Шампоанът е пълен с агресивни химикали, които лишават косата от естествените й масла. Ако спрете да използвате шампоан, косата ви може да се коригира и евентуално да стане „самопочистваща се“. Докато косата не се самопочиства истински в конвенционален смисъл, скалпът ви в крайна сметка може да регулира производството на масло, така че да можете да спрете да използвате шампоан. Можете да опитате да постигнете това, като промените навиците си на миене, дадете време на косата да се коригира и използвате алтернативи за шампоан.
Стъпки
Част 1 от 3: Промяна на навиците за пране
Стъпка 1. Знайте дали имате правилната текстура на косата и начина на живот
Някои типове коса и начин на живот означават, че трябва да миете косата си повече. Ако имате мазна кожа, тънка и фина коса, спортувате много или живеете във влажна зона, вероятно ще откриете, че трябва да миете косата си често. Хората с къдрава, гъста коса и нормална до суха кожа не трябва да мият косата си толкова често. Трябва да имате предвид това, когато се опитвате да постигнете самопочистване на косата. Може да имате проблеми с приспособяването на косата към липса на шампоан, ако трябва да я миете често.
Много хора с къси прически са имали успех със самопочистващата се коса, така че ако косата ви е много дълга или гъста, това може да е по-трудно или може да имате по-дълъг период на корекция
Стъпка 2. Спрете да използвате шампоан и балсам
Шампоанът е детергент, който премахва косата от естествените й масла. Ако спрете да миете косата си, възможно е тя да се коригира и космените ви фоликули да произвеждат точното количество масло, за да не са мазни. Разпенващите агенти в шампоана също могат да раздразнят скалпа ви и да направят косата ви не толкова здрава, колкото може да бъде.
Стъпка 3. Започнете да използвате сода и оцет вместо шампоан
Добавете вода към содата за хляб, докато стане леко гъвкава текстура. Пропорциите не са точна наука. Вместо това просто смесете содата и водата, докато консистенцията ви допадне. Съхранявайте сместа в бутилка шампоан за пътуване. Измийте косата си с тази смес, вместо да използвате шампоан. След като приключите, изплакнете косата си с 1-2 супени лъжици ябълков оцет и около 1 чаша вода. Изсипете оцетната смес върху главата си, втрийте я в косата си, след което я изплакнете със студена вода.
Използвайте сода и оцет вместо шампоан за поне две седмици
Стъпка 4. Измийте косата си само с вода
Измивайте косата си старателно с вода всеки ден, за да премахнете колкото се може повече замърсявания. Първо използвайте топла вода, за да премахнете мръсотията и маслото от косата си. Завършете, като изплакнете със студена вода, за да премахнете натрупванията и да направите косата си блестяща. Масажирайте скалпа, докато изплаквате косата си.
Стъпка 5. Поддържайте косата си
Ще трябва да използвате само вода, за да измиете косата си за няколко седмици. Това може да е трудно, защото косата ви ще стане много мазна, докато се регулира. След като преминете през седмиците на мазна коса, можете да използвате алтернативи за шампоан (като сода за хляб и оцет) веднъж седмично.
Част 2 от 3: Преминаване през началния етап
Стъпка 1. Бъдете търпеливи
Ще има около четири или пет седмици, когато косата ви е наистина мазна и чуплива. Може да е трудно да се справите с това, особено ако имате бретон. Може да е добра идея да си закопчите бретона през това време. Опитайте се да бъдете търпеливи, за да видите дали косата ви ще свикне да няма шампоан.
Носете шапка, сложете косата си в разхвърлян кок или използвайте лента за глава, за да покриете косата си, ако е необходимо
Стъпка 2. Разресвайте косата си често
Това ще помогне да се отървете от мазнините по скалпа. Разресвайте косата си няколко пъти на ден, но не прекалено много или ще получите разцепени краища. Почиствайте четката си често, за да отстраните мазнината от четката.
Стъпка 3. Избягвайте стилизиращите продукти
Докато косата ви се опитва да намери естествения си баланс на маслото, не използвайте продукти за коса. Използването на гелове, мусове или стилизиращи продукти ще обърка процеса. Опитайте се да оставите косата си сама, докато тя се приспособи към никакъв шампоан.
Стъпка 4. Бъдете уверени
Никой няма да забележи, че не си миеш косата. Ако се чувствате странно, обяснете на хората какво правите. Много хора установяват, че скалпът им се приспособява да не се измива с шампоан и че косата им вече не се омазнява след няколко седмици. Косата ви може да се окаже завист на приятелите ви.
Част 3 от 3: Използване на алтернативи за шампоан
Стъпка 1. Използвайте шампоан алтернатива веднъж седмично
След като прекарате няколко седмици мазнина, започнете да добавяте алтернатива на шампоан обратно в рутината си за грижа за косата. Правете това веднъж седмично. В зависимост от косата ви може да искате да коригирате това. Ако косата ви все още е твърде мазна, използвайте шампоан алтернатива два пъти седмично. За коса, която не е много мазна, използвайте алтернативи веднъж на всеки десет дни.
Стъпка 2. Измийте косата си със сода за хляб
Смесете вода и сода за хляб, докато стане гъста текстура. Пропорциите на сода и вода нямат значение. По -важно е да получите последователност, която ви харесва. Намажете сместа в косата си и я изплакнете.
Стъпка 3. Използвайте кастилски сапун и масло
Вместо да използвате шампоан, използвайте течен кастилски сапун без аромат (като този на д-р Броннер). Смесете ¼ чаша кастилски сапун с ½ чаша вода. Добавете няколко капки етерични масла, като масло от мента и масло от чаено дърво.
Стъпка 4. Измийте косата си с яйце
Разбийте яйце и го разбийте в чаша. Изсипете яйцето върху главата си и го масажирайте в скалпа. Изплакнете го със студена вода, а не с топла.
Ако се опитате да измиете яйцето с топла вода, то ще започне да готви яйцето в косата ви
Стъпка 5. Изплакнете косата си с ябълков оцет
Смесете една или две супени лъжици ябълков оцет и чаша вода. Не забравяйте да използвате ябълков оцет, а не бял оцет. Изсипете оцетната смес върху главата си и я разтрийте навсякъде, след което я изплакнете със студена вода.
Имайте предвид, че ароматът на ябълковия оцет може да остане върху косата ви за известно време. Ако ви притеснява, балсам за почивка може да го покрие
Съвети
- Бъдете търпеливи през мазния етап.
- Някои хора могат да се мият само с вода, а на някои може да се наложи да използват редовно алтернативи на шампоана; зависи само от химията на косата и тялото ви.
