Как да се отървете от настинка: Действат ли домашните средства?

Съдържание:

Как да се отървете от настинка: Действат ли домашните средства?
Как да се отървете от настинка: Действат ли домашните средства?

Видео: Как да се отървете от настинка: Действат ли домашните средства?

Видео: Как да се отървете от настинка: Действат ли домашните средства?
Видео: 6 лесни и безвредни начина да се отървете от листните въшки 2024, Март
Anonim

Херпесът е безвреден, но това не означава, че не са досадни и болезнени. Не сте сами, ако искате да се отървете от вашите възможно най -скоро. За щастие херпесът обикновено изчезва сам по себе си без никакво лечение, но това може да отнеме 2-4 седмици. Ако искате да ускорите това, имате няколко възможности. Антивирусните кремове като Abreva са препоръчителното лечение, но някои домашни лечения също могат да работят. Повечето от тях са безвредни, така че можете да ги опитате сами и да видите дали помагат.

Стъпки

Метод 1 от 2: Средства, които могат да работят

Интернет е пълен с домашни средства за лечение на херпес, така че не сте сами, ако се чудите кои всъщност работят. Въпреки че мнозина не го правят, има няколко, които имат известен успех в лечението на херпес. Те може да не са толкова ефективни, колкото конвенционалния крем като Abreva, но все пак могат да помогнат. Изпробвайте ги сами, за да видите дали работят за вас.

Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 2
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 2

Стъпка 1. Опитайте крем от ревен и градински чай

Тези 2 съставки заедно могат също да бъдат ефективни при изчистване на херпес. Може дори да е толкова ефективен, колкото антивирусните кремове. Опитайте да вземете крем, съдържащ и двете, и нанесете върху херпеса, докато се изчисти.

Градинският чай също може сам да се бори с херпес, но комбинацията с ревен има тенденция да работи по -добре

Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 1
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 1

Стъпка 2. Разтрийте канука мед върху раната

Може да не мислите за меда като за медицинско лечение, някои видове мед са много лечебни. Този конкретен вид мед от Нова Зеландия показва известен успех при изчистването на афти. Когато раната започне, опитайте да намажете малко канука мед върху зоната 5 пъти на ден в продължение на 8-9 дни.

Други видове мед може да не работят толкова добре, колкото канука, така че не забравяйте да използвате този вид мед. Трябва да можете да го получите в супермаркети или магазини за здравословни храни

Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 3
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 3

Стъпка 3. Нанесете гел от алое вера върху раната

Алое вера е популярно лекарство за всякакви наранявания и може да помогне и при херпес. Опитайте да прилагате 0,2-5% концентрация на гел от алое вера върху раната всеки ден, за да видите дали това помага да се изчисти.

Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 4
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 4

Стъпка 4. Опитайте масло от маточина

Това етерично масло показва известен успех в борбата с херпесния вирус и намаляването на афти. Опитайте да приложите локален продукт, съдържащ масло от маточина, за да видите дали това работи за вас.

Маточината може да работи и при огнища на генитален херпес. Говорете с Вашия лекар, преди да го използвате върху гениталиите

Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 5
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 5

Стъпка 5. Поддържайте херпеса овлажнен

Това може да не премахне раната бързо, но е важно за лечебния процес. Овлажняването предотвратява изсушаването и лющенето на раната. Това може да помогне на раната да се лекува по -добре. Опитайте да използвате балсам за устни с цинков оксид за най -добри резултати.

  • Също така е полезно да използвате балсам за устни със слънцезащитен крем, за да предпазите раната от слънцето.
  • Ако използвате балсам за устни или епруветка с клечка, докато имате херпес, се отървете от него, след като инфекцията се изчисти. В противен случай можете да си направите друга инфекция, ако я използвате отново.
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 6
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 6

Стъпка 6. Опитайте някои други етерични масла като мента или розмарин

Освен маточина, няколко други етерични масла показват известен успех в борбата с херпеса. Те включват мента, розмарин, мащерка, градински чай и прунела. Опитайте да нанесете разтворени етерични масла върху раната, за да видите дали това помага.

Не използвайте чисти етерични масла, тъй като те могат да бъдат токсични. По същия начин не попадайте в устата си нито едно от маслата, защото те могат да бъдат отровни, ако ги погълнете

Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 7
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 7

Стъпка 7. Вземете добавки от лизин

Това е аминокиселина, която може да помогне за лечение на афти, когато се приема през устата. Няма категорични доказателства, че работи, но можете да опитате, за да видите, стига лекарят да каже, че е безопасно. Опитайте да приемате добавка с 3 g на ден в продължение на 5 дни. Това може да ускори лечебния процес и да изчисти раната.

  • Можете също така да получите повече лизин в диетата си от месо и пиле, риба, яйца, млечни продукти, пшеничен зародиш и авокадо.
  • Посъветвайте се с Вашия лекар, преди да започнете да приемате добавки с лизин. Това може да причини проблеми, особено ако имате сърдечно -съдово заболяване или заболяване на жлъчния мехур.

Метод 2 от 2: Облекчаване на симптомите на настинка

Независимо дали използвате медицински или домашни лечения за херпес, ще отнеме известно време, докато излекува напълно. Междувременно вероятно искате да намалите болката и дискомфорта, които изпитвате. За щастие някои домашни процедури също могат да помогнат за това. Изпробвайте тези съвети, за да се почувствате по -добре и да избегнете разпространението на раната, докато не се изчисти.

Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 8
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 8

Стъпка 1. Потискайте болката със студен компрес

Дори ако херпесът се лекува добре, той може да бъде доста неудобен, докато не се изчисти напълно. Можете да облекчите болката с лед или студена, мокра кърпа. Опитайте да държите едно от тях срещу херпеса за 20 минути наведнъж 3 пъти на ден. Това наистина няма да излекува раната, но може да намали зачервяването и подуването, за да я направи по -малко забележима.

Ако използвате кърпа или компрес, измийте я веднага или може да разпространите вируса на други хора

Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 9
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 9

Стъпка 2. Вземете студена храна и напитки

Това може да направи храненето по -удобно за вас. Опитайте да се придържате към студени храни или изчакайте храната ви да се охлади достатъчно преди да ядете, за да избегнете утежняване на раната.

Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 10
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 10

Стъпка 3. Избягвайте кисели храни, докато раната не заздравее

Цитрусовите плодове, доматите и други кисели храни могат да ужилят раната. Избягвайте тези храни, докато херпесът не се излекува.

Пикантните и солени храни също могат да раздразнят раната. Избягвайте и тези, ако ви притесняват

Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 11
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 11

Стъпка 4. Не избирайте и не докосвайте раната

Вероятно е изкушаващо да се докоснеш, за да си поиграеш с раната. Не правете това! Това може да раздразни раната и да отнеме повече време за заздравяване. Оставете го на мира, оставете тялото си да се грижи за лечебния процес.

Херпесът също е заразен, така че рискувате да разпространите вируса наоколо, ако продължите да го докосвате

Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 12
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 12

Стъпка 5. Измийте ръцете си след докосване на раната

Всеки път, когато докоснете раната, случайно или да приложите лекарство, можете да получите част от херпесния вирус по ръцете си. Може да го разпространите сред други хора или други части на тялото си, ако не си миете ръцете, така че не забравяйте да го правите всеки път, когато докоснете раната.

Херпесът обикновено е по -заразен при първото ви огнище, така че внимавайте да миете ръцете си често и да не го разпространявате

Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 13
Отървете се от настинка с домашни средства Стъпка 13

Стъпка 6. Намалете стреса, за да направите пробивите по -редки

Това може да не се отърве от текущата ви рана, но стресът има тенденция да предизвиква огнища на херпес. Намаляването на общия стрес може да ви помогне да избегнете огнища в бъдеще.

  • Упражненията за съзнание като медитация, дълбоко дишане или йога обикновено помагат за намаляване на стреса, така че се опитвайте да отделяте малко време за едно от тях всеки ден.
  • Правенето на неща, които харесвате, също могат да намалят стреса ви, така че не забравяйте да отделите време и за хобитата си.

Медицински вкъщи

Херпесът е безвреден, но това не ги прави по -малко досадни. Добрата новина е, че те не само обикновено се лекуват сами, но можете да ускорите процеса с някои домашни процедури. Те може да не работят толкова добре, колкото медицинските лечения като Abreva, но показват известен успех. Във всеки случай херпесът ви трябва да изчезне след няколко седмици и ще забравите, че дори е бил там!

Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube

Съвети

  • Ако изпитвате херпес много често, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви поставят кръг антивирусни лекарства, за да намалят броя на огнищата, които имате.
  • Прилагането на слънцезащитен крем върху устните и лицето може да помогне за предотвратяване на огнища на студена болка.

Препоръчано: