Херпесът може да бъде доста неприятно! Освен че са болезнени, те могат да бъдат грозни, което ви кара да се чувствате самосъзнателни. Вземете сърце, не сте единственият! Много хора страдат от тези петна, които са резултат от вируса на херпес симплекс тип 1. Ако се притеснявате от херпес, можете да сведете до минимум появата му, докато е още в ранните етапи. След като се изсуши, можете да използвате грим, за да го скриете. Също така е важно да предприемете стъпки за предотвратяване на херпес, когато можете, за да не се притеснявате толкова много за тях в бъдеще.
Стъпки
Метод 1 от 3: Минимизиране на появата на хрема
Стъпка 1. Изчакайте, докато херпесът изчезне, преди да нанесете грим
Отворените херпеси ще продължат да изтичат като част от лечебната фаза, което може да накара грима да се напука или да се отлепи. В допълнение, покриването му с грим може да влоши херпеса, като удължи времето за заздравяване.
Може да отнеме до една седмица, за да стигнете до етапа на струпясване, въпреки че прилагането на херпес може да го ускори
Стъпка 2. Нанесете лед върху херпеса, за да намалите подуването
Увийте леда в хартиена кърпа и го задръжте върху херпеса. Оставете го за 20 минути наведнъж и след това го свалете за 20 минути. Можете да използвате този метод изключване и включване, колкото искате.
Не използвайте кърпа или кърпа, тъй като това ще внесе повече бактерии. Придържането на лед към лицето без нещо между него и кожата ви е лоша идея, тъй като може да ви причини измръзване
Стъпка 3. Добавете слой от невидимо лечение на херпес
В повечето аптеки можете да намерите кремове за възпалено гърло. Поставете малко парче от крема върху памучен тампон и внимателно го втрийте върху раната. Оставете да изсъхне, преди да се опитате да нанесете грим върху него.
Не се нуждаете от много от кремообразния крем. Малка капка ще свърши работа
Стъпка 4. Опитайте с херпес пластир в допълнение към лечението
Тези петна са невидими, но осигуряват защитно уплътнение върху херпеса, което улеснява нанасянето на грим дори в ранните етапи. В зависимост от марката, в него може да има лекарство или може да успеете да нанесете крем под него, така че прочетете инструкциите.
Можете да ги намерите в аптеките
Стъпка 5. Избягвайте надраскване или докосване на херпеса
Драскането му само ще го раздразни, влошавайки външния му вид. Плюс това, докосването му може да въведе повече микроби, които могат да го разпалят. Дръжте ръцете си далеч от херпес.
Можете също така да ги предадете на други части на тялото или на други хора, тъй като афтите са заразни
Метод 2 от 3: Нанасяне на грим
Стъпка 1. Използвайте малка гъба за грим за еднократна употреба
Тъй като афтите са заразни, не искате да използвате повторно апликатор по -късно, тъй като можете да ги върнете на себе си. Гъбите работят по -добре от памука, тъй като памучните тампони или топките могат да оставят части от себе си, подчертавайки херпеса, вместо да го скрият.
В допълнение, гъбите ще създадат по -гладко покритие от памука
Стъпка 2. Изберете дебел коректор на жълта или зелена основа, за да покриете херпеса
Изберете такъв, който идва като паста, а не като течност. Жълтите или зелените коректори ще помогнат за неутрализиране на зачервяването на херпес, поради което те са най -добрият вариант поне за първия слой.
Тези коректори понякога се обозначават като коректор и коректор
Стъпка 3. Покрийте коректора с фон дьо тен
След като работите в коригиращ коректор, трябва да добавите фон дьо тен, който да съответства на вашия тон на кожата. По този начин коректорът за коригиране на цвета няма да изпъква на кожата ви. Добавете точки от него към цялото си лице в лек модел, движейки се от центъра на лицето навън, след което използвайте повече от него върху херпеса. Намазвайте основата с гъба, докато се слее с кожата ви.
Не забравяйте да хвърлите гъбата, когато приключите
Стъпка 4. Завършете грима си с фина пудра
Тези прахове помагат да поддържате грима си на място, така че да не текат по -късно през деня. С четка можете да почистите старателно или да нямате нищо против да хвърлите по -късно, нанесете лек слой пудра върху цялото си лице.
Важно е да нанасяте пудрата навсякъде, тъй като тя прави лицето ви да изглежда дори по текстура и цвят. Ако просто го нанесете върху херпеса, бихте могли да го накарате да изпъкне повече
Стъпка 5. Отстранете грима внимателно с почистващия препарат за лице
Свалянето на този дебел слой коректор може да раздразни херпеса ви, затова се опитайте да го направите възможно най -нежно. Разтрийте почистващия препарат върху лицето си и го оставете да престои около 15 секунди. След това използвайте мокра кърпа, за да избършете внимателно грима.
- Можете да използвате малко почистващо масло върху херпеса, ако почистващото средство за лице не го свали.
- Използвайте чиста кърпа всеки път, когато миете лицето си. Ако предпочитате, можете да използвате кърпички за почистване на лицето, за да можете просто да ги хвърлите.
Метод 3 от 3: Предотвратяване на огнища
Стъпка 1. Научете тригерите си и ги избягвайте
Различните неща могат да предизвикат херпес при различни хора. Обикновено неща като настинки, треска, слънчева светлина, ветровито състояние и стрес могат да причинят огнища. Въпреки че не можете да избегнете всичко това, разбира се, избягвайте тези, които можете, за да предотвратите появата на херпес на устните.
- Например, носете слънцезащитен крем, за да избегнете излагането на лицето си на слънце, и използвайте защитен балсам за устни с поне SPF 15, за да блокирате вятъра и слънцето.
- Работете върху изрязване на стреса от живота си, когато можете. Например, ако гледането на новините сутрин ви кара да се чувствате стресирани през целия ден, пропуснете ги. Опитайте да вземете йога или да добавите медитация към ежедневието си. Практикувайте дълбоко дишане, когато започнете да се чувствате стресирани.
Стъпка 2. Спете 8 часа всяка нощ, когато е възможно
Претоварването и стресът могат да причинят огнища на херпес. Като се уверите, че спите достатъчно всяка вечер, можете да помогнете в борбата с умората и стреса и да се надяваме, че ще предотвратите херпеса.
- Ако имате проблеми с лягането навреме, настройте аларма час преди да заспите. Изключете електрониката и започнете да приключвате през нощта, подготвяйки се психически за лягане.
- Уверете се, че вашата спалня е благоприятна за сън. Блокирайте всяка светлина; например използвайте затъмнени завеси, за да скриете уличната светлина. По същия начин използвайте тапи за уши или машина за шум, за да помогнете при шумове, които ви държат будни.
- Помислете за заключване на вашите домашни любимци от спалнята ви, ако те са склонни да ви събуждат през нощта.
Стъпка 3. Пропуснете споделянето на грим и хигиенни продукти с други хора
Ако друг човек има избухване на настинка, избягвайте да споделяте продукти като грим, самобръсначки и кърпи. Ако го направите, те могат да причинят епидемия. Използвайте само вашите продукти за хигиена и грим.
Червилото и блясъкът за устни са едни от основните виновници
Стъпка 4. Избягвайте да споделяте храна и прибори с други хора
Подобно на грима и хигиенните продукти, храната и приборите могат да предадат вируса, който причинява херпес напред -назад. Придържайте се към собствените си чаши и прибори, когато ядете и пиете.
