При нормално дишане хората обикновено вдишват през носа и издишват само с белите дробове. За играчите на дървени духови инструменти този процес може да бъде ограничаващ. Те не могат да държат ноти толкова дълго, колкото може да се наложи, и не могат да адаптират част от музиката, написана за други видове инструменти. Кръговото дишане, метод, който ви позволява да издишвате и вдишвате едновременно, отваря повече възможности за тези музиканти. Макар и сравнително ново за западната музика, кръговото дишане се практикува в други култури от векове или повече, може би за първи път е разработено от аборигенското население в Австралия.
Стъпки
Част 1 от 3: Изучаване на метода
Стъпка 1. Напълнете бузите си с въздух и вдишайте и издишайте през носа
Това, което правите, е да създадете втори източник на въздух, който можете да използвате, когато дробовете ви свършат.
Макар че това може да ви накара да изглеждате като бурундук, по -полезната аналогия е да мислите за себе си като за човешка гайда, а бузите ви за духане
Стъпка 2. Издухайте въздуха, който сте задържали в устата си
Затворете челюстта си, но направете малък отвор в устата си и използвайте мускулите на бузите си, за да изтласкате бавно въздуха. Продължете да вдишвате дълбоко през носа си. Контролирайте движението така, че да отнеме между три и пет секунди, за да издухате въздуха в устата си
- Експертите се различават до известна степен по тази стъпка. Някои препоръчват да държите бузите си надути през цялото време, като ги зареждате често с малки парченца въздух от белите дробове. Други обаче предполагат, че може да е по -естествено да оставите бузите си да се върнат в нормално дишащо положение, докато изпускате въздуха от устата си.
- Експериментирайте и с двете, за да определите кое е по-удобно и по-ефективно за вас и вашия инструмент.
Стъпка 3. Преминете към издишване с белите дробове, когато въздухът в устата ви изтече
Тъй като през цялото време сте вдишвали през носа, белите дробове трябва да се напълнят, докато въздухът в устата ви изтече. Можете да промените откъде идва въздухът, като затворите мекото си небце.
Стъпка 4. Напълнете бузите си отново с въздух
Трябва да направите това точно преди белите дробове да изчерпят, така че да имате време да напълните дробовете си отново, докато използвате въздуха, който се съхранява в устата ви.
Стъпка 5. Повтаряйте тази последователност непрекъснато
След като успеете да го превърнете в безпроблемен процес, никога няма да се налага да правите паузи, за да си поемете дъх, докато свирите отново на инструмента си.
Част 2 от 3: Практикуване на техниката
Стъпка 1. Практикувайте плюене
Плюването на тънка струя вода може да ви даде добро усещане за техниката, отчасти защото водата се вижда, докато въздухът не е. Плюването по време на кръгово дишане също така ще възпроизведе по -отблизо силата, която ще ви е необходима, за да произвеждате звук върху вашия инструмент.
- Напълнете устата си с възможно най -много вода.
- Вдишвайки и издишвайки през носа, изплюйте водата в мивката на тънка, непрекъсната струя.
Стъпка 2. Използвайте сламка
Стискането на устните ви около сламка ще имитира ембушурата (позиция на устата), която използвате, за да свирите на инструмента си, така че това е добър начин да практикувате. Поставете сламка в чаша вода и следвайте стъпките за кръгово дишане, докато се опитвате да духате по такъв начин, че да произвежда постоянен поток от мехурчета.
Стъпка 3. Озвучете
Кръговото дишане може да е било първоначално разработено за свирене на диджериду, най -често използвано за създаване на дълги, продължителни ноти. Учителите на този инструмент предполагат, че вокализирането може да доведе до по -плавен процес.
Издавайте силен звук „НА“, когато превключвате от въздуха в бузите си към въздуха в белите дробове
Стъпка 4. Опитайте своя мундщук
Издухването през сламка може да помогне с техниката, но няма да ви даде никакво усещане как звучи. Само със своя мундщук ще разберете дали произвеждате звук, без да се налага да се притеснявате твърде много за неговия резонанс или качество.
- Ако чуете някакво забележимо прекъсване на звука, вероятно чакате, докато един източник на въздух се изчерпи напълно, преди да преминете към другия. Преминете от устата си към белите дробове и обратно втората, преди тази, която използвате, да остане без въздух.
- Това упражнение също е полезно, защото ще ви даде представа колко здраво трябва да държите устните си, за да бъде техниката успешна.
Част 3 от 3: Преминаване към вашия инструмент
Стъпка 1. Опитайте възможно най -скоро
Не чакайте, докато усвоите техниката в практическите настройки, за да я приложите към вашия инструмент. Единственият начин да се усъвършенствате е да го направите, така че добавете останалата част от инструмента си веднага щом можете да издадете звук само с мундщука.
Стъпка 2. Продължете нагоре
Не започвайте със сложна музика или изобщо с песни. Вместо това започнете със задържане на единични бележки, след това преминете към лесни, повтарящи се упражнения. Това ще ви позволи да продължите да усъвършенствате техниката си.
Някои регистри ще направят това по -лесно от други. Може да ви е по -лесно да започнете с упражнения, които засягат по -високата част от обхвата на вашия инструмент
Стъпка 3. Практикувайте всеки ден по малко
Кръговото дишане може да бъде уморително психически и физически в началото, така че може да ви е трудно да го задържите дълго. Това обаче не означава, че трябва да практикувате само от време на време. Вместо това опитайте три дневни сесии по няколко минути, докато изучавате техниката.
Видео - С помощта на тази услуга може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Не мислете за техниката по отношение на превключването от един източник на въздух на друг, което може да доведе до по -малко от безпроблемен преход. Вместо това помислете за това като за един непрекъснат процес.
- Продължете да дишате във и от диафрагмата си, докато дишате кръгово. Това е нещо допълнително, а не нещо, което ви позволява да изхвърлите основите на добрата дихателна техника.
- Когато за първи път започнете да изучавате техниката, не се опитвайте да преминете през целия процес наведнъж. Свикнете с първата стъпка, след това с първата и втората стъпка и т.н.
- Бъдете готови да отделите месеци или дори години за усъвършенстване на техниката. Може да ви отнеме години, за да придобиете умения в инструмента си, а кръговото дишане не е по -различно.
