Кожата с топъл слънчев тен може да изглежда сияйна, секси и привлекателна. В същото време искате да бъдете внимателни, за да избегнете изгаряне от слънцето, и искате да сведете до минимум всички рискове, свързани с тен. Тази статия ще ви предостави насоки за слънчев тен, тен за пръскане и самосъдържание, които ще ви помогнат да изглеждате страхотно и да избегнете слънчеви изгаряния.
Стъпки
Метод 1 от 3: Безопасно тен, когато сте на открито
Стъпка 1. Носете слънцезащитен крем вместо слънцезащитен крем
Слънцезащитните продукти позволяват на някои от слънчевите лъчи да проникнат, като ви придават известно тен, като същевременно ви предпазват от много вредни UVA и UVB лъчи.
Стъпка 2. Изберете водоустойчив слънцезащитен крем
Преди да започнете да се потите или да плувате, изчакайте около 15 минути, за да дадете на слънцезащитния си крем шанс да се свърже с кожата ви.
Стъпка 3. Избягвайте пиковите часове
Не разнасяйте между 10:00 и 16:00 часа. Слънчевите лъчи са най -силни през тези часове и е по -вероятно да получите слънчево изгаряне.
Стъпка 4. Изграждайте бавно времето си на слънце
Започнете с разпределение за 15 минути и добавете около 5 минути седмично. Вашият загар ще напредва по -постепенно, но ще избегнете изгарянето.
Метод 2 от 3: Да си осигурите спрей за тен
Стъпка 1. Ексфолирайте преди да започнете
Използвайте скраб за тяло и луфа, за да се отървете от мъртвите повърхностни клетки на кожата, в противен случай ще излезете от сесията за тен с петна.
Стъпка 2. Нанесете овлажняващ крем върху ноктите на ръцете, краката и веждите
В противен случай те могат да станат тъмнокафяви или оранжеви.
Стъпка 3. Изберете оцветен аерозол, ако правите спрей тен у дома
Когато използвате прозрачни аерозоли, може да ви е трудно да кажете колко спрей тен сте нанесли върху кожата си.
Стъпка 4. Поставете кърпа върху основата на вашия душ
Влезте в душа и затворете завесата, за да не пръснете случайно продукта за тен върху други повърхности в банята.
Стъпка 5. Отидете спокойно на сухи места
Нанесете допълнителен овлажнител на коленете и лактите си и ги напръскайте леко в сравнение с други области.
Стъпка 6. Използвайте специална техника, за да напръскате гърба си
Напръскайте продукта във въздуха и стъпете обратно в него, както бихте направили, ако нанасяте парфюм. Направете това 2 до 3 пъти, за да сте сигурни, че получавате достатъчно продукт на гърба си.
Стъпка 7. Коригирайте грешките с гъба с четка
Можете също така да закупите специално проектиран препарат за почистване на кожи за премахване на тъмни петна, ивици или други грешки при нанасяне.
Стъпка 8. Вземете салон за аерограф, ако не се чувствате комфортно да го правите сами
Очаквайте да платите между 80 и 100 долара.
Метод 3 от 3: Нанасяне на самозагаряващ мус или гел
Стъпка 1. Ексфолирайте кожата си с ексфолиант за тяло и луфа
Нанесете своя мус или гел за тен веднага след като подготвите кожата си, за да осигурите възможно най -гладкото покритие.
Стъпка 2. Нанесете овлажняващ крем, който съдържа постепенна кожа
- Уверете се, че продуктът е формулиран така, че да работи с DHA, която е активната съставка в повечето автоподдържащи тен.
- Овлажнителят ще свърши двойно действие за вас, като осигури покритие за петна, които може да пропуснете, когато нанасяте мус или гел.
Стъпка 3. Започнете от долната част на тялото си и продължете нагоре
Работата по този начин ще ви предпази от набръчкване на кожата, когато се наведете, за да нанесете автобронзанта.
Стъпка 4. Помолете партньор да ви помогне
Може да се нуждаете от помощ при нанасяне на мус или гел върху гърба и други труднодостъпни места.
Видео - С помощта на тази услуга може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Не забравяйте да използвате продукт върху устните си, за да предотвратите слънчево изгаряне. Можете да носите оттенък за устни със SPF 15 и след това да нанесете слънцезащитен крем върху останалата част от лицето си.
- Ако все пак получите слънчево изгаряне, нанесете влажни кърпи върху кожата си или вземете хладна вана. Нанесете алое вера и избягвайте да чупите мехури. Вземете обезболяващо без рецепта, за да помогнете при всякакви болки.
- Когато ексфолирате преди да нанесете продукт за тен, изберете скраб за тяло със сферични изкуствени мъниста (за разлика от гранулирани мъниста). Също така, изберете скраб, който не съдържа масла, така че да не поставяте бариера между кожата си и продукта за тен.
- Пропуснете „базовия загар“преди ваканцията. Получаването на тен в солариума, преди да отидете на почивка, няма да намали вероятността да получите слънчево изгаряне. Всъщност хората са склонни да пропускат слънцезащитни продукти, когато отиват на почивка след предварително тен, което прави слънчевите изгаряния още по-вероятни.
-
Ако сте от хората, които никога не изглеждат тен, ето няколко съвета:
- Не забравяйте да поставите слънцезащитен крем, така че да предотврати изгаряния, но да позволи здравословно излагане.
- Не е нужно да правите слънчеви бани, за да получите тен, просто тичайте на слънце със слънцезащитен крем и се преструвайте, че не се притеснявате толкова много за тен. Насладете се навън и следващото нещо, което знаете, че имате тен.
- Ако тези съвети се провалят, не забравяйте, че бледата кожа също е красива. Да имаш здрава светла кожа е много по -привлекателна от сърбящата, белеща се червена кожа. Ако се грижите за кожата си сега в дългосрочен план, можете да избегнете петна от бръчки и щети, които идват от прекомерното излагане. Опитайте се да се чувствате комфортно в собствената си кожа!
