша на прах и топла вода върху блистерите си. Дръжте овесените ядки на място с хартиена кърпа за поне 10 минути
Стъпка 5. Използвайте антихистамини само ако вашият доставчик на здравни грижи ги предпише
Избягвайте приема на антихистамини, ако не са предписани. Консултирайте се с лекар, за да видите дали смятат, че антихистамините ще са подходящи за вас, ако сте надраскали прекомерно мехурите си и сте оставили кожата си по -податлива на белези.
- Избягвайте дифенхидрамин, лидокаин и прамоксин, защото всички те са антихистамини.
- Имайте предвид, че няма висококачествени научни изследвания за това колко ефективни са антихистамините при лечението на варицела.
Стъпка 6. Носете широки дрехи, за да предотвратите разтриване на кожата
Пазете се от надраскване на мехурите си от варицела, като се облечете в широки, широки дрехи. Въпреки че този тип дрехи може да не отговарят на вашия личен стил, това ще помогне да се предотврати изтриването на всяка тъкан върху кожата ви, което предотвратява прекомерното надраскване и бъдещи белези. Памукът е чудесен вариант, който трябва да имате предвид, когато пазарувате свободно прилепнали дрехи.
Ако искате дрехите ви да бъдат изключително разхлабени, помислете за закупуването им с размер, по -голям от това, което обикновено носите
Стъпка 7. Избягвайте да се нагрявате и изпотявате
Намалете сърбежа си, като останете в хладни стаи и избягвате физически натоварвания, които ще ви затоплят. За да поддържате дома си по -хладен без климатик, отваряйте прозорците вечер и ги затваряйте през деня. Спането на приземния етаж също ще бъде по -хладно от по -високия етаж.
Опитайте се да стоите на слънце, за да сте по -хладни. Ако детето ви с варицела иска да играе навън, оставете го да играе само на сянка
Метод 2 от 2: Намаляване на риска от инфекция
Стъпка 1. Сложете ръкавици, за да предотвратите пренасянето на ноктите на кожата на всякакви бактерии
Покрийте ръцете си с ръкавици или ръкавици, за да не разпространявате допълнителни микроби в други части на тялото си. Не забравяйте също да измиете ръцете си със сапун за ръце и топла вода, когато ръкавиците ви са свалени. Кожата ви ще се лекува по -бързо, ако има само варицела, за която да се притеснявате! Запомнете: колкото повече драскате, толкова по -големи са шансовете ви за белези и инфекции.
Опитайте да придобиете навика да слагате ръце в джобовете си
Стъпка 2. Сменете чаршафите си, за да можете да спите в среда без микроби
Поддържайте спалнята си възможно най -санитарна, като ежедневно измивате чаршафите си. Предотвратете всякакви допълнителни инфекции от мръсно пране, като гарантирате, че всяка нощ спите в свежи, дезинфекцирани чаршафи. Ако оставите варицелата да протича без допълнителни усложнения, е много по -малко вероятно да развиете белези след това.
Използвайте лек перилен препарат, когато миете чаршафите си. По -силните детергенти могат да раздразнят кожата ви и да доведат до повече надрасквания, като по този начин увеличават риска от бъдещи белези
Стъпка 3. Превържете всички отворени блистери от варицела
Покрийте мехурите си от варицела веднага щом се отворят, за да потиснете желанието да ги надраскате. Тези зони може да са по -сърбящи от нормалното и да служат като място за размножаване, когато става въпрос за разпространение на вируса на варицела по останалата част от кожата и сред други хора. Нанесете малка превръзка или стерилна подложка върху всички места, които се спукват, за да предотвратите прекомерно надраскване, както и разпространение на бактерии.
Не забравяйте да оставите мехурите да излизат навън, докато спите. За да заздравеят блистерите, те трябва да бъдат оставени на открито
Съвети
- Вземете ваксина срещу варицела. Няма да се налага да предотвратявате белези, ако на първо място не получите варицела!
- Останете в хладна среда. Потта може да влоши сърбежа.
- Свържете се с медицински специалист, ако симптомите на варицела изглеждат тежки.
