Грижата за умиращ човек може да бъде обезпокоителна, ако сте много близо до него или нея. Не забравяйте обаче, че помагате на умиращия човек да изживее последните си дни щастливо или поне по -удобно. Грижата за умиращ човек може да бъде едно от най -значимите и позитивни неща, които някога ще правите.
Стъпки
Метод 1 от 3: Правилното отношение
Стъпка 1. Уважавайте желанията им, дори и да не сте съгласни с тях
Независимо дали искат болезнена грижа, която изглежда почти безнадеждна, или не, или каквото и да е друго, което искат, трябва да уважавате желанията на умиращия в почти всички случаи. Позволете им известно чувство за контрол в последните им дни.
- Ако няма какво да се направи от медицинска гледна точка или не искат много болезнен режим с ограничени шансове за успех, уважавайте техните желания. Ако дадено лекарство има досаден страничен ефект, няма проблем, ако искате да му кажете защо е важно за вас, като близък човек, да приемат лекарството. Не им казвайте, че трябва да го приемат, и в крайна сметка уважавайте, че това е тяхна задача.
- Ако умиращият не иска посетители, не посещавайте и не правете уговорки за други посетители. Оставете ги да бъдат сами, ако това искат. Можете да опитате да вдигнете духа им, но вероятно ще има моменти, в които трябва да изпитат тъга или дори да съжаляват за себе си. Бъдете добри и търпеливи в такива моменти.
Стъпка 2. Давайте им неща, които да очакват с нетърпение - ежедневно
Уверете се, че разговорът не винаги е за смърт и умиране. Вместо да се фокусирате върху липсата на бъдеще, направете настоящето възможно най -добро. Дайте им нещо, на което да се радват всеки ден.
- Дръжте надеждите им съсредоточени върху незабавни удовлетворения, които правят „живота възможно най -дълго“мотивиращ. Давайте им няколко на ден. Говорете за хубави неща, които можете да направите заедно на следващия ден, дори ако това е просто тихо посещение или може би четене на друга глава в книга заедно.
- Ако той или тя няма много ограничения в храната, говорете за нещо хубаво, което можете да хапнете за закуска или обяд; ако има ограничения за храна, споменете неделните комикси от вестника или нещо подобно. Ако не живеете заедно, определете дата за следващото си посещение и се уверете, че тази дата не е твърде далеч.
Стъпка 3. Правете повече от това, което умиращият се радва, а не от това, което ви харесва
Ако той или тя харесва музиката, която мразите, оставете ги да я слушат. Ако той или тя обича определена книга или стихотворение, прочетете им го.
- Завършете списъка с кофи на умиращия. Ако той/тя има списък с кофи или списък с желания, помогнете им да сбъднат желанията си. Не искате умиращ човек да умре със съжаление.
- Не бъдете тъжни или депресирани. Ако сте тъжни, той или тя ще бъде тъжен и когато човекът умре, той или тя ще иска да живеете щастливо. Добре е да бъдеш малко тъжен, но много тъга изобщо няма да ти помогне. И това не им помага. Оставете последните им дни изпълнени с радост, доколкото е възможно.
- Насладете се на по -голямата част от времето си заедно. Грижата за някого може да бъде трудна. Ако не оставяте поне ежедневен момент, на който и двамата да се насладите, негодуванието се натрупва. Имайте ежедневен момент, който ви напомня защо се грижите за този човек. Никога не го правете „защото аз трябва и никой друг няма да го направи“.
- Ако умиращият е твърде болен, слаб или разстроен, за да направи нещо с вас, избягвайте да оказвате допълнителен натиск върху него. Това вероятно ще изостри симптомите му.
Стъпка 4. Останете позитивни и най -вече избягвайте да спорите с човека
Умиращите хора понякога са крехки или дори жестоки, тъй като може да реагират в страх от процеса на умиране или просто от физическа болка. Не вземайте стръвта. Дори когато се чувствате разочаровани от действията на умиращия, избягвайте да влизате в спорове, които ще съжалявате да си спомните някой ден.
- Уверете се, че оставате силни и позитивни пред тях въпреки физическото и психическото им състояние. Това гарантира, че те остават спокойни и доволни, без да изпитват емоционално разстройство, че се притеснявате и разстройвате.
- Не се борете с тях, дори и да грешат. Ако те искат да направите нещо, което не може да се направи, кажете „да“, опитайте и не успейте. Те трябва да се чувстват така, сякаш все още могат да предложат, и да контролират няколко неща. Съгласете се за всичко, което не е ситуация на живот или смърт. Ако това е живот или смърт, може би се съгласете и след това кажете, че просто не сте могли и съжалявате. Споровете просто ще ви бъдат досадни.
Метод 2 от 3: Взаимодействие с умиращия човек
Стъпка 1. Слушайте повече, отколкото говорите
Ако той или тя може да говори, слушайте. Може да е утешително да си спомните и да си поговорите за добри спомени, щастливи моменти или да разгледате заедно стари снимки.
- Приятно е да имате добри разговори; възрастните хора, например, обичат да споделят истории и опит. Можете да им зададете въпроси като „Кои са най -добрите ви спомени от детството?“или "Кои са някои от най -важните уроци, които смятате, че сте научили през живота си?"
- Ако искате да знаете дали ги боли, попитайте. Не предполагайте. Ако могат да общуват, слушайте какво казват за техните нужди от грижи.
- Вижте какво чувстват, какво искат, какво мислят, че е най -добро за тях, какво искат да направят и какво чувстват, че трябва да се каже. Не им казвайте какво смятате, че имат нужда. Слушайте какво казват, че се нуждаят. Ако те възпитават духовност, насърчавайте разговора при техните условия.
Стъпка 2. Дръжте ги възможно най -удобни по всички начини
Уверете се, че имат правилните запаси, ако изпитват болка (като капки морфин и редовни лекарства). Можете да попитате лекар, ако смятат, че сами не могат да говорят с него.
- Можете също така да правите основни неща, като например да ги държите на топло и да им носите всичко необходимо за подкрепа, като например допълнителни възглавници. Покажете им любов. Поставете рисунки или картички наблизо и поканете близките си да направят нови.
- Уверете се, че общувате с тях за това, от което се нуждаят, за да бъдат удобни-техните нужди са най-важното в този момент. Това може да е носенето на определени храни и напитки, които искат, размахването на възглавниците им или приемането на лекарства за тяхната болка, например.
- Отделете малко време, за да прочетете за последните етапи от живота. Това ще ви помогне да разберете през какво преминават физически и как да реагирате на различни ситуации.
Стъпка 3. Нека бъдат независими в някои задачи, ако това искат
Може да е борба за тях, но това ще ги накара да се почувстват по -добре за себе си, ако поне могат да направят някои прости неща сами.
- Понякога те могат да се смущават, че стават слаби и неспособни да правят прости неща като седене, така че може да не искат някой да ги наблюдава през цялото време.
- Трябва да запомните, че психичното им здраве е много важно на този етап. Ако те са водачът на семейството, уверете ги, че всичко ще бъде наред, когато преминат.
- Нещата, които правят сами, могат да бъдат малки жестове (като вдигане на дистанционното за телевизора или миене на зъбите).
Стъпка 4. Грижете се и за себе си
Не се чувствайте така, сякаш трябва да носите цялата отговорност, тъй като обикновено другите хора могат да бъдат там, за да ви помогнат. Изключително трудно е да се грижиш за умиращ човек и това ще бъде емоционално изтощително за теб, но това ще означава света за тях, че помагаш и че ти пука.
- Разберете, че можете да научите много от умиращите хора. Да знаеш, че ще има момент, в който вече няма да си тук, трябва да те накара да се замислиш. Тя трябва да ви позволи да поставите нещата в перспектива, да разберете какво наистина има значение и да си дадете мотивация да правите промени.
- Разберете, че понякога може да се нуждаете от почивка от грижите. Това е добре. Не бъдете строги към себе си. Трябва да останете емоционално попълнени, за да можете да се грижите за тях най -добре. Има много групи за подкрепа на хората, които се грижат за умиращите. Попитайте в местната болница за един от тях. Може да бъде много полезно да говорите с хора, които разбират с какво имате работа; отдушник към тези хора, а не към умиращия.
Метод 3 от 3: Физическа грижа за умиращия човек
Стъпка 1. Не забравяйте силата на човешкото докосване
Като останете с умиращия в последните му дни или часове, можете да го утешите с думите си или да ги държите за ръка.
- Някои възрастни деца ще се сгушат в леглото с умиращия си родител и този близък контакт може да утеши умиращата майка или баща.
- Простият акт на физически контакт, държане за ръце, докосване или нежен масаж-може да накара човек да се чувства свързан с тези, които обича. Може да бъде много успокояващо. Затоплете ръцете си, като ги търкате заедно или ги пускате под топла вода.
- Тъй като смъртта плаши много хора, някои ще избягват умиращия. Именно тези моменти обаче могат да бъдат повратни точки към по -добро в живота на хората. Така че, уверете се, че има много подкрепа около този умиращ човек и не се страхувайте да им правите компания с другите, докато не умрат. Знанието, че хората са били там за тях, ще ги утеши.
Стъпка 2. Разберете, че може да се наложи да приемете помощ
Това ще зависи от ситуацията и етапа. Останете организирани, тъй като грижата за умиращ човек може да бъде много работа. Съхранявайте плановик за срещи с лекар, календари за лекарства и го поддържайте видим. Имайте дъска.
- Приемете помощ, но не позволявайте на другите да контролират ситуацията. Всички ние имаме близки, които винаги са там, за да помогнат, стига това да е при техните условия и при техните условия. Нямате нужда от това. Кажете благодаря, но се уверете, че те не оказват повече натиск, отколкото излитат.
- Обучете се за техните симптоми, най -добрата медицинска реакция към тях и за процеса на умиране като цяло. Помогнете им да се образоват също, ако това искат.
- Ако не сте лицето, отговорно за грижите, и искате да предложите помощ, предлагайте помощ, а не контрол. Помогнете с техните условия, а не с вашите. Най -добрият начин да помогнете е като приемете условията, които отговорният определя.
Стъпка 3. Поддържайте ги чисти и хигиенични през цялото време
Всички знаем колко е хубаво просто да си вземеш вана или душ. Ако човекът е твърде голям, за да може един човек да се справи, тогава близък приятел или медицинска сестра може да ви бъде полезен да си направите вана в леглото.
- Помислете за хоспис или медицинска сестра. Ако можете да си го позволите, наемете медицинска сестра за задачи, които може да са неудобни за вашия умиращ любим човек. Ако не можете да си го позволите, никога не го правете ядосан.
- Не оставяйте умиращия човек сам за дълги периоди от време. И се уверете, че в стаята има някой близък до тях, дори това да се прави на смени. Искате те да усетят присъствието на семейството и близките, а не само на болногледачите, с които не са толкова свързани.
- Поставете ги в инвалидна количка, ако винаги са в леглото. По този начин те могат да поемат чист въздух и да видят ново лице. Попитайте ги как се чувстват в случай, че не искат да стоят повече навън. Чрез тези любящи жестове те все още се чувстват като част от света и че ви е грижа.
Стъпка 4. Отнасяйте се към тях като към живи, а не умиращи хора
Дайте им достойнството. Не се заблуждавайте да мислите, че няма какво да научите от умиращ човек, или че процесът на умиране е просто болка и ужас. Въпреки че може да бъде травмиращо, свидетелството за смъртта трябва да ви промени.
- Когато се грижите за умиращ човек, не забравяйте, че те все още са там. Не се отнасяйте към тях, сякаш вече са мъртви или ги няма. Например, може да бъде много болезнено за умиращия, ако говорите за него или състоянието му с някой друг, докато той е във ваше присъствие.
- Не излагайте умиращото нещо, освен ако не го направят. Просто ги дръжте за ръка и бъдете там за последните им вдишвания. Останете позитивни и не показвайте тъга пред тях. Говорете с тях, сякаш са наясно с това, което се случва около тях. Може да са или да не са, но не предполагайте, че не чуват какво казвате. Поправете с тях всякакви огради, които имате нужда. Дори и да мислите, че не ви отговарят, те знаят какво сте казали.
Съвети
- Кажете им всичко и всичко, което някога сте искали да им кажете. Попитайте ги всичко, което някога сте искали да знаете от тях. Няма да съжалявате.
- Останете с тях колкото можете и колкото те искат от вас.
- Помогнете им да поддържат хигиена и чистота.
- Разберете, че когато/ако умрат, те ще искат да сте щастливи. Помислете за техния задгробен живот, как те очакват. Концентрирайте се върху това, което искате да им кажете, особено ако им остават само няколко дни.
