Когато сезонът на сандалите се търкаля, никой не иска да има сухи, груби, люспести крака. Ако дългата, студена зима е влошила краката ви, може да помислите за ексфолиращ пилинг на краката. Той използва различни естествени киселини, за да отстрани мъртвата, суха кожа, така че усещането ви да изглежда възможно най -меко и гладко. Тъй като тези ексфолиращи пилинги за крака се предлагат в пластмасови обувки, които се плъзгат по краката ви, е много лесно да ги направите у дома - което означава, че можете да имате гладки, красиви крака, когато пожелаете.
Стъпки
Част 1 от 3: Подготовка на краката
Стъпка 1. Измийте краката си
За да сте сигурни, че няма замърсявания, масла или други остатъци, които биха могли да попречат на съставките на кората да проникнат в кожата ви, трябва да измиете краката си. Използвайте топла вода и обичайното си измиване на тялото или сапун, за да почистите краката си.
Може да е удобно да нанесете ексфолиращия пилинг след душ или вана, защото е по -лесно да си миете краката по този начин
Стъпка 2. Потопете краката си за няколко минути
След като краката ви са чисти, напълнете малък леген, вана за крака или вана с достатъчно топла вода, за да покриете краката си. Оставете ги да се накиснат във водата за 10 до 15 минути, за да омекотят кожата, така че тя да абсорбира по -лесно съставките на кората.
- Ако кожата на краката ви е особено суха и твърда, може да искате да накиснете краката си за до половин час, за да я омекотите достатъчно.
- Опитайте да добавите Epsom сол и 1-2 американски супени лъжици (15-30 ml) ябълков оцет към водата, преди да накиснете краката си, за да ги омекотите още повече.
Стъпка 3. Подсушете краката си
Когато нанасяте кората, не искате никаква излишна влага върху краката ви, която може да разрежда съставките. След като накиснете краката си, подсушете ги с чиста кърпа, така че да са готови за пилинг.
Част 2 от 3: Нанасяне на пилинг
Стъпка 1. Разрежете ботушите
Практически всички ексфолиращи пилинги за крака имат пластмасови обувки, които съдържат всички съставки вътре, така че можете лесно да ги държите на краката си за продължителност. За да използвате кората, извадете обувките от кутията и използвайте ножица, за да ги отрежете, където е посочено.
- Обувките за белене винаги са запечатани, когато ги купувате, така че съставките да не изтекат, преди да ги използвате.
- Най -добре е да отрежете обувките една по една и да поставите отворената обувка на крака си, преди да отворите следващата обувка. По този начин никоя от пилинг течността няма да изтече, докато се опитвате да обезопасите обувките.
Стъпка 2. Закрепете ботушите на краката си
След като отворите ботушите, ги плъзнете по краката си, както бихте направили с обикновените чорапи. Обувките съдържат самозалепващи се лепенки, които спомагат за затварянето им върху краката ви, така че издърпайте фиксаторите и ги затегнете около краката си.
Залепващите ленти обикновено не са толкова здрави, така че може да предпочетете да ги закрепите за кожата си, а не за пластмасовия материал. Кожата ви има повече текстура от пластмасата, което може да улесни залепването на лепилото
Стъпка 3. Поставете чифт чорапи върху ботушите
Изключително трудно е да се разхождате с пластмасовите обувки на краката си, защото можете лесно да се подхлъзнете. За да ги направите по -удобни за носене и по -лесно да се движите в ботушите, добавете чифт обикновени чорапи върху тях на краката си.
Най -добре е да използвате по -тесни чорапи, защото те могат да помогнат за поддържането на киселините в кората в контакт с кожата ви по -ефективно, отколкото само пластмасовите обувки
Стъпка 4. Потопете краката си в ботушите за един час
Когато обувките са напълно закрепени на краката ви, оставете ги за един час или според указанията на пилинга. Най -добре е да стоите на крака, докато носите обувките, за да избегнете подхлъзване и падане, така че може да искате да използвате часа, за да се отпуснете.
Ако краката ви са изключително сухи, може да искате да оставите обувките за повече от час. Носенето на пилинга до два часа може да доведе до по -ефективно ексфолиране
Част 3 от 3: Грижа за краката ви след пилинг
Стъпка 1. Извадете чорапите
Когато часът изтече, свалете обикновените си чорапи. След това внимателно измъкнете ботушите за белене и изхвърлете в кошчето. Втрийте остатъците от краката си в кожата.
Докато краката ви ще са абсорбирали някои от съставките на кората, все още ще има остатъци по кожата ви, които могат да бъдат много хлъзгави. Събличайте обувките близо до мястото, където планирате да си измиете краката, колкото е възможно, за да избегнете падане
Стъпка 2. Изплакнете краката си с топла вода
След като свалите ботушите, отстранете остатъците от кожата си, като изплакнете краката си в топла вода. Можете да вземете душ или вана или да ги избършете с влажна кърпа.
Стъпка 3. Изчакайте няколко дни кожата да започне да се лющи
Няма да видите резултатите от пилинга веднага. Обикновено отнема между два и три дни, докато краката ви започнат да се белят, въпреки че може да отнеме до шест. Кожата ще се отлепи, но можете да търкате краката си с луфа или кърпа, ако предпочитате да помогнете за ексфолирането.
- Ако краката ви не се белят на третия или четвъртия ден след пилинга, накиснете ги в топла вода за 15 до 20 минути, за да подпомогнете стартирането на процеса.
- Докато чакате усещането ви да се обели и дори след като започнат да се лющят, не ги овлажнявайте с крем за крака или лосион за тяло. Това може да спре пилинг.
Съвети
- За най -меките и гладки крака можете да правите ексфолиращ пилинг всеки месец.
- Докато алфа и бета хидрокси киселините в ексфолиращия пилинг на краката са безопасни, трябва да се консултирате с лекар, преди да го използвате, ако имате мазоли, брадавици, открити рани или проблеми с чувствителността на кожата на краката. Ако имате диабет, трябва също да попитате Вашия лекар, преди да използвате този вид продукти.
- След като краката ви са приключили с лющенето от ексфолиращата кора, използвайте ежедневно богат крем за крака, за да поддържате резултатите.
