Редовното измиване на лицето е задължително, за да поддържате кожата си свежа и без мазнини и замърсявания. Ако сте изчерпали почистващия препарат за лице или просто искате да дадете почивка на кожата си от химически продукти, можете да поддържате кожата си здрава и сияйна-и да спестите пари-като използвате естествени продукти.
Стъпки
Част 1 от 2: Измиване на лицето
Стъпка 1. Напръскайте лицето си с вода
Тъй като водата е основата на повечето почистващи препарати, пръскането й по лицето може да помогне за почистване на кожата ви без други продукти. Имайте предвид обаче, че използването само на вода може да не изчисти излишната мръсотия, отломки или масло от лицето ви.
- Използвайте хладка или топла вода, за да напръскате лицето си. Топлата вода може не само да отнеме кожата от важни масла, но и да я изгори.
- Разтрийте кърпа, напоена с топла вода, върху лицето си. Това може да почисти кожата ви, като същевременно внимателно ексфолира мъртвата кожа и премахва замърсяванията и отломките. Не търкайте твърде силно, защото може да увредите кожата си.
Стъпка 2. Намажете лицето си с мед
Медът е естествен антибактериален и овлажнител, което означава, че ще блокира влагата в кожата ви. Нанесете тънък слой мед върху лицето си, за да го почистите и овлажните.
- Използвайте суров, непастьоризиран мед за най -добри резултати.
- Оставете меда на лицето си за няколко минути и след това го изплакнете с хладка вода.
- Комбинирайте меда с чаена лъжичка сода за хляб, за да ексфолирате нежно кожата си. Можете също да смесите две чаени лъжички мед с една чаена лъжичка пресен лимонов сок, за да почистите кожата си.
Стъпка 3. Масажирайте киселото мляко или мляко върху кожата си
Млякото съдържа свойства, които могат да ексфолират и хидратират кожата ви. Нежното втриване на кисело мляко или мляко в кожата ви може не само да почисти мръсотията и отломките, но и да допринесе за блестящ и здрав тен.
- Използвайте сурово, пълномаслено мляко или обикновено кисело мляко върху кожата си. Масажирайте киселото мляко или мляко върху лицето си с върховете на пръстите си, което също може да помогне за изчистване на отломките.
- Оставете млякото или сместа върху лицето си за няколко минути и изплакнете обилно с топла вода.
Стъпка 4. Направете паста от овесени ядки
Овесената каша може нежно да ексфолира, почиства и успокоява кожата. Направете специфична за кожата паста от овесени ядки и внимателно я нанесете върху лицето си.
- Смелете ¼ чаша цял овес. Уверете се, че сте смилали люспите фино, така че да не надраскат кожата ви, което можете да постигнете с помощта на кафемелачка.
- Смесете смления овес с 2 супени лъжици пълномаслено кисело мляко и една чаена лъжичка мед за маска, която почиства кожата ви.
- Оставете върху кожата си за 15-20 минути и изплакнете добре с топла вода.
Стъпка 5. Опитайте кокосово масло
Нанесете тънък слой кокосово масло върху лицето си и го изплакнете с малко вода или кърпа. Това може да почисти повърхностните остатъци или масла и да помогне за овлажняване на кожата ви.
Имайте предвид, че кокосовото масло може да накара кожата ви да се омазни, но трябва да попие в даден момент от деня
Стъпка 6. Нанесете суров ябълков оцет
Ябълковият оцет може да ексфолира и балансира кожата, както и да успокои и бързо да излекува пробивите. Нанесете разредена смес върху лицето си с памучен тампон или подложка, за да почистите кожата си.
- Разредете една част ябълков оцет с две части вода. Ябълковият оцет може да бъде груб по кожата, така че това може да бъде особено важно за чувствителната кожа.
- Направете пластиров тест на сместа, преди да я нанесете навсякъде, за да сте сигурни, че не дразни кожата ви.
- Изплакнете лицето си с хладка и топла вода след нанасянето, което може да помогне за премахване на миризмата на оцет.
- Овлажнете лицето си след нанасяне на оцета, тъй като това може да изсуши кожата ви.
Стъпка 7. Използвайте зехтин
Нанесете тънък слой зехтин върху лицето си. Това може не само да почисти и овлажни кожата ви, но и да успокои всяко дразнене, тъй като зехтинът е противовъзпалително.
- Можете да използвате всякакъв вид чист зехтин, въпреки че може да искате да избягвате продукти, напоени с аромати или други аромати.
- Оставете зехтина на лицето си, тъй като той действа като овлажнител в допълнение към почистващия препарат. Помислете да изтриете излишъка с кърпа, ако сложите твърде много.
- Смесете ½ чаша зехтин, ¼ чаша оцет и ¼ чаша вода за една нощна маска.
Част 2 от 2: Увеличаване на вашия почистващ режим
Стъпка 1. Почиствайте редовно
Премахнете замърсяванията, отломките и маслото от кожата си, като я почиствате редовно. Това може да помогне за поддържане на кожата ви здрава, сияйна и без акне.
Използвайте хладна към топла вода за почистване и изплакване, тъй като горещата вода може да премахне важните масла от кожата ви или да предизвика дразнене
Стъпка 2. Избягвайте прекомерното почистване
Редовното измиване на лицето е важно, но не почиствайте твърде често. Това може да раздразни кожата ви и да отстрани маслото й.
Измивайте склонни към акне или мазни зони не повече от два пъти на ден, освен ако не сте активни
Стъпка 3. Душ след енергични дейности
Ако спортувате често или участвате в енергични дейности, вземете душ след това. Потта може да произвежда масло или да стимулира растежа на бактерии, което може да доведе до пробиви.
Стъпка 4. Носете овлажнител
Нанесете овлажнител, след като приключите с почистването на лицето. Поддържането на кожата ви хидратирана може да увеличи ползите от вашия режим на почистване и да поддържа кожата ви здрава и без акне.
- Използвайте специфичен за кожата овлажнител. Помолете вашия дерматолог или специалист по грижа за кожата да ви каже какъв е вашият тип кожа.
- Мазната кожа също се нуждае от овлажнител. Изберете безмаслен и некомедогенен продукт.
- Ако искате да пропуснете продуктите, закупени в магазина с химикали, помислете за използването на зехтин или кокосово масло, за да поддържате кожата си хидратирана. Ако имате мазна кожа, може да искате да пропуснете маслата и да опитате маска от мляко или кисело мляко.
Стъпка 5. Ексфолирайте кожата си
Мъртвата кожа и отломките могат да стимулират растежа на бактерии и да предпазят кожата ви от блясък. Втрийте нежно ексфолиращо средство върху лицето си, за да помогнете на всеки почистващ препарат да проникне в кожата ви и да подсили блестящия тен.
- Имайте предвид, че ексфолиантите само изтриват повърхностната кожа и не могат да проникнат, за да премахнат замърсяванията от порите ви.
- Изберете ексфолиатор със синтетични или естествени мъниста, за да сведете до минимум дразненето.
- Използвайте натурални продукти, ако искате да избегнете химикали. Мека кърпа или паста от захар и вода също може нежно да ексфолира кожата ви. Избягвайте солта, която може да е твърде груба и да надраска и изгори кожата ви.
Стъпка 6. Абсорбирайте излишното масло
Опитайте различни продукти, за да запазите маслото върху кожата си. Това може да премахне маслото, което насърчава акне или пробиви.
- Използвайте без рецепта лечение със салицилова киселина.
- Слагайте глинена маска веднъж или два пъти седмично, която може да попие масло.
- Нанесете маслена хартия върху мазните зони на лицето си, за да абсорбира излишното масло.
Стъпка 7. Избягвайте да докосвате лицето си
Докосването на лицето с ръце или пръсти може да разпространи замърсявания и бактерии по кожата ви. Дръжте пръстите и ръцете си далеч от лицето си, за да сведете до минимум дразненето или разпространението на причиняващи акне елементи върху кожата ви.
