Искате ли да подобрите женската си страна? Ако наистина искате да прегърнете вътрешната си дама, тогава трябва да възприемете мисленето на по -традиционна жена и да култивирате грация, учтивост и способности. Ако искате да проектирате женски образ, просто следвайте тези стъпки.
Стъпки
Метод 1 от 3: Изглеждате женствено
Стъпка 1. Носете правилните дрехи според формата и размера на тялото си - тези, които са красиви и скромни, ако това ви прави удобни
Опитайте да носите поли вместо панталони или дънки - полите са удобни и женствени. Полата изглежда сладко, съчетана с блуза, колан и апартаменти. Носете поли толкова къси или дълги, колкото искате, но се уверете, че изглежда добре. Мнозина смятат, че розовото и лилавото са по -женствени цветове. Нищо наистина не може да победи класическата пола с молив, докато плисираната пола може да бъде едновременно сладка и удобна. Ако носите дънки от години, носенето на пола ще бъде откровение; това ще ви накара да се чувствате елегантни и женствени, особено когато сте навън с приятели, които всички са с дънки или ако сте единственото момиче на работа, носещо пола.
- Роклите (fit & flare рокли с колан) също са сладки.
- Винаги носете трикотаж, а не боси крака. Отидете на класическия чист вид и избягвайте шарки. Тен или почти черен също са страхотни цветове за избор. Полата ви ще ви помогне да се насладите на усещането, че краката ви са изложени, като същевременно ви държи комфортно.
- Носете плоски обувки, ако не харесвате токчета. Ключът е да изберете нещо просто и елегантно.
- Ако можете да издърпате изгледа „току -що излязъл от леглото“, използвайте го. Ако не можете, не го правете! Не носете нищо, което скрива формата ви. Каквото и да облечете, хората трябва да могат да кажат, че сте вложили известно време и усилия, за да сглобите външния си вид.
ЕКСПЕРТЕН СЪВЕТ
Tannya Bernadette
Professional Stylist Tannya Bernadette is the Founder of The Closet Edit, a Seattle-based personal styling service. She has been in the fashion industry for over 10 years and has been recognized as Ann Taylor’s LOFT brand ambassador and Seattle Southside’s official Rockstar Stylist. Tannya received her BA in Fashion Marketing and Business from The Art Institutes.
Tannya Bernadette Професионален стилист
Балансирайте гардероба си с женствени парчета.
Майсторът стилист Таня Бернадет казва:"
Стъпка 2. Носете малко грим
Тази стъпка не е необходима, но ще ви помогне да изглеждате малко по -женствена. Червено и розово червило и неутрални сенки за очи ще ви помогнат да създадете женствена визия. Но не забравяйте, че не се нуждаете от грим. Носете го само ако искате. Ако не се чувствате добре с грима, нека бъде така.
Ако наистина сте против грима, уверете се, че устните ви са влажни, като носите балсам за устни, когато можете
Стъпка 3. Аксесоарирайте
В допълнение към дрехите и грима си, трябва да отделите известно време, за да намерите перфектните аксесоари, които да носите с гардероба си. Не се нуждаете от кутия, пълна с аксесоари - само няколко ключови елемента могат да ви помогнат да свържете визията си заедно и да ви накарат да изглеждате по -женствени. Ето някои неща, които трябва да имате предвид, докато работите върху по -женствения си вид, като същевременно разкривате своята личност:
- Хубав копринен шал
- Перлени обеци или други шипове
- Сладка лента за глава
- Шнола за коса с панделка
- Някои гривни
- Пръстени, които са сладки, но не са прекалено дебели или крещящи
- Просто и сладко колие
- Усмивка! Усмивката може да ви накара да изглеждате прекрасно, както и да ви направи уверени.
Стъпка 4. Обичайте всеки сантиметър от тялото си
Това е първата стъпка към доверието. Тялото ви е това, което ви прави красиви и женствени, без да носите нещо! Тялото на жената естествено има по -висок процент телесна мазнина от този на мъжа, така че не отхвърляйте или скривайте извивките си; няма от какво да се срамуваш. Част от това да обичаш тялото си също е грижата за него, така че поддържай здравословна диета, заспивай достатъчно и спортувай, за да поддържаш форма. Подражавайки на дрехите и модата на модела, можете да изглеждате женствени.
- Да обичаш всеки сантиметър от тялото си не трябва да означава да парадираш с тялото си или да го показваш всеки път, когато получиш. Това просто означава да обичаш как изглеждаш и да се чувстваш комфортно в собствената си кожа.
- Не мислете, че не можете да тренирате, защото не е дамско. Като вземете час по йога, уроци по танци или тичане или плуване или дори ходене на фитнес за няколко минути, ще получите повече връзка с женската си страна и ще ви накара да обичате тялото си още повече.
Стъпка 5. Отделете време за подстригване
Въпреки че не е нужно да вземате двучасов душ всеки ден или да прекарвате един час в подстригване на косата, трябва да сте сигурни, че винаги изглеждате, чувствате и миришете чисти и че сте отделили достатъчно време, за да поддържате дамски вид. Явяването някъде след тренировка без душ не е особено женствено; уверете се, че излъчвате чистота и уравновесеност и изглеждате сравнително събрани, където и да отидете.
Никога не изглеждайте така, сякаш сте се втурнали да съберете външния си вид навреме или да се гримирате или да срешете косата си пред приятелите си, защото преди не сте имали време да го направите
Стъпка 6. Носете парфюм или ароматизиран лосион
Ако искате да изглеждате като дама, тогава трябва да ухаете като дама. Помислете дали да не нанесете парфюм върху врата си или да разтриете ароматизиран лосион по шията или ръцете си. Не забравяйте да използвате само леко докосване. Не искате да затрупвате никого с парфюм, който е превъзходен.
Метод 2 от 3: Действайте като дама
Стъпка 1. Бъдете грациозни
Много жени изглеждат по -женствени, когато правят плавни движения. Ще се почувствате красиви и контролирани. Разбира се, помислете за контекста. Може да искате да бъдете яростни на волейболното игрище или стрелбище и да сте елегантни в бар или в спалнята. Няма правило, което да казва, че трябва да бъдете грациозни (или женствени) през цялото време.
За да бъдете изящни, носете обувки, които отговарят на външния ви вид и които са удобни за вас, за да ходите, за да не се спънете или да ходите по начин, който изглежда неестествено или странно. Ако искате да овладеете ходенето на токчета, но не знаете точно как, практикувайте у дома или пред огледалото, преди да погледнете новия си поглед в света
Стъпка 2. Научете се да танцувате
Танците са продължение на вашето тяло и чрез танца можете да намерите начини да подчертаете своята женственост. Танцът на корема например подчертава естествените извивки на женската форма. Партньорският танц, като салса или валс, също може да ви помогне да се почувствате по -женствени, тъй като такива танци са изградени върху традиционните различия между мъжете и жените - мъжът гидира, докато жената следва и прави по -плавни, екстравагантни движения.
Стъпка 3. Бъдете игриви
Нека се отървем от цялата идея, че да си женствена означава да си съвършена и ефирна. За онези моменти, в които липсва благодат и падате на лицето си насред стая, истинският тест за вашата женственост е способността ви да се смеете! Помислете за това: приемането на живота прекалено на сериозно не е особено женствено по преценката на повечето хора, нито като цяло е много здравословно. Така че, усмихвайте се много, флиртувайте, дразнете и играйте. Забавлявай се! В крайна сметка да си женствена означава да се чувстваш спокойно със себе си и не можеш да се чувстваш спокойно, ако си прекалено твърд, мрачен и сериозен, затова бъди обратното: безгрижен и игрив.
Флиртът е част от това да си жена. Не мислете, че не ви е позволено да флиртувате само защото се опитвате да бъдете женствени
Стъпка 4. Бъдете уверени - друга важна стъпка към проектирането на женствеността
Увереността не само ще ви накара да изглеждате и да се чувствате по -женствени, но и ще ви помогне да бъдете по -независими и забележителни. Никога не се отказвайте от себе си.
- Част от това да бъдеш уверен означава да овладееш езика на тялото на уверен човек. Вървете с високо вдигната глава, усмихнете се и гледайте право пред себе си, а не надолу в пода.
- Да бъдеш уверен не означава да бъдеш арогантен. Не е нужно да се хвалите с постиженията си, за да накарате хората да видят колко сте уверени.
Стъпка 5. Вървете по по -женствен начин
Ако искате да имате по -женствена разходка, тогава трябва да работите върху това да ходите повече с бедрата, отколкото с раменете си, да правите по -леки стъпки вместо да тъпчете и да отделяте време да се движите от място на място. За да бъдете наистина женствени, трябва да се плъзгате грациозно по пътя си и да не изглеждате така, сякаш бързате към следващото си място. Ако трябва да бързате, опитайте се да изглеждате сдържани, докато правите по -бързи кратки стъпки, за да стигнете до вашата дестинация.
Стъпка 6. Бъдете добър пазач
Ако искате да бъдете женствени, тогава трябва да знаете как да се грижите за някого, независимо дали партньорът ви се е разболял, кучето ви се е наранило или най -добрият ви приятел просто се нуждае от рамо, за да плаче. Бъдете готови да сервирате пилешка супа, измерете температурата на човек или кажете на човек да легне и да го накара да се чувства по -комфортно и обгрижван. Женска жена помага, когато види кой очевидно се нуждае от нейната помощ. Тя трябва да започне да действа, когато някой трябва да бъде възпитан.
Това не означава, че трябва да насочите енергията си към грижа за други хора. Това просто означава, че когато дойде времето да бъдеш пазач, трябва да си подготвен
Стъпка 7. Имайте възхитителни маниери
Ако искате да бъдете женствени, тогава трябва да имате добри маниери на масата и във всички други аспекти на живота си. Маниерите означават да не ядете с лакти на масата, да поздравявате човек любезно, дори ако имате лош ден, да не се навеждате или кихате в ръцете си вместо кърпичка и като цяло да действате по начин, който може да послужи за модел на другите. Ето някои други неща, които трябва да имате предвид, когато усъвършенствате маниерите си:
- Ако вечеряте в групова обстановка, не забравяйте да кажете „Моля, предайте пилето“, вместо да достигнете и нахлуете в личното пространство на друг човек.
- Намерете хубав начин да дадете отрицателна обратна връзка. Вместо да казвате: „Ще млъкнеш ли вече?“кажете: "Бихте ли имали нещо против да намалите гласа си?"
- Избягвайте да се оригвате публично. След като достигнете определена възраст, оригването в обществото вече не е смешно. Ако това се случи случайно, просто кажете „Извинете“или „Извинете“.
- Избягвайте да завъртате очи или като цяло да сте груби, когато някой казва нещо, което всъщност не искате да чуете.
Метод 3 от 3: Използване на правилните думи
Стъпка 1. Говорете като дама
Женствеността и проклятието не вървят заедно. Истинската дама не псува. Говорете учтиво, ясно и внимателно. Една дама казва: „Днес е малко хладно“, а не „Замръзвам си задника!“
Започнете да променяте начина си на мислене. Подходящ ли е предметът, който искате да обсъдите, за смесена компания? Не? Дръжте се ясно и помислете за нещо друго. Груб ли е или груб или неподходящ? Да? Не казвайте нищо. Започнете да тренирате ума си да преосмисли неща, които не са дамски
Стъпка 2. Дайте искрени комплименти
Правенето на фалшиви комплименти е кофти, а не женствено. Една дама трябва да може да намери нещо мило или допълващо да каже или да накара човек да се почувства специален и важен, като посочи нещо, което той или тя прави добре. Можете да кажете нещо толкова просто като: „Обичам роклята ти. Тя пасва идеално на очите ти“. или "Ти си толкова добър в пианото. От колко време свириш?" Проявете искрен интерес към човек и намерете малък начин да покажете, че обръщате внимание.
Не е нужно да прекалявате. Просто правете комплимент, когато настроението ви сполети
Стъпка 3. Избягвайте самохвалството
Ако искате да бъдете женствени, избягвайте да се хвалите с постиженията си, да говорите за това колко невероятно изглеждате или като цяло да се изфукате. Истински женствена личност е достатъчно уверена във външния си вид и способности, за да позволи на други хора да разберат колко невероятна е тя. Не е нужно да бъдете толкова скромни, че да не можете да направите комплимент или никога да не говорите за постиженията си, но избягвайте да правите нещо, което може да се окаже самохвалство или да ви накара да изглеждате малко пълни със себе си.
Истински женствена личност не е нужно да се изфука, за да дойдат комплиментите
Стъпка 4. Бъдете учтиви
Женственият човек не е груб, отблъскващ или като цяло лош към никого около себе си. Дори да се мотаете около някой, който не ви харесва много, трябва да избягвате да бъдете открито борбени или враждебни. Вместо това се усмихвайте, бъдете учтиви и ограничете контакта си с човека, доколкото можете. Женска жена също казва „Моля“и „Благодаря“, когато е необходимо.
Това, че сте учтиви, не означава, че сте ограничени да говорите по определени теми. Само за да не говорим за нещо прекалено вулгарно, да псуваме твърде много или да повдигаме неподходящи теми в грешната компания
Стъпка 5. Бъдете състрадателни
Женственият човек изпитва състрадание към другите хора, знае как да съчувства на хората и казва правилното нещо, когато се опитват да помогнат на някого. Знаеш как да казваш неща като „Съжалявам, че се чувстваш така“, „Не мога да си представя колко трудно ти е“или „Моля, уведомете ме, ако мога да направя нещо“. Женската жена знае как да разпознае, когато някой се чувства разстроен, независимо дали е скъп приятел или малко дете, и знае как да накара този човек да се почувства по -добре.
Докато казвате утешителни думи, трябва също да се държите успокояващо. Не се страхувайте да обгърнете човека с ръка или да използвате езика на тялото си, за да покажете колко симпатичен, ако е подходящ
Съвети
- Женствеността е силна и винаги е била. Покажете на света колко сте силни, докато сте женствени!
- Всеки има мъжка и женска страна. Можете да бъдете женствени по един начин, като например харесвате да си поправяте ноктите или да се гримирате, но мъжествено по друг, защото обичате да играете или да гледате спорт. Но повечето хора са повече едни от другите.
- Винаги носете косата си спусната или прибрана.
- Добре е да си момиче, прегърни го!
- Не прекалявайте с грима си. Повечето хора всъщност мислят, че момичетата изглеждат по -естествени.
- Опитайте се да превключите прически. Например, един ден можете да носите косата си на плитка, на следващия ден закована кок, на следващия ден я навийте и т.н.
- Да си женствена не означава да се държиш като принцеса. Това просто означава да се държите добре и да не бъдете толкова деликатни.
- Гледайте хората в очите и не се срамувайте от зрителния контакт, особено когато разговаряте. Не гледайте и не затваряйте очите си твърде дълго. Естественият, спокоен зрителен контакт може да създаде по -силно чувство на привличане у влюбените и по -интензивно чувство на интимност и сигурност и приятелство в приятелите и семейството ви. Но не показвайте, че сте отчаяни.
- Когато сте нервни, дишайте и започнете отново, ако сте объркали думите си. За някои хора е трудно да говорят с други, без да бъркат думите ви. Ако слушате някой друг и те се изнервят, кажете им да дишат и че не ги осъждате.
Предупреждения
- Това, което се счита за женско и мъжко, варира от място на място. Някои култури дори имат „трети“пол.
- Тези съвети са предимно за западни култури. Има други култури по света, които признават повече от два пола.
