Раждането на ново бебе е много вълнуващо и голяма част от времето ви през следващите седмици и месеци ще бъде посветено на грижите за вашето малко. Като се има предвид това, много е важно и новите майки да се грижат за себе си, особено ако доставката ви включва C секция. Секцията С е голяма коремна операция и в резултат на това е важно да позволите подходяща почивка и период на възстановяване. За да се грижите за белег от сечение C, трябва да се уверите, че сте предприели всички необходими стъпки за заздравяване на разреза, почистване на зоната около белега и наблюдение на белега. Ако забележите признаци на инфекция, трябва незабавно да говорите с Вашия лекар.
Стъпки
Метод 1 от 3: Излекуване на белег от C сечение
Стъпка 1. Слушайте и следвайте инструкциите на лекарите
След вашия C раздел лекарят вероятно ще ви даде списък с инструкции как правилно да се грижите за белега на разреза. Много е важно да слушате Вашия лекар и да следвате внимателно всички инструкции. Не искате да се върнете в болницата, занимавайки се с инфекция, която би могла да бъде избегната.
Стъпка 2. Покрийте белега с превръзка
През първите двадесет четворки след вашето C сечение, белегът ви ще бъде покрит със стерилна превръзка, за да се намали вероятността от инфекция. Вашият лекар ще сложи превръзката веднага след процедурата. След това тези превръзки ще бъдат отстранени от Вашия лекар или медицинска сестра около 24 часа след операцията.
Стъпка 3. Вземете противовъзпалително лекарство
Веднага след процедурата ще Ви бъдат дадени противовъзпалителни и болкоуспокояващи, за да намалите подуването и болката, причинени от операцията. Тези лекарства не влияят върху способността ви да кърмите и трябва да се приемат, за да помогнат за възстановяването ви. Уверете се, че следвате указанията внимателно.
Някои болнични служители може да насърчат жените да държат пакет с лед в областта на разреза за първия ден, за да намалят подуването
Стъпка 4. Останете в леглото 12-18 часа след операцията
Ще трябва да останете в леглото от 12 до 18 часа след операцията. През това време ще бъдете закачени към катетър, така че няма да е необходимо да ставате, за да отидете до тоалетната. Това време за почивка е необходимо, за да може тялото ви да се възстанови. След като катетърът бъде отстранен, трябва да се изправите и да опитате да се разхождате. Това може да започне да насърчава заздравяването на белега ви, защото ще помогне за увеличаване на кръвообращението ви.
Стъпка 5. Извадете всички скоби, преди да напуснете болницата
Преди да бъдете изписани от болницата, което обикновено ще бъде около четири дни след раждането, Вашият лекар ще премахне скобите от разреза. Ако Вашият лекар е използвал шевове вместо скоби, те ще изпаднат сами и няма нужда да се отстраняват.
Стъпка 6. Изложете разреза на въздух
След като превръзките са премахнати, важно е да изложите разреза си на въздуха. Това ще помогне за насърчаване на изцелението. Това не означава, че трябва да се разхождате по цял ден в състояние на събличане. Вместо това избягвайте да носите тесни дрехи, така че въздухът да може да достигне белега.
Стъпка 7. Не повдигайте тежки предмети
През първите няколко седмици след операцията трябва да избягвате повдигането на тежки предмети. Препоръчва се да не вдигате нищо, което е по -тежко от новороденото ви бебе. Това е така, за да не дразните разреза си или да причините сълзене от прекомерно натоварване. Задръжте всякаква строга физическа активност поне 4-6 седмици, за да позволите на белега да заздравее. ЕКСПЕРТЕН СЪВЕТ
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Our Expert Agrees:
In the first two weeks after your C-section, keep the incision clean and dry, avoid strenuous exercise, and don't lift anything heavier than 10 pounds. However, it's fine if you want to get up and walk around. In fact, I encourage my patients to be up and walking either the same day or the day after they have their baby.
Стъпка 8. Попитайте Вашия лекар относно прилагането на кремове върху разреза
Някои лекари препоръчват нанасянето на антибактериални мехлеми върху тъканта на белега, за да помогне за заздравяването. Други лекари смятат, че най -добрият начин за заздравяване на разреза е да се избегне поставянето на нещо върху раната. Попитайте Вашия лекар кое е най -доброто за вашия конкретен разрез.
Около 6 седмици след операцията можете да започнете да овлажнявате зоната с кремове
Метод 2 от 3: Почистване на белега
Стъпка 1. Избягвайте да се къпете
Непосредствено след раздела С трябва да избягвате напълно потапянето на белега във вода. Това означава, че не трябва да се къпете или да плувате. Попитайте Вашия лекар колко време трябва да изчакате, преди да вземете душ.
Стъпка 2. Измийте с мек сапун
Все още можете да вземете душ и да почистите белега, като оставите мека сапунена вода да измие зоната на разреза. Не търкайте зоната. Това може да предизвика дразнене и да доведе до разкъсване.
След като разрезът започне да заздравява, обикновено след няколко седмици, можете да възобновите редовната си почистваща програма
Стъпка 3. Изсушете зоната след душ
След като приключите с душ, трябва внимателно да подсушите зоната около белега. Не искате да го търкате агресивно, защото това може да предизвика дразнене.
Метод 3 от 3: Наблюдение на белега от разрез
Стъпка 1. Проверявайте белега всеки ден
Трябва да имате навика да проверявате зоната на разреза ежедневно. Уверете се, че разрезът не се отделя. Ако забележите кървене или ако разрезът има зелено или гнойно изпускане, трябва незабавно да посетите Вашия лекар.
Това може да сигнализира, че белегът ви е развил инфекция
Стъпка 2. Почувствайте белега
Когато напуснете болницата, разрезът ви ще бъде мек на допир, но през следващите няколко дни може да започнете да забелязвате това, ако се чувствате трудно. Това е напълно нормално и се нарича лечебен хребет.
Стъпка 3. Следете белега си за първата година
Вашият белег може да изглежда малко по -тъмен приблизително един месец след раждането. Това е нормално и цветът ще започне да избледнява. В един момент, приблизително 6 месеца до една година след процедурата, белегът ви ще спре да се променя.
