Когато харесвате някого, естествено искате да сте по -близо до него. За съжаление харесването на някого също може да ви накара да се почувствате самосъзнателни за всяко малко нещо и да ви улесни да се вълнувате от малки неща като прегръдки. Прегръдките обаче са страхотни и не трябва да бъдат източник на безпокойство.
Стъпки
Метод 1 от 3: Прегръдка Здравей и сбогом
Стъпка 1. Усмихнете се и го погледнете първо в очите
Прегръдката не трябва да идва от нищото. Дайте му приятелски, флиртуващи физически сигнали, за да го уведомите, че ви е грижа и искате да сте близо до него.
Стъпка 2. Обвийте го с ръце
Къде да поставите ръцете си зависи от вас и зависи от неговия ръст, вашия ръст и всяко от вашите лични предпочитания за прегръдка. Може да искате да опитате да работите с някои непринудени ласки, ако смятате за подходящо.
- Ако ръцете ви са около врата му, прокарайте пръсти тихо през косата в основата на врата му.
- Ако ръцете ви са около торса му, разтрийте внимателно гърба му.
- Прегръдката отзад също може да бъде добър начин да прегърнете мъж здравей. Този вид прегръдка казва „ти си моя“, така че тя трябва да бъде запазена за някой, с когото вече си близък. Плъзнете ръцете си под мишниците му отзад и протегнете ръка, за да държите здраво раменете му, притискайки се към него. Облегнете лицето си на гърба или рамото му и го дръжте здраво, но нежно (това е прегръдка, а не борба).
Стъпка 3. Задръжте го за момент
Голяма част от това, което разделя приятелските прегръдки от романтичните, е времето, което прекарвате в прегръдките си. Прекарайте момент, наслаждавайки се на усещането на тялото му срещу вашето. Поемете дълбоко въздух и го издишайте с лека въздишка.
Стъпка 4. Стиснете и пуснете
Свържете се с очите и се усмихнете отново, докато се разпадате. Ако се чувствате особено привързани, бихте могли да увиете пръстите си в неговите, докато се разделяте, и да му хвърлите флиртуващ поглед, докато размахвате леко ръката си за момент, преди да пуснете ръката му.
Често срещан начин да обозначите края на прегръдката е бързо да разтриете или потупате гърба на някого
Метод 2 от 3: Прегръдка интимно
Стъпка 1. Първо установете контакт с очите
Ако двамата имате интимен момент, очите ви ще съобщават много за това как се чувствате. Усмихнете му се и приближете тялото си по -близо.
Стъпка 2. Приближете го до себе си
Ако се държите за ръце, можете да го дърпате по този начин. Можете също така да поставите ръка на бедрото му или леко да дръпнете ризата му.
Стъпка 3. Изчакайте го
Оставете очакването да се изгради за момент, тялото ви леко докосва неговото. Погледнете лицето му, за да прецените как се чувства. Може би да го хванете за ръка или да го сложите на кръста.
Стъпка 4. Увийте го здраво с ръце
Дишайте и се отпуснете в тялото му. Може да облегнете главата си на гърдите или рамото му или да преместите едната си ръка надолу, за да държите една от неговите. Останете в това положение за известно време, наслаждавайки се на близостта. Усетете дишането му. Слушайте пулса му. Отпуснете се в момента. Не изпитвайте никакъв натиск да говорите-тялото ви ще говори вместо вас.
От вас зависи дали да разтриете гърба му с ръце или не. Нежното разтриване на гърба може да се почувства приятно, но ако искате да утешите някого или да го накарате да се чувства в безопасност, понякога е най -добре просто да го задържите
Стъпка 5. Поемете дълбоко въздух и издишайте, когато сте готови да прекъснете прегръдката
Стиснете го внимателно и се облегнете назад. Хванете го за ръката, докато се разделяте, и леко го стиснете, преди да го пуснете. Погледнете го в очите и му дайте своята най -привързана, доверчива усмивка.
Метод 3 от 3: Прегръдка страстно
Стъпка 1. Настройте първо настроението
Страстната прегръдка не трябва да идва от нищото. Първо флиртувайте с него. Дайте да се разбере, че се интересувате от него.
Стъпка 2. Погледнете го в очите и го дръпнете към себе си
Можете да направите това, като го хванете за ръка, обгърнете кръста му или го дръпнете за предната част на ризата. Придърпайте бедрата му към бедрата си, прекарайте ръка по гърба му и му дайте секси усмивка.
Стъпка 3. Притиснете се срещу него
Увийте ръце около него и го придърпайте още по -близо. Забележете физическото усещане, че сте толкова близо. Надуши го. Усетете ръцете му около вас. Забавлявай се.
Стъпка 4. Покажете му, че обичате да сте близо до него
Прокарайте ръка през косата му или през гърба му. Издайте мек звук „ммм“. Ако се наслаждавате на прегръдката, той би трябвало да я усети.
Бързото разтриване на гърба не е чувствено. Бавно движете ръцете си, изследвайки тялото му
Стъпка 5. Направете това, което смятате за правилно
Може би прегръдката е цялата страст, която търсите в момента, може би не. Често страстната прегръдка води до повече, но не е задължително.
- Ако искате да превърнете прегръдката в целувка, наведете торса си назад, така че бедрата ви да са все още притиснати заедно, погледнете го в очите и продължете.
- Ако искате да прекратите прегръдката, леко го стиснете и се облегнете назад. Хванете ръката му, докато се разкъсвате, и я стиснете леко, преди да я пуснете. Погледнете го в очите и му дайте палава усмивка, когато се откъснете.
Съвети
- Екстремните разлики във височините могат да направят прегръдката по -обезсърчаващ процес, но не е нужно да го преосмисляте. Ако вие и човекът, когото прегръщате, сте достатъчно близо на височина, облегнете главата си на рамото му. Ако той е значително по -висок от вас, облегнете главата си на гърдите му. Ако сте по -висок от него, потопете главата си, за да бъдете по -близо до неговата; всяко разположение, което увеличава количеството контакт между тялото, е добро, но не забравяйте да го накарате да се чувства мъничък, като подпрете брадичката си на върха на главата.
- Не мислете прегръдката, оставете я да дойде естествено и не говорете.
