Косата ни е изградена от протеини, така че когато стане суха, повредена и чуплива, това често се дължи на липса на протеин. Докато диетата, богата на протеини, може да помогне за стимулиране на здравословния растеж на косата, можете също да получите по-незабавни резултати. Използването на протеинова маска за коса може да помогне за подхранването и овлажняването на косата, така че тя да изглежда и да се чувства по-здрава. Най -хубавото е, че можете да си направите протеинова маска за коса с естествени съставки, която вероятно вече имате в кухнята си. Основна маска от яйца и кисело мляко или маска от авокадо и майонеза определено може да помогне, но можете да станете още по -напреднали с желатин или банан, маска за коса с мед и кокосово масло. Използвайте една от тези маски веднъж или два пъти месечно, за да станете по -силна и мека коса, която да се гордеете.
Съставки
Маска за коса от яйца и кисело мляко
- 1 жълтък
- 6 супени лъжици (92 г) обикновено кисело мляко
Маска за коса с авокадо и майонеза
- 1 зряло авокадо, обелено и без костилки
- 2 супени лъжици (30 г) майонеза
Желатинова маска за коса
- 1 супена лъжица (9.25 g) желатин на прах
- ⅓ чаша (177 мл) вода
- 1 чаена лъжичка (5 мл) ябълков оцет
- 1 чаена лъжичка (7 г) мед
Маска с банан, мед и кокосово масло
- 3 узрели банана
- 2 супени лъжици (14 г) суров мед
- 1 супена лъжица (14 г) кокосово масло
Стъпки
Метод 1 от 4: Създаване на протеинова маска от яйца и кисело мляко
Стъпка 1. Смесете жълтъка и киселото мляко
В малка купа разбийте жълтъка от 1 яйце. След това добавете 6 супени лъжици обикновено кисело мляко и използвайте лъжица за разбъркване, докато съставките се комбинират напълно.
- Яйчният жълтък е богат на протеини и мазнини, така че помага за укрепване и овлажняване на суха, чуплива коса.
- В допълнение към протеините, киселото мляко съдържа млечна киселина, която помага за премахване на замърсяванията и натрупването на продукти, като същевременно овлажнява косата.
Стъпка 2. Нанесете маската върху косата си и я оставете да седне
Когато жълтъкът и киселото мляко се смесят, загладете сместа върху косата си, като обърнете специално внимание на краищата. Оставете маската да стои върху косата ви за около 20 минути, така че съставките да имат време да проникнат.
Докато маската седи върху косата ви, добре е да поставите шапка за душ над главата си. Това ще ви помогне да затоплите маската, така че косата ви да абсорбира по -лесно протеините
Стъпка 3. Изплакнете маската от косата си и измийте нормално
След 20 минути измийте маската от косата си с чиста вода. Работете внимателно, за да сте сигурни, че сте отстранили цялата смес. След това използвайте обикновения си шампоан и балсам, за да измиете косата си както обикновено.
Когато изплаквате маската от косата си, използвайте хладка вода. Ако използвате топла или гореща вода, тя може да свари жълтъка, което ще затрудни изплакването му
Метод 2 от 4: Смесване на протеинова маска за коса от авокадо и майонеза
Стъпка 1. Пасирайте авокадото
Поставете зрялото авокадо, което бе обелено и извадено от костилките в малка купа, и използвайте вилица, за да го натрошите. Продължете да пасирате авокадото, докато стане гладка, кремообразна консистенция.
Авокадото помага за овлажняване и съживяване на косата
Стъпка 2. Добавете майонезата
След като намачкате авокадото, смесете 2 супени лъжици (30 г) майонеза в купата. Разбъркайте го в авокадото, докато се образува гладка, гъста паста.
Майонезата съдържа протеини, които помагат за укрепване на косата, масла за овлажняване и оцет за засилване на блясъка
Стъпка 3. Покрийте косата си с маската и я оставете да седне
Използвайте ръцете си, за да нанесете внимателно гъстата паста върху косата си, като я масажирате с пръсти. За да видите пълните предимства на маската, оставете я да стои на главата ви за около 30 минути.
Ако искате да се уверите, че маската е покрила цялата ви коса, използвайте гребен с широки зъби, за да я срешете през косата си
Стъпка 4. Измийте маската с вода
Когато оставите маската да престои половин час, изплакнете я от косата си с прясна вода в мивката или под душа. Следвайте обичайните си шампоан и балсам за здрави, хидратирани кичури.
Метод 3 от 4: Подготовка на желатинова протеинова маска за коса
Стъпка 1. Смесете водата и желатина в тиган
Изсипете ⅓ чаша (177 мл) вода в малка тенджера. Внимателно поръсете 1 супена лъжица (9,25 г) желатин на прах върху водата, като разбърквате през цялото време, за да предотвратите образуването на бучки.
- Желатинът съдържа кератинови протеини, които се свързват с косата, за да я подсилят.
- Ако косата ви се нуждае от допълнителна влага, можете да замените кокосовото мляко с водата.
- Можете също да използвате билков чай от мента, розмарин или коприва вместо водата. Те спомагат за засилване на блясъка.
Стъпка 2. Загрейте сместа, докато се запари
Сложете водата и желатиновата смес на котлона и включете котлона на среден. Оставете сместа да се загрее, докато парата започне да се издига от тенджерата, което трябва да отнеме приблизително 5 до 8 минути.
Разбърквайте сместа редовно, докато се нагрява, така че желатинът да не залепва за дъното на тигана
Стъпка 3. Свалете сместа от котлона и добавете останалите съставки
След като сместа се запари, свалете тигана от котлона и го оставете да се охлади за 5 минути. След това смесете 1 чаена лъжичка (5 мл) ябълков оцет и 1 чаена лъжичка (7 г) мед, като разбърквате, докато всички съставки се комбинират напълно.
- Сместа трябва да е все още топла, но не достатъчно гореща, за да бъде неприятна при допир, когато смесите останалите съставки.
- В допълнение към оцета и меда, можете да смесите 1 до 2 супени лъжици (50 до 100 г) пасиран банан или авокадо или 1 супена лъжица (15 мл) масло, като маслиново, кокосово, бадемово или арганово, за допълнителна влага.
Стъпка 4. Нанесете маската върху мокра коса и я оставете да седне
Докато сместа е още топла, използвайте ръцете си, за да я прокарате през мокра, чиста коса от корените до краищата. Когато цялата ви глава е покрита, оставете маската да стои върху косата ви за 10 до 30 минути.
- Колкото по -дълго оставяте маската да стои върху косата ви, толкова по -добри резултати ще видите.
- Ако планирате да оставите маската за повече от 10 минути, поставете шапка за душ върху главата си или увийте косата си в найлоново фолио, за да не изсъхне маската.
Стъпка 5. Изплакнете обилно маската с вода
Когато е време да махнете маската, използвайте хладка вода, за да я измиете внимателно от косата си. Последвайте с добър балсам и оставете косата да изсъхне на въздух.
Използването на маската веднъж месечно обикновено е достатъчно, за да видите резултатите. Не го използвайте повече от веднъж седмично
Метод 4 от 4: Разбиване на маска от банан, мед и кокосово масло
Стъпка 1. Пасирайте бананите
Докато ще разбърквате маската в блендер, тя помага предварително да разбиете бананите. Обелете 3 узрели банана и ги поставете в малка купа. Използвайте вилица, за да намачкате плодовете в гладка, гъста паста.
Ако имате изключително мощен блендер, можете да пропуснете тази стъпка
Стъпка 2. Пюрирайте бананите, меда и кокосовото масло в блендер
След като намачкате бананите, ги поставете в каната на блендер. Добавете 2 супени лъжици (14 г) суров мед и 1 супена лъжица (14 г) кокосово масло и пасирайте сместа, докато стане гъста, кремообразна консистенция, което трябва да отнеме приблизително 15 до 30 секунди.
Ако установите, че вашият блендер се нуждае от малко течност, за да смеси наистина маската, добавете 1 до 2 супени лъжици (15 до 30 ml) вода
Стъпка 3. Нанесете маската върху косата си и я оставете да седне
След като маската се смеси, нанесете я на части, така че да покриете цялата си коса. Втрийте го и в скалпа си и покрийте главата си с шапка за душ или пластмасова обвивка. Оставете го да стои на косата ви за 30 минути.
Стъпка 4. Измийте маската с вода
Когато времето изтече, изплакнете добре маската от косата си с топла вода. Следвайте обичайния балсам и изчеткайте косата си с четка за разресване или гребен, преди да я оставите да изсъхне на въздух.
Видео - С помощта на тази услуга може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Нанасяйте тази маска на всеки 2 седмици или месечно.
- Не използвайте маска за коса твърде често след месец. Ако го направите, косата ви ще зависи от това.
- Когато нанасяте маската за коса, не забравяйте да масажирате маската в корена на косата за най -добри резултати
- Нанасянето на много малко количество масла преди и след процеса може да бъде от полза за сухата коса!
- Нанесете маската върху цялата си коса - често краищата и гърба се забравят
